지루성피부염(두피염) 앓은 기간은 얼마나됐나요?
최근 집중적으로 하고 있는 관리방법은요?
안녕하세요
24살 남자 대학생입니다
결론부터 말씀드리면 되게 많이 좋아져서 방학 시즌이라 백화점에서 보안요원으로 일하고 있습니다..
지루 심할 땐 조명 밝은 데도 못 갔던 저 인데 말이죠..
편의점도 잘 안갔어요..
근데 요샌 가끔 직원 이모분들이 이쁘게 생겼다 약간 과장된 말로 참하게 생겼다
이런 외모적 칭찬도 해주십니다..................
들을 때 마다 입이 귀에 걸려요.. 그래서 힘들지만 더 웃어서 고객 맞이도 하구요
폼클렌징에서 비누로 바꾼지는 한 10일 좀 넘은 것 같아요.
그 전에는 약산성폼 , 밀크폼, 식물세정성분 폼, 저자극 민감성 폼. 약산성 거품 폼 다 써봤지만 호전 되지는 않았습니다.
집 밖으로 못나갔어요 방학인데.. 성격도 점점 은둔형으로..
원래 엄청 사교적이고 남 눈치 안봤는데
좌절하는 인생을 살던 중 얼핏 군대 가기 전 모낭염이 심했을 때가 생각났습니다.
그때 폼클렌징 쓰다가 입대하면서 못가져가게 되었어요
그래서 보급비누를 썼었는데 그 때 모낭염이 다 개끗하게 없어졌던 기억이 났습니다..
마지막으로 마트에 가서 데톨 비누 사려다 없어서 아무 비누 집어들고 비누세안 시작했습니다.
폼클렌징 썼을 땐 코코넛오일 써도 육안으로 호전되는 걸 못봣는데 비누 쓴 뒤로 만져도 부들부들 해지고
육안으로도 정말 ~ 정말 많ㄹ이 좋아져서
바로 백화점 일 시작했습니다.
얼마 전 에 회식이 있었는데 걱정 많이 했었습니다만
쏘맥 먹는 데신 조절해가며 먹으니 아무 이상 없더라구요..
저는 요즘 이렇게 관리하고 있습니다.
아침 물세안 알로에젤만
저녁 비누세안 코코넛오일 알로에젤
참고로 저는 음식은 다 먹습니다. 고기 밀가루 치킨 피자 빵
대신 매운 걸 원래 못먹어서 맵고 짜고 이런건 잘 안먹어요~
유산균도 몇 달 전부터 복용하고 있고 종합비타민도. ^^..
님
SOSㅠㅠ옹
