누워서 다리 들고 사진 찍음 중력의 법칙 땜에
쪼매 날씬히게 나오자녀 히히
그래도 안되던 허벅지였어 심지어 양쪽 찍짝이 둘레
반바지 안입고 인어라인스커트도 승마살이 미쳤어서
못입는 사람이었는데 8주차 접어드 못입던 옷들이
들어가지는게 행복하긴하다.. 이제좀 사람같달까
근데워낙 체중 대비 하비가 심했기도 하고
울퉁불퉁 셀룰라이트도 심해서 뼈벅지가 된다거나
그런건 사실 기대도 안해 그냥 지금도 만족하는데
셀룰아니 안쪽살만 더 나가주면 좋을 것 같아
69에서 63까지 체중 떨어졌는데 식단안하니
더는 큰변화가 없어서 식단 해야하나 싶어
둘레는 10센치 가까이 줄었어 놀랍게도..???
워낙 변화가 뎌딘 부위리 3-6개월 정도
많이 걸어주고 체중관리도 해주면 더큰 변화가 온다는데
일단 포기하지말구 꾸준히 신경은 써주려고
절대 돌아가고싶진 않다아..!!!!