필테 강사일 하고 있는데.. 개인적으로 내 몸매 콤플렉스 중 하나가 가슴이었어서 ㅜㅜ 이건 운동으로 못키우잖아 엉덩이면 몰라도..ㅋㅋㅋ 그래서 매번 수술하고 싶다 수술하고 싶다 생각했는데 상체 운동 하는게 진짜 오래걸리고 근육 쓰는 것도 상체는 시간 꽤 걸린다고 해서 근막하로 하는 방법 알아보는 중인데 내가 보고 있는 곳들 (ㄱㄹ, ㄴㅌ, ㅁㅂㅇ, ㅇㅇㅇ) 다 이중평면으로 하는 거 같아서. ㅜㅜ 근막하 검색해봐도 자산 없음 이중평면 하란 얘기가 더 많고.. 진짜 다 포기하고 근막하로 하게 되면 나 후회하려나 싶고 고민이 많아. 비슷하게 몸 쓰는 일 한다거나 운동선수라거나 하는 예사들도 있을까?? 근막하로 했어 이중평면으로 했어??ㅠㅠ 나한텐 어떤 걸 더 추천하는지도 물어보고 싶어