미루는걸 그만 미루고 싶음

나도 미루는거 너무 심해 근데 어느순간 고쳐지는가 싶다가도 안고쳐지고 뭔가 싶어

우선순위 정하시고, 알람맞춰놓고 그 알람들으면 다른거 하다가도 바로 그거 해야해요

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도 사회생활하면서 미루는 거 심해졌는데 adhd 검사 생각하는 거까지 똑같네 그냥 살려고 나는...

adhd 검사받고 약먹어봐 내친구도 그랬는데 약먹고 안미룬대

나도 미루는 거 진짜 심하고 깜빡거려서 힘들어.. 요즘 더 심한 것 같네

너무 adhd쪽으로 생각하지는마 그냥 귀차니즘 같은걸 수 도 있어 나도 그렇거든

그냥 귀칞나서 그런듯.. 요즘 티비에서 adhd 이게 많이나오니 그런게 아닐까 생각하는것 같애! 옛날만 해도 티비에 안나올때 그런생각 안했자낭 그냥 하면 되는데 막상할려니 귀찮아서 그런것 같애!

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도 그럴때는 그냥 아무생각없이 몸부터 움직여야돼

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도 스트레스도 받고 그랬는데 이게 나라고 받아들이고 해탈했어ㅠㅠㅠㅠ

ㅋㅋㅋㅋㅋ내얘긴줄... 이건 진짜 미루면 안되는거야! 하는것까지 미뤄서 똥될뻔 한적 있음ㅜㅠㅠ

Adhd 약 먹고 나아진 경우 봤는데 효과 있는거 같아!! 근데 너무 스트레스고 진짜 고치고 싶으면 받아보는 것도 추천해.. 도움 될 수도 있으니까!!

나랑 비슷하다..! 나도 adhd 검사 받을까 했는데 심리상담으로 많이 극복한거 같아..! 먼저 자가테스트 같은거 찾아서 해봐! 나는 자가테스트 해보니 그냥 집중력이 좀 떨어지는 거고 adhd는 아닌걸로 나오더라구