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[체형바디성형]

지흡 후 관리/식단 다이어트

망고이 2024-05-11 (토) 16:12 6 Months ago 747 [CODE : 1D2F0]
내 사랑 그릭요거트

<내 사랑 그릭요거트>


아직 땡땡 부은 다리

<아직 땡땡 부은 다리 >


안녕하세요~!
저는 지방흡입 받은지 2일차인데요.
저만큼 시술 이후 멀쩡하고 활동적인 사람이 있을까 싶네요. ㅎㅎ
저는 시술 다다음 날 학교 축제가 있어서 하루 종일 서 있었어요.
집에 와서 핸드폰을 확인해 보니 15000(만 오천 봄) 걸었다고 하더군요.
거울에 비친 다리를 보니 무릎까지 띵띵 부어가지고.. 정말 무다리였어요
(다리가 피로하거나 아픈데 무리해서 활동한 게 아닌 멀쩡해서 그렇게 다닌 겁니다.)

[식단]
지흡 후 가장 중요한 게 식단이잖아요? 그래서 관리하고 있는데
아침- 복용해야 하는 약들& 한식/ 점심- 복용해야 하는약들& 한식(편의점 도시락)/ 저녁- 복용해야 하는 약들& 과일, 그릭요거트
이렇게 먹고 있습니다.
아 또한 물 많이 먹으면 좋다고 해서 물 2L 차리 한통 다 마셨고요~!
평소 간식도 많이 먹고 밥도 먹던 양에 반인데 약효과가 있는 건지 따로 배가 안 고프더라고요?
이 식단과 활동량으로 보면 다이어트 성공할 듯한데..
가능하겠죠??

우리 모두 슬림 해지고 자신감 찾아봅시다~!
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#다이어트 #식단 #일상 #지방흡입주사

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성형외과
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Registered medical staff 2
4.2
Evaluation Cnt 419
hospital info
doctor info
CCTV
Anesthesiology
코성형
코제거(재수술)
코끝성형
쌍커풀
눈매교정
4.2
손톱정리 안되어있어서 팍식했다 라는 후기보고 상담내내 뚫어지게 쳐다봤음.. 그 손톱 흰부분이 있는 건 아닌데 손톱자체가 손가락끝살보다 튀어나와있는 느낌..? 근데 의사가 손톱정리 안한다는 걸 믿을 수 없어서 유튜브 들어가서 봤더니 정리가 안되어있음… 아ㅠㅠㅠ 상담도 마음에 들고 원하는 모양 잘 잡아주실 것 같은데 그 점이 너무 걸림.. 제 성격으로는 손톱 긴 원장님께 수술받고싶지 않아요… 첫수인데 원장님은 비중격+귀연골로 해도 되지만 좀 더 드라마틱한 변화를 원한다면 자가늑도 고려해봐라 라고 하셨어요. 상담 가기 전부터 첫수 자가늑 생각있었어서 예예.. 하고 받아들임.. 실장님 상담은 다 좋았는데 어디 상담 갔다왔냐 어디병원 언제 예약 남아있냐 물어보신 건 좀 그랬어요… 걍 저질문 하셨을때 어디어디 남아있는데 실장님 그 병원 어케 생각? 이렇게라도 물어볼걸.. 바보처럼 상담 스케줄만 줄줄 읊음..ㅋ
Photo Reviews
Eyelid job - 제이티성형외과의원 Cmt 0 View 13 Like 0
성형 처음이라 여기저기 찾아보다가 쌍수도 원장따라 스타일이 다 다르대서 후기 다 찾아보고 발품 팔아서 고른 제이티 성형외과임! 라인 높이도 어떻게 해야될지 잘 모르겠었는데 원장님이 다 봐주시고 몇미리가 제일 잘어울리는 것 같다 골라주시고 하셔서 너무 좋았음 경과도 계속 봐주시면서 질문에도 다 대답해주시고 쌍수 처음이신 분들은 제이티 성형외과 김진태 원장님한테 받으면 될듯!! 완전 만족함
2 Minutes ago
Nose job - 지앤지병원 성형외과 Cmt 0 View 8 Like 0
제 얼굴에서 콧대가 높아지거나 화려해지면 이질감이 들거 같아서 콧대 높이에 대해서는 욕심이 없었어요 자연스럽게 매부리 다듬는 정도? 다른 병원에서는 그렇게는 안된다는 말 밖에 안했었는데 유일하게 지앤지에서는 그럼 무보형물로 매부리 다듬고 비염도 있어서 비중격만곡증 수술도 같이 하면 될거 같다고 하셔서 성용해 원장님께 수술 받게 됐어요 편안한 분위기라 그런지 질문도 잘받아주시고 답변도 친절하고 자세해서 상담 완전 만족했습니다ㅎㅎ
2 Minutes ago
Facialbone job - 프로필성형외과의원 Cmt 0 View 16 Like 0
전사진에서 보이다시피 정면에서 귀가 안보이는 누운귀였어요 이부분이 신경이 쓰여 ㅍㄹㅍ에서 수술 받았는데 만족스러운 후기 남겨봅니다 우선 첫수술이라 걱정이 많은 편이었는데 원장님과 실장님 그리고 직원분들이 너무 친절하셔서 편한 마음으로 받을 수 있었고 수술부터 사후관리까지 체계적으로 잘 되어있었어요 재발도 전혀 없고 얼굴 전체적인 비율까지 고려해서 수술해주신게 느껴져서 만족스럽네요
19 Minutes ago
Nose job - 페이스성형외과의원 Cmt 2 View 46 Like 0
몇년전에 코 수술 했었고 시간이 지날수록 코끝이 조금 씩 들리기 시작... 코가 점점 짧아지고 있는것 같아 부작용 인가 싶어 수술했던 병원에 방문 했는데 코에 염증도 없고 처음 수술 했을때랑 다를게 없는것 같다고 사진 비교 해주시면서 말씀하시는데 솔직히 좀 짜증나더라구요 ㅠ 걱정돼서 찾아갔는데 걱정한 제가 이상한 취급 받는것 같았어요.. 수술했던 병원 말고 페이스성형외과 방문해서 재수술 진행했고 원장님은 제 걱정에 공감도 해주시면서 제가 …
31 Minutes ago
Nose job - 피니쉬성형외과의원 Cmt 0 View 82 Like 0
첨엔 작년 12월에 코 필러 맞았다가 효과 별로 없는 것 같아서 코수술 했오 첫코수술이얌 나 코가 짤방서 전체적으로 높이고 싶었는데 잘 해주신거 같아 첫수부터 끝내고 싶어서 자가늑으로 했구 상담 때 조예리코처럼 하고 싶다 했는데 직반 나왔구 거의 비슷한거 같앙 코 높이 신경 많이 썼는데 이거 말고도 짧은코랑 복코도 같이 교정해서 아쥬아쥬 나이스하게 맘에 듬ㅎ코버지 최고시당.. 필러랑 모양 차이 많이 안날줄 알았는데 생각보다 더 심하게 차이나…
43 Minutes ago
Petit/Laser job - 어린공주성형외과 Cmt 1 View 33 Like 0
3년전 필러 맞고 비대칭으로 빠져서 , 녹이고 한달 후 부터 필러 맞을수 있어서 맞았어요 우선 대기 길다는데 예약 보다 빨리 갔어도 그래도 빨리 빨리 진행 된거 같아요 상담도 꼼꼼하고 좋아요
48 Minutes ago
Eyelid job - 땡큐성형외과의원 Cmt 0 View 67 Like 0
12년전 쌍커풀 수술한게 한쪽이 풀려 재수술 유명 병원 , 원장님 믿고 병원 선택 인아웃라인 자연유착, 뒷밑트임 수술후 두달이 지낫는데 자연스럽게 잘됌 원장님을 비롯한 모든 직원이 친철하심 다만 대기 시간이 두시간 반 이상으로 긴편이었음
1 Hours ago
Petit/Laser job Cmt 0 View 38 Like 0
이전에 공장형에서 다크서클 필러를 맞았습니다 맞은 이후에도 효과가 없었으나 더 억울한건 그 뒤로 2년정도 지나니 필러가 밑으로 이동하여 웃을때마다 튀어나오게 되었습니다 그래서 어플을 통하여 후기 괜찮고 저럼한 이곳에서 제거시술을 받았습니다 (성예사에 병원검색이 안되네요 롤리팝성형외과입니다) 선생님과 직원분들 친절하셨고 꼼꼼히 시술해주셨으나 효과는 30%만 있었던 것 같습니다 ㅠ 안했던것보다는 낫긴 하지만 아쉽습니다 아무래도 시간이 오래 경과해…
1 Hours ago
Nose job Cmt 0 View 71 Like 0
10년전에 성형했고 약간의 메부리로 코 했는데 되려 성형 전보다 코가 들리고 어색해져서 재수술 할까해요 성예사님 회원들 생각은 어떠세요 ㅠㅠ 콧대가 너무높은듯 해요 미간사이.. 코도 들려서 재수술 하면 들린코 내리고 비주내리기 할까하는데 회원님 중에 비쥬내린 후기 있을까요?
1 Hours ago

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