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[성형수다]

두달만에 9kg 뺀썰 궁금해?

고앵이욤 2024-10-11 (금) 12:05 1 Months ago 1010 [CODE : 3CA39]



안녕 예사들아
나는 평소에 먹는걸 너무 좋아하는 사람인지라..
몸무게를 63kg 까지 찐거야
이대로 안될것 같아서 병원에서 상담 받고 시술 도움 받고
지금 표준 몸무게로 다시 돌아가면서
리즈를 찍고 있어
역시 여자는 관리를 해야 이뻐지나봐

식습관을 좀 바꿨어
아침 점심 저녁을 먹은 인간이였으면
지금은 점심만 조금 먹고 저녁에 아예 단식 하는 습관을 길들었어 ㅎㄹ
나는 식욕이 너무 넘치는 사람이다?
식욕억제제 약 힘을 빌리는거야
(식욕이 미치게 땡겼을때만 먹는거야)

물도 많이 마실려고 하는 습관도 가져야해
물이 싫은사람은 나처럼 하늘보리 마셔봐..!

운동도 일주일에 3번씩 헬스장 들려서
유산소를 해줬어!
안하는 날에는 밖에라도 나가서 산책 하는게 좋아

시술 받은 도움도 있지만 열심히 식단+운동 도 병행하면서 하니까 살이 쫙 빠지는고 있지

덕분에 리즈 찍고 있어 ㅎㅎ

다들 다이어트 성공하렴
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#람스 #무한람스 #단기다이어트 #일자다리 #부천점무한람스

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Facialbone job - 디에이성형외과의원 Cmt 0 View 24 Like 0
윤곽이랑 눈재수술한지 2달이 지났어요! 최근 상태를 말하자면 입 벌리는 운동을 연습하고 있지만 아직까진 손가락 두개 들어갈 정도로만 벌려지고 있어서 시간이 조금 더 지나야 완벽히 벌어질거같아요 그래도 저반달 보다 잇몸의 조임 증상과 턱 조임이 없어져서 크게 불편하다는 생각은 안드네용 ㅎㅎ 하루하루 나아지는걸 몸소 느끼다 보니 걱정은 없구 아직은 잔붓기가 있지만 눈으로 봤을 때 얼굴형이 갸름해지면서 윤곽이 잡혀가는게 보여서 너무 만족하고 있어요!…
10 Minutes ago
Petit/Laser job Cmt 0 View 7 Like 0
하관이 살을빼도 라인이 안예뻐서 상담받고 턱보톡스랑 침샘보톡스 같이받았는데 효과 넘 좋아 잃어버린 턱라인을 찾았어!ㅎㅎ 특히 옆에서봤을때 얼굴넙데데해보이는게 없어져서 넘맘에들어 앞으로 유지기간끝나면 계속 받아야지~
14 Minutes ago
Eyelid job Cmt 3 View 86 Like 0
나 진짜 원래 잘붓거든?bbb 원체 피곤하거나 머 잘못먹거나 하면 진짜 잘 붓는 체질이야.. 근데 여기서 문제는!! 부울때마다 쌍꺼풀이 맨날 풀린다는거지;;;; 진짜 이거 겪어본사람만 아는 그런 서터레스다…bbb 문득 아 이렇게 사느니 쌍수를 하자….란 맘으로 급발진해서 병원 검색하고 상담다니고 알아보고 결국 절개로 하면서 뒤밑트임 같이함..ㅋㅋㅋ 이게 진짜 재밌는게 2주차 정도 되니까 진짜 막 또렷해진게 더 잘보이고 행복감 올라오드라…
38 Minutes ago
Nose job - 브이엔성형외과의원 Cmt 0 View 37 Like 0
복코 느낌이랑 코끝 떨어짐땜에 알아보던 도중 브이엔성형외과 후기를 보게됨 발품은 거의 세네군데 정도 돌아봤던 것 같고 그 중 제일 원장님 미감이 나랑 잘맞는것 같단 생각이 든게 여기였는데, 가상성형 해준다길래 별거 아닌거 같았는데 내얼굴에서 코끝이랑 콧대 이렇게 이렇게 고치니깐 딱 내가 바라던 라인이 돼서 신기했음. 콧대도 욕심나서 한번 높여봐달라그랬는데, 가상성형하다보니 콧대는 낮추는게 확실히 내얼굴에 맞는거란걸 알게됨 .. 나는 이번에 코재…
46 Minutes ago
Nose job - 그날성형외과의원 Cmt 1 View 81 Like 0
코필러랑 실만하다가 만족도가 높지 않아서 수술결심후에 3군데정도 상담받았는데 여기가 제일 나한테 필요한 부분들을 정확하게 말해주고 이후에 실장님도 비슷한 사례들 전후 사진들 보여줌녀서 상담해주고해서 여기다!시펑서 바로 결정해버림 부목뗀날엔 아무래도 붓기가 심했어서 정면보고 좀 놀라긴했었는데 옆라인은 대박이긴했어서 성공삘 확 들었음ㅋㅋ 지금은 멍 다 빠진지 오래고 붓기도 겉보기엔 다 빠져보이는데 여기서 더 빠질꺼라고는하네 후관리…
59 Minutes ago
Nose job - 티아나성형외과의원 Cmt 4 View 74 Like 0
확실히 코수술은 실력이 80% 이상인 것 같아요 ㅎ 수술하기 전 이거 사실 코수술 한번 받은 코인데 시간이 지나서 코끝이 쳐지고 이런게 아니라 그냥 수술받고나서부터 코가 이랬었거든요 ㅠ 정면 측면 둘다 딱 망한코 마늘코 느낌이 굉장히 컸었는데 이전에 수술한 병원에서는 이게 최대다 이런식으로 얘기를 했었거든요 ㅠ 거의 반쯤 포기하다가 지인 추천으로 뵈었던게 최항석원장님이셨어요 ㅎ 프리미어 계실때 상담이랑 수술 받았었는데, 일단 가자마자 최항…
1 Hours ago
Eyelid job - 히트성형외과의원 Cmt 0 View 67 Like 0
1년전에 첫수술했어 한4개월 지났을때부터 아 이건 소세지다 확신하고 재수할랬는데 했던 병원은 싫어서 직접 알아봤어 주변에 잘된사람들 다 물어보면서 다니고.. 유원장님도 소개로 가게된 원장님중 하나였는데 금액도 그렇고 라인 잡아주시는거랑 눈 분석해주시는거 보고 뭔가 원장님 말대로 하면 소세지 없앨 수 있을 것 같아서 결정했어 절개로 했는데 흉터랑 붓기 왜 없냐...나 저거 2주됐을때 화장하고 찍은거야ㅋ.. …
1 Hours ago
Facialbone job - 디에이성형외과의원 Cmt 1 View 123 Like 1
윤곽은 얼굴에 살이 없어서 광대랑 턱이 부각이 심했고 옆에서 사진을 찍었을 때 특히 각져보이는게 스트레스라 윤곽은 3종 수술 받았습니다. 코는 재수술이였는데 정면에서 봤을때 뭉툭하고 콧볼이 넓어보였고 복코가 전혀 개선이 안돼서 재수술까지 했구요. 눈은 가만히 있을때 이마 힘으로 뜨는게 심하고 기능적으로 너무 불편했어요 눈을 뜨게 되면 좀 흐리멍텅 하거나 째려보는 느낌이 강했습니다. 여러가지 부분을 한번에 고치고자 어느정도 규모가 있…
1 Hours ago
Facialbone job Cmt 3 View 100 Like 0
수술 전이랑 후 갭차이가 너무 큰가..?? 수술하고는 보통 꾸꾸꾸 상태로 많이 다니기도 하고 이왕 올리는 거 최대한 잘 나온 인생샷으로 올리고 싶어서 고르고 고름 후기들 보면 보통 그냥 잘 돼서 맘에 든다, 원장님 감사합니다 이런 mood던데 난 11개월차 후기 최대한 생각나는대로 열심히 적어볼게... 사실 이런 거 후기 쓸 생각 없어서 수술 전 사진 웬만한거 다 지웠는데 술마시고 넘어져서 멍든 거 친구들한테 찍어서 보여주다가 톡서랍에 …
1 Hours ago

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