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[성형수다]

두달만에 9kg 뺀썰 궁금해?

고앵이욤 2024-10-11 (금) 12:05 1 Months ago 1016 [CODE : 3CA39]



안녕 예사들아
나는 평소에 먹는걸 너무 좋아하는 사람인지라..
몸무게를 63kg 까지 찐거야
이대로 안될것 같아서 병원에서 상담 받고 시술 도움 받고
지금 표준 몸무게로 다시 돌아가면서
리즈를 찍고 있어
역시 여자는 관리를 해야 이뻐지나봐

식습관을 좀 바꿨어
아침 점심 저녁을 먹은 인간이였으면
지금은 점심만 조금 먹고 저녁에 아예 단식 하는 습관을 길들었어 ㅎㄹ
나는 식욕이 너무 넘치는 사람이다?
식욕억제제 약 힘을 빌리는거야
(식욕이 미치게 땡겼을때만 먹는거야)

물도 많이 마실려고 하는 습관도 가져야해
물이 싫은사람은 나처럼 하늘보리 마셔봐..!

운동도 일주일에 3번씩 헬스장 들려서
유산소를 해줬어!
안하는 날에는 밖에라도 나가서 산책 하는게 좋아

시술 받은 도움도 있지만 열심히 식단+운동 도 병행하면서 하니까 살이 쫙 빠지는고 있지

덕분에 리즈 찍고 있어 ㅎㅎ

다들 다이어트 성공하렴
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#람스 #무한람스 #단기다이어트 #일자다리 #부천점무한람스

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4.1
Evaluation Cnt 590
hospital info
doctor info
CCTV
Anesthesiology
4.0
당일 상담받구옴 , 시설도 깨끗하고 넓구 상담실장도 친절함 이번에 눈수술하게되면 총 3번째라 2번째 절개 재수술후 오른쪽은 라인을 너무 높게 잡았는지 약간 소시지에 눈뜨는게 불편 ... 라인낮추기에 두줄따기 밖에 안된다함 그리고 눈뜨는힘이 부족해 눈매교정까지 추천 ! 상담때는 꽤나 ㅇ리저리 집어주면서 상세하게 설명해주고 수술하게되면 생길수 있는 결과까지 (겹주름 ) 생길수있는점 솔직하게 말하심 무조건 다 잘될거다 라고 말하는 주의 ㄴㄴ 3번째 수술이다 보니 가격대가 좀 나온편 ,엄마도 눈수술같이 상담봐주는데 하안검 같은 리프팅쪽은 다른 대표원장까지 연결해주심 ! 이상렬 대표는 굉장히 냉철하고 한성격 하시는 느낌!! ㅋㅋ 근데 육안으로 오래전에 맞았던 필러 양쪽 짝짝이 인거 까지 캐치해서 상세하게 설명해줌! 수술까진 몰라도 상담으로 내눈 상태 더 정확히 체크하면서 알아둘수 있어서 꽤나 도움됌! 하지만 가격이 좀 차이나고 무조건 두줄따기 밖에 안된다해서 다른 병원 돌아볼예정! 후기이벤트 이런거 없고 경과체크 원할때마다 받아주고 올때마다 붓기레이저 sv진행해준다 함!
Photo Reviews
Bomb job - 기린성형외과의원 Cmt 0 View 6 Like 0
이번에 큰맘먹고 가슴수술 하게되었는데 !! 수술전에는 쪼금 많이 긴장했었던거 같아요ㅠ 그래도 마취할때 불편함 없이 아주 잠들어서 좋았어요. 수술 끝나고 마취깨고나서는 많이 추운거 빼곤 다 괜찮았습니다
2 Minutes ago
Jawline job - 와이구강악안면외과치과의원 Cmt 0 View 12 Like 0
시간 가는 줄 모르고 살았는데 벌써 수술한지 1년차네요!.. 이제는 수술 했다는것도 잊을 정도로 제 얼굴로 이쁘게 잘 살고있습니다 ㅎㅎㅎㅎ 당연히 수술전보다 훨씬 만족스럽고 주변에도 말 안하면 수술한지 전혀 몰라요! 수술전에 저는 지금과 다르게 사진으로 드러나는 비대칭이 고민이라서 수술진행했습니다! 후기를 열심히 찾아보던 중에 와이구강이 가장 믿음직스럽고 수술후기들도 만족하여 단번에 양악수술과 윤곽3종(광대,사각턱,앞턱)을 햇는데요 …
9 Minutes ago
Nose job - 쁠리성형외과 Cmt 0 View 8 Like 0
틀에 박힌 복코였고, 직선 스타일 원해서 수술 했는데 복코는 개선 어렵다 했나 실패했음 재료 문제였는지 의사 실력이 별로였는지. 내 얼굴상이 좀 날카롭기도 하고 흔히 좀 무서운 인상임 웃든 안 웃든 좋은 점수는 못 받을 거 같은 인상. 특히 코가 그러면 그런 인상 주기 쉽대서 좀 직선 코 중에서도 부드러운 느낌 주는 코 그게 나랑 잘 맞을 거 같아서 했음 수술 전 보면 수술한 코인가? 싶은 모양임 우선 얇게 잡는 게 목표여서 사…
10 Minutes ago
Nose job - 탑페이스성형외과의원 Cmt 0 View 17 Like 0
뭉툭하고 낮은 코를 가지고 있던터라 수술 생각을 안했던 건 아니지만 그래도 잘모소디면 어쩌지 이런 생각에 무서워서 수술은 계속 고민만 했어요. 수술 다신 시술이라도 받아보자는 생각에 코필러도 맞아봤지만 크게 달라지는 건 없었고 주위에서 수술한 친구들 보니 너무 예뻐졌길래 이번에 코수술 했네요! 수술은 ㅌㅍㅇㅅ에서 천원장님께 받았어요. 기존에 맞았던 필러도 녹여서 제거하고 복코끼가 살짝 있어 교정하기 위해 콧볼 크기도 줄였고 콧대랑 코끝까지 싹 손을…
15 Minutes ago
Eyelid job - 공간성형외과의원 Cmt 0 View 17 Like 0
공간성형외과 눈재 3달차 예전에 수술 한번 했었는데 뒷밑 다 붙고 라인 풀림 + 얇아져서 다시 수술함. 사실 화장으로 어느정도 커버하고 다니긴 했는데 쌩얼 볼때마다 거울 부수고 싶어서 수술결정. 상담 꽤 여러 곳 갔는데 여기서 가격도 터무니 없게 안 받고 후기에서 원장님 실력도 꽤 검증된 곳이라 초이스함 지금 느낀 점 총 정리 하자면 -라인 깔끔 -뒷밑 부분 라인 자연스럽게 잘 터짐 -> 이 부분 특히 만족. -화장 안해도 자연스럽게 …
18 Minutes ago
Eyelid job - 4월31일성형외과의원 Cmt 1 View 29 Like 0
4월31일에서 눈재수술하고 만족해서 한달차 후기 들구왔어요오 첫번째사진이 수술전 / 두세번째사진이 한달차 / 네번째사진이 눈감은 사진 입니당 3년전 쌍수한 눈이 시간이 지나자 점점 풀리면서 라인이 흐릿+낮아져서 쌍수 결심을 했어요 제 눈이 원래 누호가 잘 보이는 눈이라 라인을 잘못 잡으면 앞트임 잘못한 사람으로 보일 수 있는 눈이라서 세심하고 꼼꼼한 곳으로 가야겠다고 생각했습니당 눈재수술이라 고정력 좋은 병원만 찾아다녔어요 병원…
33 Minutes ago
Facialbone job - 닥터정리반의원 Cmt 0 View 39 Like 0
얼굴지방흡입 V라인, 이중턱, 앞볼, 앞광대까지 받았어. 하면서 턱끝필러랑 사각턱보톡스 자갈턱 보톡스 같이해서 턱살이 많이 좋아 진것 같아. 얼굴지방흡입을 하게된 이유는 최근에 살이 조금 찌면서 이중턱과 볼살이 많이 신경 쓰였어. 가만히 있어도 이중턱이 보이고, 볼살 때문에 얼굴이 좀 둥글둥글해져서 닥터정리반에서 얼굴지방흡입 상담을 받아보기로 결심했어. 상담 당시 원장님께서 지방층을 확인해주시고, 얼굴지방흡입이랑 실리프팅만 하는 전문병원이라서…
38 Minutes ago
Eyelid job Cmt 2 View 47 Like 0
소세지눈 지옥에서 정말 하루하루 힘들었던거 같아 말로만 듣던 수술 후 부작용이 나한테도 다가올줄은 꿈에도.. 몰랐거든 ㅜ 실제로 정말 전문의분들도 수술하기 어려운 눈이고, 다시 잘 나올수 있을지도 확신이 안가니까 병원 상담 다닐 때도 정말 불신이 기본..^^ 괜히 이상한거 더 권할지도 모르고 재수술을 한다고 해도 개선이 안되는 부분이라면 앞으로의 인생이 너무 힘들거 같더라고 다행히 지금은 절개 재수술 자연스럽게 잘해주시는 병원 만나서 …
1 Hours ago
Bomb job - 글로비성형외과의원 Cmt 0 View 62 Like 0
# 한달차 후기 수술은 10월 초 현재 11월 초 딱 한 달이 되었음 - 선생님이 한달 정도 되면 말랑해질 거라고 했는데 이제 그냥 내 가슴 같음. 근데 생각보다 빨리 말랑해짐. - 엄청 커진 건 아니지만 같은 속옷을 입으면 태가 조금 다름. 반 컵 정도 커진건가? 특히 윗가슴이 원래 없는 편인데 조금 채워져서 그런 것 같음. - 세 달까지 아주 천천히 빠진다는데 이 정도라도 유지되면 좋겠음. - 지방 흡입한 흉터가 조금 …
1 Hours ago

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