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[성형수다]

두달만에 9kg 뺀썰 궁금해?

고앵이욤 2024-10-11 (금) 12:05 1 Months ago 1109 [CODE : 3CA39]



안녕 예사들아
나는 평소에 먹는걸 너무 좋아하는 사람인지라..
몸무게를 63kg 까지 찐거야
이대로 안될것 같아서 병원에서 상담 받고 시술 도움 받고
지금 표준 몸무게로 다시 돌아가면서
리즈를 찍고 있어
역시 여자는 관리를 해야 이뻐지나봐

식습관을 좀 바꿨어
아침 점심 저녁을 먹은 인간이였으면
지금은 점심만 조금 먹고 저녁에 아예 단식 하는 습관을 길들었어 ㅎㄹ
나는 식욕이 너무 넘치는 사람이다?
식욕억제제 약 힘을 빌리는거야
(식욕이 미치게 땡겼을때만 먹는거야)

물도 많이 마실려고 하는 습관도 가져야해
물이 싫은사람은 나처럼 하늘보리 마셔봐..!

운동도 일주일에 3번씩 헬스장 들려서
유산소를 해줬어!
안하는 날에는 밖에라도 나가서 산책 하는게 좋아

시술 받은 도움도 있지만 열심히 식단+운동 도 병행하면서 하니까 살이 쫙 빠지는고 있지

덕분에 리즈 찍고 있어 ㅎㅎ

다들 다이어트 성공하렴
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#람스 #무한람스 #단기다이어트 #일자다리 #부천점무한람스

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Facialbone job Cmt 0 View 36 Like 0
2.5종 + 이중턱 지흡 수술 받은지 2주차 입니다. 노란멍이나 큰 붓기는 어느정도 빠졌는데, 수술 당일부터 입술이 심하게 붓더라고요 지금은 아랫입술만 뒤집어 까진채로 심하게 붓고 아직까지도 안빠져서 거울볼때마다 징그럽지만ㅠㅠ 경과보러 갔을때 원장님이 붓기라 꼭 빠질꺼라고 걱정말하고 하셔서 온찜질하면서 빠지길 지켜보려고요! 남들보다 붓기가 늦게 빠지는 편이라 아직 붓기가 꽤 있긴한데도 광대나 사각턱 앞턱이 많이 작아지고 갸름해 진게 보여서 기대중입니…
1 Hours ago
Eyelid job - 차이성형외과 Cmt 4 View 221 Like 0
라인이 풀린건 아니나 양쪽 눈 대칭이 재수술을 했는데도 안맞고 졸린느낌도 강해 눈재재수까지 알아보게 되었음ㅠ 아무래도 재수술이 여러번인 만큼 이번엔 진짜 경력많고 실력 좋으신 원장님께 수술 받고 싶었는데 발품 여러곳 팔다보니 많고 많은곳 중 맘에 드는곳이 딱 생겨서 차이에서 눈재수술x3 자연유착으로 수술받고 추가로 풀트임(앞뒤밑)까지 받았으 확실히 트임까지 하니깐 눈도 시원해보이고 또렷해져서 졸린느낌도 없어진거같구 눈라인도 내가 원하…
5 Hours ago
Petit/Laser job Cmt 1 View 82 Like 0
턱보톡스를 맞으니 확실히 얼굴이 작아보이는데 근육이 없어져서 살이 심부볼로 모임 ㅜㅜ 얼굴이 더 형편없어져서 다시는 안맞음 !!! 보톡스 잘 알아보고 맞아야할거 같당! 싸다고 무턱대고 맞으면 안될드슈ㅠㅠㅠㅠ
6 Hours ago
Bodyshaping job - 압구정탑라인의원 Cmt 0 View 183 Like 0
압구정탑라인 민희실장님한테 상담받았습니다 ! 수술전 당일 저녁입니다 만족하고 원장님 정말 감사합니다 새사람 만들어주셨어요.. 병원에 계신 모든 분들 친절하세요..!그래서 다른 부위도 당연히 압구정탑라인의원에서 몸 회복하고 얼른 허벅지 하러갈게요
6 Hours ago
Petit/Laser job Cmt 0 View 41 Like 0
붉은 흉터가 굉장히 심해서 맞았는데 피부관리 5회+브이빔 퍼펙타5회 해서 160만원 정도 든 듯 나는 5회로는 색소가 많이 남아있었어서 총 10회 맞았고 아직도 얼굴에 열 오를 때는 붉은 점들 많이 보이고 얼굴에 열감 없을 때는 크게 눈에 띄지 않는 정도가 됨. 여드름 나기 전 처럼 깨끗한 피부를 원했지만 5회 더 맞아도 싹 사라지진 않을거같아 stop했다. 붉은 색소는 시간 지날 수록 괜찮아 진다고 하니 ㅜㅜ 이젠 토닝이나 해볼까 …
6 Hours ago
Nose job Cmt 0 View 211 Like 0
This is a review after two years of nose surgery… I hope the tip of my nose doesn’t fall off and stays that way… My nose bridge was slightly crooked, so I had it corrected before the surgery, but it didn’t get corrected… Still, I really like the shape…
7 Hours ago
Eyelid job - 메이트성형외과의원 Cmt 0 View 138 Like 0
This is a review after 1 month of getting the frontal tuck restoration at Gangnam Mate Plastic Surgery! I wanted to get it done for a long time after seeing my favorite YouTuber do it, so I was worried about it, but after getting a consultation, both Dire…
7 Hours ago
Bomb job - 에이트성형외과의원 Cmt 0 View 238 Like 0
5달전에 에이트에서 가슴 수술 했어 멘토로 양쪽 435 겨절 방식으로 수술을 받았구! 처음에는 수술을 결심하는 데 정말 고민을 했어.. 아무래도 큰 수술이라 걱정이 많았거든ㅠㅠ 나 쫄보라.. 그런데 상담 때 원장님이 하나하나 자세히 설명해주셔서 그때 조금 안심이 되더라ㅎ 근데 수술 직후에는 정말 마음이 복잡했어.. 가슴이 당연한거지만 부자연스러워서 “이게 진짜 괜찮은 걸까?” 걱정됐거든.. 딱 정병시기랄까.. 몸이 좀 무거운 느낌도 들고 가…
7 Hours ago
Petit/Laser job - 청담서클의원 Cmt 0 View 65 Like 0
윤곽주사 소멸핏 주사로 유명한 청담서클의원. 성예사 회원분들이라면 이미 소멸핏은 많이 아실 것 같은데, 제가 한 10월까지 팔뚝 지분해 + 토르 리프팅 시술로 꽤나 효과를 보고 (4회정도 진행) 이번에 좀처럼 빠지지 않는 러브핸들쪽에 시술 받았습니다. 제가 이 피부과를 꾸준히 다니는 이유가 시술도 시술이지만, 이곳 실장선생님 상담이 또 자세하시거든요~ 시술/수술 강요 안하시고 딱 필요한 부위만 알잘깔딱센으로 추천해주셔가지고. 팔뚝은 stop …
7 Hours ago

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