지흡 선배로서 정확히 알려줄게. 나같은 경우 복부 지흡 8년전에햇거든? 근데 옆구리 뒷구리 안해서 체지방 13퍼 되도 복근이 보여도 뒤에는 러브핸들은 잡힘. 근데 더 극도로할려고 하면 얼굴을 해골로 만들어야지 러브핸들더 좀 더빠짐.
무슨 말인지 알겟지?
얼굴 지흡은 미친짖임.나이들으면 오히려 채울려고 돈더쓰는데 한번 피하지방 녹이면 그부위는 절대 복구안됨
무속쌍선호2025-03-14 (금) 22:242 Months ago
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얼굴 지흡이 아니고 몸지흡을 해야지. 지흡은 무턱 정도만 하는거다. 30대 넘고 후회하지말거 헬스나해 걍
님
으아아앙잉
