옛날부터 알려주고 싶었는데 ㅋㅋ 이런거 글 쓰는 스타일도 아니고... 근데 나처럼 모르고 고생하고 삽질하는 사람들 많을까봐
일단 나는 평생 여드름이라는걸 나본적이 없는 사람인데 특정 기간에 엄청 났던때가 있었거든
언제냐면 내가 20대 후반부터 돌체구스토에 빠져서 매일 크게 한잔씩 먹었어 특히 라떼 종류로
생각해보면 그때부터 턱 밑, 턱 라인 위주로 화농성 뾰루지가 2~3일 주기로 올라왔었음. 잘 가라앉지도 않고...
그때는 당연히 모르고 한 6개월 계속 먹다가 어쩌다보니 안먹게 됐는데 그 뒤로 거짓말같이 싹 다 가라앉았음.
시간되는 사람들은 유제품과 여드름의 상관관계 꼭 찾아서 읽어봐.
나는 한국살지는 않고, 한국 한 번씩 갈때마다 느끼는건데 우유 종류가 일반이나 저지방 무지방 이런것밖에 없더라고
또 카페에서 라떼 종류에 들어가는 우유가 교체가 안되더라구
당연히 편의점이나 마트에서 파는 유제품도 그럴거고 근데 절대 다 그런건 아니고 좀 질이 안좋은 경우 더 심한듯
(무슨 우유를 썼는지 모를때)
사진첨부할테니까 보고 혹시 나랑 증상 비슷하면 우유같은거 일단 끊어봐~
저거 끊는거 외에는 일체 다른거 안했음 (병원간다거나 운동한다거나 등) 난 그냥 내가 나이먹고 갑자기 피부 안좋아진 줄 알았음
님
리본공실이
