지루 생긴지도 십년넘었네요
재수하면서 일년간 밤낮이 바뀌어 얼굴에 열이 올랐고
대학가서 화장하면서 접촉성피부염 생기더니
지루성피부로 만성화됐어요
그래도 배운거 참많습니다.
화장품 성분도 많이알고, 약초 별거 왠만한거 다알아요. 생각해보니 좋은것도 있네요..
가장 중요한건 식습관이랑 수면패턴 입니다.
흐트러지면 뭐가 올라오더군요
저는 8체질을 알게돼서 체질식하고 6개월정도 침맞고 상열감은 거의 없어졌습니다.
이게 의사들도 감별이 힘들다던데 찾으면 대박입니다. 사이비같았는데 몸변화가 있으니 믿기더라구요
저는 토양체질이랍니다. 사상체질에서 소양인에 속해요
평소먹으면서 몸의 변화를 살펴보니
돼지고기먹으면 컨디션이 정말 좋고
밤먹고나서는 상열감심해지고
옥수수 먹으니 가슴이 엄청 답답했습니다
토양처질 맞나보더군요.
상열감은 해결됐고 조금남은 지루만 해결되면 되는데..
아무튼 평소 식습관 점검해보세요!
분명 음식마다 반응하는 게 다를거에요
그리고 예전에 인터넷에서 어떤분이 어성초삼백초환 먹고 고쳤다는 얘길 보고 같은걸 샀었습니다
한두달먹고 조금 좋아졌으나 별반 큰 차도는 없어 집에 그대로 놔뒀는데 어제 혹시나 해서 먹고잤더니
몸속이 시원해지는 느낌이네요;;;
아침에 피부는 눈에 띄게 좋아졌던데
전보다 상열감도 없고 괜찮아진 상태라 변화가 빠른건지..계속 먹어봐야겠네요
몸이 차질까봐 걱정이되긴합니다만 적당히먹으려구요
아참 유산균 vsl#3 인가도 세통이나 샀는데
복용후 좋다는 분이 많으셔서 기대해봅니다
원래 l4b사려다 이게 훨좋다고해서 먹어보려는데요
근데 석달치가 33만원이 넘네요ㅜ
한통 살까하다 세통구매하면 좀싸길래 질렀는데..
어성초환이나 유산균 드시고 효과보신분 계시나요?
유산균 예전에 저렴한거먹다 효과없어서 말았거든요
이번엔 차도 있었음좋겠네요
님
sweetmint
