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[성형수다]

피부 & 운동

임사랑 2015-08-07 (금) 20:59 9 Years ago 745
안녕하세요~ 1년 중 가장 열심히 운동 할 시즌인 여름을 맞이해 다들 알고 계실수도 있는 팁을 적어보고자 왔어요!


1. 화장을 깨끗이 지우고 운동한다
운동 효과중 하나가 혈류량이 늘어 모공이 열리면 피부 흡수율이 높아진다는 것인데요!
그래서 운동 후 영양팩, 보습팩 등을 하면 효과는 배가된다고 하지만.. 화장을 한 얼굴로 운동을 한다면?!?
흡수율이 높은 만큼 피부 위 더러움과 찌꺼기들도  모공 속으로 쏙 들어간다는 단점이..ㅠ.ㅠ
결국 모공은 막히고 땀 배출도 방해받아 피부 트러블을 일으키는 원인이 될 수 있습니다~~
또한 긴머리는 깔끔하게 묶어 잔머리가 피부에 닿아 트러블이 생기는 일이 없도록! 주의~ 또 주의!ㅎㅎㅎ

2. 자외선을 피해 실내에서 운동한다
자외선이야말로 피부의 모든점을 악화시키죠ㅠㅠ..?
피부가 반복적으로 열에 노출될 경우 피부 탄력이 떨어지고 주름이 증가하는 등 피부가 급격히 늙는다는 것!
자외선 차단제를 바르고 운동을 하는 것도 중요하지만~ 땀을 흘리며 운동하다 보면 갈증과 함께 피부 건조함도
심해질 수 있으므로 수시로 수분 보충을 해줘야 합니다!ㅎ.ㅎ

3. 열을 피한다
위에도 자외선을 주의해야 한다 적었는데.. 음 조금만 운동해도 얼굴이 불타는 고구마처럼 벌겋게 달아오르는 사람이라면!
얼굴이 빨개질 정도로 격한 운동은 피해야 합니다~ 평소에 얼굴이 쉽게 붉어지는 분들은 모세혈관확장증이나,
이렇게 모세혈관의 수축, 확장이 자꾸 반복되다 보면 혈관의 탄성이 떨어져 어느 순간 늘어난 채로 줄어들이 않게되요ㅠ.ㅠ
또 이리 늘어난 모세혈관은 염증도 쉽게 생기구요.. 이럴땐 바로 쿨링이 필요해요!!
집에서 오이, 감자를 갈아 붙이던가 쿨링팩으로 식혀주던가! 피부과를 찾아가보시던가..ㅎㅎ
운동 후 바로 피부를 시원하게 진정시키고 보습을 해줘야합니다~
궂이 열이 오르지 않았더라도 운동 후 딥클렌징으로 피부 각질을 관리하고 시트마스크나 팩을 해 피부를 진정시키고
수분을 공급해 준다면 피부가 좋아질 수 있을거에요 충분히!


다들 몸매관리 피부관리 함께해서 올여름 잘 이겨내봅시다!!!!!!!!!!!!^_^b

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Petit/Laser job Cmt 0 View 5 Like 0
정색할 때는 사실 크게 신경 안 쓰였는데 먹으려고 입 벌릴 때, 뭣보다 웃을 때 주름이 거의 입꼬리 옆까지 주름지면서 깊었음. 고통에 내성 좀 있는 편이라 첫방만 움찔했구 별로 안 아팠움(마취크림 발라주셨음) 왼.오 1cc 넣었고 전에는 웃을 때 ㄹㅇ하회탈 같아서 웃는표정 이쁜 애들 이상형이었고 후면에 찍힌 웃는 얼굴 볼 때마다 개빡쳐서 재밌고 행복해서 웃는 건데 그 표정이 넘 못나보여서 개짱났었음…맞고 나서 그렇게 웃어보니 깊게 안 잡히고 입꼬리…
20 Minutes ago
Bodyshaping job Cmt 0 View 27 Like 0
상담할때 아예 전신을 다 상담했어여 원장님 친절하셔요… 초음파 없이 핀치만 해요. 손이 매우심. 꼬집는거 아프요. 수술은 2-3 주? 뒤에 잡는거 가능했으여 강남예일미 용량은 한 1500 이라 했나 (자세히 안물어봄) 2주간은 고생 근데 출근은 이틀정도만 해도 출근 가능한듯.. 해보니까 그래여 확실히 줄었어요 아직 붓기가 많고 그래도 사이즈 변화가 있어 좋아요. 6개월 뒤를 더 기대해요.
57 Minutes ago
Eyelid job - 땡큐성형외과의원 Cmt 0 View 113 Like 0
10년 전에 매몰하고 이번에 눈재수술 했어요 상담 받으러 갔는데 실장님,원장님이 너무 친절하셨고 라인도 정말 꼼꼼히 잡아주시고 설명도 너무 잘해주셔서 ㅎㅅㅇ원장님께 받기로 결정했어요!! 이번에 눈재수술 하면서 눈밑이 약간 튀어나오고 다크써클도 심한편이라 눈밑지방재배치랑 앞볼 (?)지방이식도 같이 했어요 근데 남들보다 붓기가 천천히 빠지는건지 눈밑지는 아직 큰 차이를 잘 모르겠어요.. 쫌 더 기다려봐야겠죠
1 Hours ago
Nose job Cmt 4 View 203 Like 0
이번에 코끝 연골묶기 "만" 수술했는데 (지지대 X, 연골 X), 연골묶기만 한 후기가 많지않아서 후기 작성해봐. 연골묶기 정보 찾는 다른 예사에게 도움이 될 수 있으면 좋겠네! - 먼저 본격적인 후기를 남기기에 앞서, 이 수술에 대한 개인적인 짧은 생각을 남겨봐..! 이번에 연골묶기 수술을 알아보면서, 이 수술에 대한 갑론을박이 꽤 있는 걸 봤어. 다양한 정보를 찾아보니 내 코에는 이 수술이 어느정도 효과가 있을 것…
1 Hours ago
Facialbone job - 윤곽의정석성형외과의원 Cmt 0 View 106 Like 0
턱끝 수술하고 나서 계속 핀을 가지고 살아야한다는 신경쓰이고 항상 핀제거하고 싶다는 생각을 가지고 있었는데 괜찮은 가격과 실력 좋고 믿을수있는 병뭔에서 이벤트를 한다는 소식에 바로 상담 예약 잡고 수술 날짜 잡았습니다. 윤곽의정석 상담하러 갔을때 대기 시간이 짧았고 오정석원장님이 CT사진 보면서 설명과 궁금한점 자세하고 친절하게 알려주셔서 당일날 바로 수술 날짜 잡았습니다. 수술은 수면마취로 한시간 안으로 끝났고 약 처방받고 주의사항 듣고 왔습니다~…
2 Hours ago
Eyelid job - 순플러스성형외과의원 Cmt 0 View 67 Like 0
몽고주름이 심해서 몇년간 고민후 병원서치해서 상담받고 예약잡고 바로 가서 수술함. 수술낭 기억나는건 케타민 마취가 너무 깊게되서 마취 깨우는데 진짜 기겁함… 그뒤로 케타민마취절대 안함 수술하고 실밥 뽑으로가는날에 스탭분이 수술너무잘되서 후기사진 쓰고싶다면서 제안하는데 안함.. 좀 귀찮기도하고 아무튼 수술은 잘됬는데 워낙 몽고주름이 심했던지라 완전 백프로만족은아님
2 Hours ago
Jawline job - 에버엠치과 Cmt 0 View 79 Like 0
양악수술만 10 여년을 고민 하다가 더나이 먹기 전에 해야겠다는 생각으로 병원을 물색하던 도중. 후기사진이 너무 맘에들어 찾아간 병원. 실장상담은 별로였고 대표원장이랑 상담후 바로 결정. 실력만 믿고 바로 예약금걸고 수술결정함. 대망의 수술날. 수술을 하고 입원을함. 모든 후기를 섭렵한지라 각오는 했는데 상상이상 아팠다 근데 마취깨자마자 나더러 스스로 일어나라고함 .. 부축도안해주고 “ㅇㅇ 씨 너무오래주무셨어여 일어나세요” 하고 내힘으…
3 Hours ago
Nose job - 옴므앤팜므성형외과의원 Cmt 0 View 83 Like 0
코수술만 4 번째 ..처음코는 메부리코복코였어서 첫수술은 메부리교정만하고실리콘 세워서 그냥 별로였다 두번째는 기증늑연골 실리콘 코모양은 이뻤는데 코가 길어보이고 한 티가 너무나고 별로였다ㅠㅠ 그래서 다 빼버렸는데 코가 너무 이상해짐.. 마지막으로 지인이 망한코도 되살여준다는 병원을 소개해줘서. 진짜 마지막 수술이 되게 해달라고 .. 찾아간병원. 실장님 간호사분들 다 친절하고 친근하심.. 원장님도 나의 코수술한번도안한 코를사진을보고 자신있게 당장 오늘…
3 Hours ago
Petit/Laser job Cmt 0 View 46 Like 0
최근에 하노이 갔다가 물갈이로 피부가 완전 뒤집어진 적이 있어서 이번 다낭 여행 가기 전에 미리 예민한 피부를 튼튼하게 하기 위해 ❛NP스킨부스터❜ 맞기로 결정했어요 사실 제일 고민이었던 부분이 넓어진 나비존이랑 코 모공이에요 피부가 푸석푸석해지니깐 더 늘어지는듯 근데 리쥬란 아프다고 들었는데 하나도 안 아팠고, 심지어 엠보자국도 없어서 바로 일상생활 가능했어요 그리고 다음날 화장했는데 바로 물광메이크업 ♥
3 Hours ago