생리 전에만 여드름이 올라와 ㅜㅜ 영양제 먹으면 괜찮아질까?

진짜 호르몬 영향은 어쩔 수 없는듯 ㅜㅜㅜ

그니까 ㅠㅠ 누가 산부인과랑 피부과랑 같이 하는 병원도 잇다고 한 거 같은데 ..

근데 나두.. 심지어 매달 아니고 지 마음대로야

나도 생리약이 좋은건 아니라서 자주먹기 싫은데 어쩔수없이 먹게되더라 너무 배가아파서

꼭드세요 꼭!
제일 첫 순서가 영양제 꾸준히 먹기라고 생각해요
저도 생리주기때마다 갑자기 턱에 아픈 여드름이 많이 나서 엄청 검색해보다가 영양제 먹으라는 글들 보고 먹기시작했는데 효과 엄청 많이 봤어요!!

비타민디 오메가3 유산균 필수로 드시고, 비타민c도 있으먄 드세요

꾸준히 먹는6개월동안 한번도 안났어요
(단거 며칠 연속으로 많이 먹고 최근에 한번 올라왔는데 그거 보고 단 음식도 요즘은 조절해서 먹는 중)