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[수면장애]

혹시,,, 잠 잘 못자는사람 있어?

브쁘2 2025-04-07 (월) 18:23 2 Months ago 93

나 진짜ㅏ 수면유도제 달고살거든 ㅠㅠㅠ이거 안먹으면 진짜 밤새는건 기본이고 그래서 아침이 너무너무넘눠 힘들어,,, 혹시 불면증 치료 받은사람 있다면 정보좀 공유해줘라 어떻게 치료했는지 , 아니면 치료중인 사람도 괜차나!!

Comment 5

JClave2 2025-04-07 (월) 22:34 2 Months ago

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나도 잠 못자. 사람마다 못 자는 이유는 다양하지. 나는 covid이후로 숨쉬는게 좀 힘들어짐

UKirene 2025-04-08 (화) 16:31 1 Months ago

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나는 오히려 반대로 너무 많이자서 문제인데..

seesea 2025-04-08 (화) 21:18 1 Months ago

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병원가서 상담받고 맞는 처방약 먹음

토태언니 2025-04-21 (월) 03:15 1 Months ago

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나도 잘 못 자 ㅜ 병원을 가긴 싫고 ,,

태봉티비 2025-05-10 (토) 01:35 30 Days ago

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나는 불면증 치료고 약이고 다 먹어봤는데 운동도 하고 정상적인 패턴으로 규칙적으로 생활하니까 어느정도 나아졌어!

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