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[성형수다]

이놈에 살들을 데체어뜨케처리해야할까요,.

눈이랑코할꺼야 2005-04-01 (금) 02:45 19 Years ago 1034

저는..163에 65키로입니다..-_-
이런거조차말씀드리기 완전챙피하지만요ㅜㅜ

제가요.끈기도정말없어요,.작심삼일이 심해요.ㅜ

동네가 시골비슷한환경인데요~
큰도로가 하나 생겨가지구

걷는운동하기에는 최고거든요?ㅜ
하루에 매일매일 빠른걸음으로 많이 걸으면
살 진짜 많이 빠진다고들엇는데요ㅜㅜ
저는 한 이틀정도해버리고 포기하게된답니다.
그래서,도데체 이살들을 어떻게빼야될지
막막하고 고민돼요ㅜㅜ
허벅지랑,팔뚝,배

이 세가지때문에.옷입는데 많이 지장이생겨요ㅜ
옷사러갈때두ㅜㅜ허벅지가두꺼워서
어떤바지든지 이뿌지가않아요ㅜㅜ
그리고 팔뚝두 좀 두꺼워서요ㅜㅜ
티가~ 맞긴맞지만 너무통통해보이구
이상해요ㅜㅜ
정말어떡해야할까요ㅜㅜ..저 끈기잇게 한가지방법으로
계속해서 다이어트할수잇는방법업을까요?ㅜㅜ.
그리구요ㅜㅜ저는 예를들어 돈까스를먹으러
가거나.음식점에 가서 음식을먹으면요ㅜ
다른사람들은 배부르면 미련없이남기지만
저는 못남기겟어요ㅜㅜ아깝다는생각도들구요그래서
무조건 다먹고나와요ㅜㅜ
그리고 먹을기회가생기면 그냥
다 먹거든요?
그래서 위가 엄청 늘어난거같애요ㅜㅜ
아정말어쩌면좋을까요ㅜㅜ
저에게 조금이라도 도움을주실분안계신가요ㅜㅜ
만약..방법알려주셔서 제가성공하는날,
완전-_-.만나서 한턱쏘겟습니다!!!!!!!ㅜㅜ

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멋진넘 19 Years ago 19 Years ago Address
웃어보자 19 Years ago 19 Years ago Address
저도 작심삼일, 의지박약인데..
시간 조금내서 매일(바쁘시면 일주일에 3~4회) 줄넘기 1000개씩만 하세요~
제가 요즘 하고있거든요..전 모래주머니(한쪽당 0.5Kg)까지 차고 합니다ㅋ(시작한지 한..3주쯤..)
처음에는 1000개 다 하지도 못하고 죽을거 같더니만 이제는 매일1200개씩 하는데 많이 힘들지도 않더라구요..
원래 삼사흘.. 길어야 일주일정도만 힘들지.. 그 고비만 넘기면 오히려 즐기게 됩니다..ㅋㅋ
먹고싶은거 너무 참지 않는 한도내에서 조금씩 먹고 많이 움직이면 살은 저절로 잘 빠지니까..
꾹~ 참고 당장 오늘 저녁부터 걷기든, 줄넘기든 시작하시죠^^
살 조금 빠져도 정말 예뻐집니다~~ 꼭!! 꾸준히 열심히 하세요~!
잉제코만하믄댜ㅋ 19 Years ago 19 Years ago Address
SinnY 19 Years ago 19 Years ago Address
초코렛좋아 19 Years ago 19 Years ago Address
울랄라잇힝 19 Years ago 19 Years ago Address
청순마녀 19 Years ago 19 Years ago Address
애슐리쥬드 19 Years ago 19 Years ago Address
근데,,진짜 운동이 최곤것 같아요~ 런닝머신이라던지,,줄넘기를 꾸준히 해보세요~ 방에 몸매 좋은 연옌들 사진 걸어놓고,, 마인드컨트롤할수있는 글 써놓고,,엄마한테 운동하라고 잔소리좀 해달라고 해보시궁
아나운서지현 19 Years ago 19 Years ago Address
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3.8
Evaluation Cnt 1,610
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CCTV
3.0
고응열 원장님 상담 받았는데 원장님만의 미적 기준이나 수술 후 결과에 대한 생각이 확고해 보이심. 발품을 8군데 정도 팔았고, 원래 눈이 크고 쌍커풀이 짙어서 다른 병원 다 비슷비슷하게 쌍수 원래 라인보다 낮추기 정도 권했는데 여기서만 쌍수 + 이것저것 추천해주셨음. 하지만 원장님 제안들이 다 실패하거나 그러진 않을 것 같았음. 엄청 전문적으로 mm까지 재가면서 상담해주심. 하지만 ㅅ실장님 태도가 진심 너무 별로임 귀찮아하는 느낌을 강하게 받음 까칠한 태도..? 그래서 사후관리는 제대로 해줄지, 문제 생기면 일단 저 사람한테 말해야 하는데 하면서 자연스레 그 걱정부터 들었음 ㅋㅋㅋ수술 전에도 이런 태돈데 못하겠다 ㅋ 이런 생각? 그래서 여기서 수술은 안 하려고 함..
Photo Reviews
시력교정후기 - 강남브랜드안과의원 Cmt 0 View 4 Like 0
라식라섹 시력교정 전문 병원인듯 했음 병원 굉장히 넓고 속전속결 직원도 많고 빨리하는 공장형인듯? 근데 괜찮았음 오히려 이렇게 많은 사람들이 눈 지지러 오니까 아무렇지도 않았음.. 라섹은 3일간 지옥이긴 했는데 후관리도 괜찮고 시력도 1.5로 양쪽 다 동일하게 올라왔음 보통 1.0을 목표로 교정하는데 난 한지 오래안돼서 좋게 올라온듯 나이가 들면서 아마 계속 떨어질거라고 생각함 나름 만족 굿 제휴받는 기업 학교 많으니 꼭 알아보는 거 추천
5 Minutes ago
코성형수술후기 - 탑페이스성형외과의원 Cmt 1 View 52 Like 0
뭉툭한 복코는 늘 제 컴플렉스여서 이번에 날 잡고 ㅌㅍㅇㅅ에서 코수술 했어요. 복코 교정하는 김에 콧볼 크기도 줄이고 콧대랑 코끝까지 전체적으로 손을 다 봐서 그런지 수술 한지 4달 정도 지난 지금까지 아직 조금의 붓기는 있네요 ㅎ 그래도 아주 약간의 잔붓기만 있는 정도라서 남들은 잘 보지도 못할 정도에요!! 지금 라인이 마음에 들긴 한데 살짝 남은 잔붓기까지 싹 정리되면 아마 더 만족스러울 것 같아서 기분이 좋네요 ㅎㅎ 코가 작고 오동통 할 때…
33 Minutes ago
시력교정후기 - 윤호병원 Cmt 0 View 5 Like 0
20년전 라섹수술 재발 시력돌아옴 10년전 라섹수술 다시함 지금다시돌아옴 같이한친구는 괜찮은데 내눈은 너무나빠서 돌아오는 눈인가봄 더이상은못하겠네
42 Minutes ago
쁘띠/레이저후기 - 케이트의원 Cmt 3 View 49 Like 0
항상 잘다니고 있는 피부과고 환절기에 칙칙,푸석한 피부 살리러 쥬베룩 스킨 하려고 했었음 스킨부스터 가끔 받지만 얼굴관리 말고 왁싱이나 뭐 마사지 받을때도 통증별로없는뎁, 얼굴이 특히 좀 민감한지 받을때마다 좀 결심아닌 결심을 하고감 ㅎㅎ.. 원래 쫌 실장님이랑 친해서 상담하면서 수다떨다가 아픈거 싫은데 방법없냐고 물어보니 실장님이 맆팅이라 아픈거 넘힘들면 티타늄이 통증 거의 없고 피부 개선된다고 추천해줌 ㅎㅎ 요즘에 턱살도 살짝 생겨서 신경쓰…
49 Minutes ago
눈수술수술후기 - 루호성형외과의원 Cmt 2 View 93 Like 0
매몰로 하는 사람들중에 가끔 가다 풀리는 경우 있다고 했는데 그게 내가 될줄은ㅠ... 한지 3년 정도밖에 안됐는데 라인은 연해지고 한쪽은 풀려버렸어 재수해야하나 고민하다가 풀린 한쪽이 자꾸 겹쌍으로 생겨지는게 보기 싫어서 결국 쌍수 하기로했고ㅠㅠㅠ 전에는 그냥 엄청 자연스러운걸 추구해서 인라인으로 했는데 이번에는 나중에 라인 내려올꺼 까지 생각하고 현재 라인 보다 높게해서 인아웃아니면 세미아웃 하길 원한다고 원장님께 말씀드렸엉 원장님 라…
58 Minutes ago
코성형수술후기 - 잇츠비의원 Cmt 2 View 102 Like 0
ㅇㅊㅂ에서 경과보고 부목제거하고 왔습니다 코안에 플라스틱지지대 빼니까 진짜 후련하고 시원하네요 코 모양하고 라인 어떤지 사진도 같이 올립니다 지지대때문에 코막혀서 넘 고생했는데 일단 숨 쉬는게 너무 편해졌네요 비밸브 기능코수술도 같이해서 원장님이 이제 막힐일 없다고 하시더라구요 코모양은 아직 수술초반인거 감안해도 좀 이상하고 어색해요 여전히 콧대도 높고 과한느낌이 강한데... 붓기 빠지면 좋아질까요? 붓기약도 처방해주셨습니다 근데 이거…
1 Hours ago
윤곽/FACE수술후… Cmt 3 View 98 Like 0
성장기 때 골격이 커지면서 얼굴형이 변해버림 어렸을 땐 잘생겼다는 소리 많이 들었는데 크면서 얼굴형이 점점 각지고 옆으로 넙대대해 지면서 잘생김과는 거리가 멀어짐 친가쪽이 다 얼굴 골격이 발달됐는데 친척동생이 윤곽수술을 받고옴.. 실제로 보니까 사각턱 느낌이 거의 사라지고 자연스러워서 병원 소개 받고 상담 받았음 수술 후 관리 프로그램도 괜찮고 원장님도 수술에 자신있어 하는 게 느껴져서 나도 여기서 예약 초반에는(~2주) 얼굴 …
1 Hours ago
코성형수술후기 - 슈가성형외과의원 Cmt 0 View 62 Like 0
눈 코 수술한지 2달차 점점 더 자연스러워지고 있고 지금은 너무 편해요 눈은 비절개눈매교정 +뒤밑트임 코는콧대코끝+ 자가늑+매부리코교정+휜코교정+복코교정+절골 진행했습니다. 눈은 김진형 원장님 코는 이주철 원장님께 받았습니다
1 Hours ago
코성형수술후기 - 지앤지병원 성형외과 Cmt 0 View 71 Like 0
첫수때 매부리 해결 하고자 실리콘 넣고 뭐하고 했는데 응 개선 1도 안됐구요ㅠㅠ 진짜 재재수술은 없다는 마인드로 여려곳 발품 팔았는데 지앤지가 유일하게 비염이랑 비중격만곡증 진단해주더라 다만 강요는 없었고 기능코도 같이 가능하다~ 요정도? 내가 걱정하고 있는 문제도 확실하게 개선 가능하다고 얘기 해주셔서 일단 좋았도 잡아주셨던 코라인 자체가 첫수때 원했던 그 얄쌍한 이쁜 라인이라 ㄹㅇ 맘에 엄청 들었어 기능코 관련된건 실장님이 실비 있냐고…
1 Hours ago