담배 끊을 용기, 이중 세뇌 라는 책 읽고 흡연 경력 5년이상 넘는 매일 담배 안피면 불안한 라이트스모커가 담배 끊은지 2주됨 심지어 각각 80퍼, 30퍼 정도 밖에 안 읽었는데 개인적으로 효과 있었음(대신 집중해서 읽고 뭔가를 느껴야됨) 간간히 담배 생각 나긴 하는데 나중에 수술후 금연할거 생각하면서 버티는중 이미 읽었다면 ㅈㅅ
뜨듯2023-07-03 (월) 23:151 Years ago
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저도 지금 흡연때문에 수술 예약 못잡고있는데 수술하고 나면 담배 엄청 말릴거같아서 걱정이네요 ㅠㅠ 담배피면 염증 더 생긴다던데...
Illililill…2023-07-04 (화) 12:081 Years ago
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얼마나 폈길래… ㅜㅜ 염증반응 심하게 났나보네
강민이당2023-07-05 (수) 11:001 Years ago
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담배피면 안돼 ㅠㅠ
기다림Writer2023-07-06 (목) 09:031 Years ago
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수술하고 집에 오자마자 바로 폈네요 사람 아닌듯 ㅠ
어제 부목 뗏는데 엄청간지럽고 피부에 트러블이 심하게 낫네요 오돌토돌 머가 많이 낫어요 담배 피면 안될듯