아토피 피부 영양제

아토피면 영양제로 크게 개선 효과 없지 않아?ㅠㅠ

비타민 d랑 e 영양제 매우 강추할게..!!!!
대신 고용량으로 많이 먹어봐
피부면역력이 떨어지는거라 효과봤어 난

나도 달맞이꽃종자유랑 스피루리나에
감마리놀렌산 보라지오일 등등 많이 먹어봤고
병원치료도 몇달받고 주사에 항생제 계속먹고 그랬었는데
결국은 항생제는 일시적인 방안이고
식단이랑 영양제 스트레스안받고 운동하명서 관리하는게
최고인듯

내가 쓴 게시글중에 아토피관련 있는게 참고하렴
비타민 d랑 e고용량으로 들은걸로 먹어 나는
여러개먹기힘들어서

일단 식단은 당연히 하는 거고! 난 특히 초콜릿이 엄청 간지럽더랑 이건 치팅데이 때도 안 먹어
영양제는 비타민D 오메가3 유산균 먹어바
달맞이꽃종자유도 좋다고 하던데 안 먹어봐서 모르겠네

그리고 얼굴이니까 스테로이드 안 쓰는 게 좋을 것 같아

비타민c가 히스타민 억제하니 식사마다 드셔보세요.