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윤곽후 웨이트트레이닝 언제부터 할수있을까요?
니노님
2018-02-09 (금) 18:27
6 Years ago
589
윤곽 삼종했는데 운동 안해서 몸이 근질근질하고 하고 싶어 미치겠네요ㅠㅠㅠ 한 2주 후부터 해도 괜찮으려나요? 붓기 빠지려면 운동 열심히 하라고 하는데 대부분 걷기운동 말씀하시는것같더라구요 단백질 보충제만 먹으면 근육 푹푹 빠질것같은데 걱정이네요
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Comment 1
와꾸떡상
2018-03-05 (월) 16:37
6 Years ago
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