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[우울증]

외모강박

ㅇㄹㅇㄹㅇㄹ어쩔 2024-06-15 (토) 22:19 3 Months ago 141

나 외모강박 너무 심함 내 얼굴 마음에 안들어서 거울도 보는게 너무 스트레스고 밖에 나갈때 내 얼굴 들고다니기 너무 싫어서 마스크 쓰고 다님 그래서 우울하고 자신감이 너무 부족함 그리고 사람들 눈을 잘 못마주침 에휴ㅠ 정신과도 갔긴 했ㄴ느데 나는 심리상담이 우선인듯

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Comment 4

수박샐러드 2024-06-22 (토) 11:03 3 Months ago

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정신과에서 심리상담 같이 해주지않아? 꾸준히 다니면 ㅎㅎ과 있을거야 힘내

머핀이 2024-06-27 (목) 12:35 3 Months ago

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생각보다 외모만 가지고 사람을 무시하는 사람은 정말 없음 이쁘면 더 대우받을 순 있는데 그렇지않다고 무시하진않음 외모말고 자신을 내세울 수 있는 무언가를 만들면 외모에 대한 집착이 줄어들듯

소소나나 2024-07-19 (금) 18:01 2 Months ago

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좋은말이다

cima777 2024-09-29 (일) 23:30 11 Hours ago

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나도!!!! 외모정병 심해서 결국 일상생활 다 멈추고 정신과만 다니던 적이 있었지…. 지금은 어느정도 내 생활을 하고 있지만 아직도 너무 눈치보이고 스트레스 받아서 항상 마스크 쓰고 있어,,,,,

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