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[성형수다]

두달만에 9kg 뺀썰 궁금해?

고앵이욤 2024-10-11 (금) 12:05 1 Months ago 1175 [CODE : 3CA39]



안녕 예사들아
나는 평소에 먹는걸 너무 좋아하는 사람인지라..
몸무게를 63kg 까지 찐거야
이대로 안될것 같아서 병원에서 상담 받고 시술 도움 받고
지금 표준 몸무게로 다시 돌아가면서
리즈를 찍고 있어
역시 여자는 관리를 해야 이뻐지나봐

식습관을 좀 바꿨어
아침 점심 저녁을 먹은 인간이였으면
지금은 점심만 조금 먹고 저녁에 아예 단식 하는 습관을 길들었어 ㅎㄹ
나는 식욕이 너무 넘치는 사람이다?
식욕억제제 약 힘을 빌리는거야
(식욕이 미치게 땡겼을때만 먹는거야)

물도 많이 마실려고 하는 습관도 가져야해
물이 싫은사람은 나처럼 하늘보리 마셔봐..!

운동도 일주일에 3번씩 헬스장 들려서
유산소를 해줬어!
안하는 날에는 밖에라도 나가서 산책 하는게 좋아

시술 받은 도움도 있지만 열심히 식단+운동 도 병행하면서 하니까 살이 쫙 빠지는고 있지

덕분에 리즈 찍고 있어 ㅎㅎ

다들 다이어트 성공하렴
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#람스 #무한람스 #단기다이어트 #일자다리 #부천점무한람스

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별로임. 대형이라서 사후관리 아예 없었고 자연스러운 코 선호해서 사진도 가지고 가서 설명 들었는데 과교정해줘서 마음에 안들었어요 .. 코는 뼈 깎고 비중격이랑 귀연골 사용했어요 ! 개인적으로 대형보다는 개인 병원 ㅊㅊ해요!!
2 Hours ago
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혹시 압구정 ㅋㄹ 에서 쌍수 해본 사람있어?? 어때?? 부작용이나 그런거 자세히 좀 알려주라!!나는 아주 경미한 속쌍이고 뭔가 자연스럽게 됐으면 좋겠어. 내가 나한테 맞는 라인이 뭔지 잘 몰라서 원장님이 알아서 정해서 해주심 좋을거 갘음
3 Hours ago
Eyelid job - 페이스라인성형외과의원 Cmt 2 View 217 Like 0
딴부위보다 눈이 항상 고민인 1인이었거든 작고 답답해가지고ㅠㅠㅠㅠ 그래서 부모님 꾸역꾸역 설득해서 쌍꺼풀수술을 하기로 하구 상담을 여러군데 다녀봤는데 주변에 눈한애들 5명 중에 3명이 페이스라인 성형외과에서 수술을 했길래 친구가 소개해줘서 상담을 갔었고 상담 해주시는거나 디자인 봐주시는게 내 스탈이어서 여기로 골랐어 원래는 앞트임 밑트임 이런거 다하려고 했는데 이태희 원장님이 굳이 트임까지 할필요 없다고 쌍꺼풀 수술만 해도 원하는 시원한…
3 Hours ago
Facialbone job - 서울365mc병원 Cmt 1 View 170 Like 0
예사들 미쉐린타이어 캐릭터라고 알아?? 내가 예전에 미쉐린 캐릭터 닮았다는 소리듣고 정말이지 충격에 충격에 충격을…ㅜㅜ 정말 많이 속상했다……..지금은 수술한거지만 구래도!! 벌써 수술한지 5개월 넘었더니 이제 과사보면 그냥 웃겨 ㅎㅎ 암튼 나처럼 이중턱이나 볼살 많은사람한테는 지흡이 정말 딱인거같아 없는사람은 비추할게!! 돈아까워!!
4 Hours ago
Eyelid job - 기린성형외과의원 Cmt 2 View 228 Like 0
It's been a month since the surgery and it's still not sticky and the line is still alive. The area below the incision is still healing so it's still red and slightly swollen and the wound is hard to the touch, but it's not a big problem since it's what…
4 Hours ago

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