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남자 지흡 괜찮은곳 아는사람?

지급지흡 2022-07-14 (목) 14:55 2 Years ago 341

오래전에 엄청 쪘었다가 식이요법만으로 빼긴 했는데
운동병행이 아니라서 옆구리 아랫배 허벅지 엉덩이가 퉁퉁 불어있는 체형으로 빠져버림

헬스를 시작하긴 했는데 팔과 어깨를 키우려면 벌크를 해야할 마당에 저 부위들때문에 꼼짝없이 다이어트하게 생김

이러다간 근육만들기가 아니라 다이어트에 시간 다보낼것 같아서 체형 좀 잡아놓으러 군살만 지흡하려고 하는데 괜찮은곳 없을까

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Comment 1

아름다운것 2022-07-18 (월) 16:30 2 Years ago

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압구정 제림 거기 가봐 나 거기서함

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