여드름 스트레스

나도 여드름 스트레스인데ㅠ 피부 약 계속 먹긴 부담스럽고..

피부과에서 시술치료만 받는거면 시간 지나면 재발하는건 어쩔수없엉...ㅠ 완전 박멸하려면 먹는 약만한 게 없는거같아 하 진짜 피부는 타고난 거 아니면 넘 고생하는듯 ㅠㅠ

피부과가도 재발계속되.... 내가 여드름쟁이라 알아. 근데 요즘 디페린 바르고나서 피부과 갈일 많이줄었어 이게 피부의 각질탈락주기를 원활하게해서 자동으로 각질이 탈락되게하고 피부상태가 좋아지게하는 연고야. 비싸긴한데 한번 사면 소량만 바르기에 오래쓰기도하고 한번 조심스럽게 추천해볼게

성인 여드름은 식습관이 중요하데ㅠ 너무 각질 제거 자주 해도 안 좋다고 하고

본인 피부를 봐봐 면포성으로 피지가 많이 나면 로아큐탄 안먹으면 해결 안나고 크게 염증성으로 많이 올라오면 피부과 스케일링류 관리랑 항생제처방 받아서 관리해야된다고 내 피부과 샘한테 들었어 피부과 샘하고 상담해봐

항생제 처방받고 식습관중에 여드름유발하는게 있는지 확인해야할듯

일단 생활습관이랑 식습관 부터 고쳐보는거 추천해여

난 이소티논 몇년간 먹으니깐 이제 덜나더라...

여드름 관리는 기록부터 시작이다~!
오늘 내가 무슨 화장품을 썻고 뭘 먹었는지랑 사진 기록을 남겨!
나도 기록하기전에는 그냥 그런 체질인가보다 여드름과 뗄레야 뗄 수 없나보다 했는데
기록하고나서 보니까 나한테 안맞는 성분이나 음식 피하고
피부 컨디션 유지시켜주는 제품들로 맞춰나가니까 진짜 깨끗해짐 ㅎㅎ

나도 여드름 때문에 고생하는데 너무 관리하기 힘들다