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심리/신경 포럼

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[우울증]

비가 올때마다

spoiler 2024-08-13 (화) 17:38 3 Months ago 100
뭔가 울적해지고 땅꿀을 파고 들어간다는 말이 무슨소린지 알려나?
생각이 꼬리에꼬리를 물다가 그냥 끝이 안나는 상태같은건데 계속 그상태라서 너무 힘들어 이제 태풍오면 또 그럴꺼고 이전에 비 많이올 때 너무 많이 힘들었다.. 혹시 나랑 비슷한 예사있으면 어캐 이겨냈는지 알려줄수있어?
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Comment 5
갓갓 2024-08-14 (수) 14:31 3 Months ago Address
지칠때까지 울고 주변사람 많이만나면 좀 괜찮아지던디
보라당당 2024-08-14 (수) 14:55 3 Months ago Address
우울할때 아무것도 안하면 답없음 계속 부정적으로 생각함
사람만나거나 운동시작하거나 뭐라도 해야됌
음치킨485 2024-08-17 (토) 01:51 3 Months ago Address
비가 오면 시원하게 느껴지기도 하더라
생각을 조금 바꿔보면 어떨까
찐98 2024-08-18 (일) 14:06 3 Months ago Address
저도 그런데 그냥 잠드는 편...ㅠ
Midoa7 2024-10-05 (토) 22:00 1 Months ago Address
따듯한 분위기로 방을 꾸며보니깐 화사해서 기분도 좋더라고요 ㅎㅎ
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