여드름? 모낭염? 염증?

성인때 나는 경우도 많더라고 ㅜㅜ 식습관 관리도 잘 해봐!!

내가 진짜 피부과에 고딩때부터해서 200가까이 썻단말야
일단 식단 습관으로 지녀야해 나하고 다른 타입일수도 있지만 굉장히 예민한 타입일꺼야 아마
한끼라도 클린식먹고 배달음식은 일주 일에 한 번만
스킨케어는 과다하게 하지말구 차라리 토너를 여러겹 발라
이게 내가 줄 수 있는 팁이여!

예사들 댓글 보니까 나도 클린식으로 바꿔야겠다 같이 해보자 나도 좁쌀파티야 요즘 ㅜㅜ

성인되서 피부 뒤집히는 경우도 많더라고 근데 진짜 식습관도 한몫하는거 같아! 평소에 식습관이 어떤지 생각해보고 일단 이거 부터 고쳐봐!!

운동하고 식습관 관리해봐~ 그럼 괜찮아 지더라

진짜 식습관 무시못해
그리고 침구류도 자주 빨고 관리하구 !!