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[안면윤곽지방]

윤곽하고 얼굴 안쳐지는 법

스핀로드 2023-12-03 (일) 11:30 10 Months ago 2811 [CODE : 2C085]
난 양악한지 10년된 40살 언니야
양악은 주걱턱이어서 했고, 지금까지 리프팅 같은건 받아본 적 없는데 쳐짐은 없어. 얼굴이 많이 줄었는데도 그래. 양악직후에 살짝 코 옆볼 처짐이 있었는데 10년이 지난 지금이 더 나아.  내입으로 말하긴 그렇지만 5-10년 정도 어리게 보는 편이야.
윤곽 쳐짐을 걱정하는
친구가 많아서 돈 한푼 안들이는 노하우를 알려줄게

(1)다이어트는 필수야 (특히 수술전)
얼굴탄력이 있어야해서 운동과 병행해서 빼야해.
절대로 무리하지 말고 한달에 1-2키로 감량을 목표로 그리고 오래도록 목표 체중을 유지하는게 너무 중요해.
수술전에 조금 날씬한 상태를 유지하는게 좋다고 생각해
수술후 붓기가 가득한 볼이 더 쳐짐을 유발하니까
난 평균 52kg인데 수술때는 50kg까지 빼고 했어
그리고 이후로 52kg를 늘 유지해

(2) 낮고 낮은 경추베개쓰기⭐️
경추베개를 15년 정도 썼는데
그때본 티비에서 최강 동안 여자분 비결이 낮은 베개였어.
목이 높은 경추 베개를쓰면
자연스럽게 얼굴 턱을 약간 들고 자게 되, 그러면 우리가 잠든 7-8시간동안 얼굴은 중력의 영향을 거꾸로 받는 거지.
 그 상태로 수면하면 얼굴을 리프팅한채로 밤새 콜라겐을 만들어 내겠지. 나도 이게 효과가 있는지 몰랐는데
40이 되보니 알겠더라고 다들 내가 리프팅을 했다고 생각해
난 볼살이 있는데 팔자주름이랑 마리오네트라인이 없거든

(3) 중안부 운동

최근 유투브에서 알게 된건데
얼굴 중앙부 운동으로 근육을 활성화하면
하관의 근육이 위축되고 입꼬리는 올라가고, 중앙부 근육이 볼륨이 생겨서 얼굴이 올라붓는다고 하더라고
약간 우리가 평소에 눈웃음 지을때 쓰는 코주변 근육이야

근데 난 직업상 얼굴을 풀일이 많아서
이 동작을 거의 매일하고 있었더라고

 이 세가지가 내가 추정하는 리프팅 비결인것 같아
나도 양악직후에 쳐짐이 있었는데
지금이 그때보다 쳐짐이 없다면 확실하겠지?

돈들이고 후회하는 친구들이 많은 것 보니까
생활습관 개선으로 꼭 효과보길바래!
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Photo Reviews
Nose job - 피니쉬성형외과의원 Cmt 0 View 37 Like 0
첫수술 때 화려하게 하고 싶었는데 코 모양도 눌려 있고 피부가 잘 늘어나지 않는대서 화려하게 못했어ㅠㅠ 그래도 나름 콧대랑 비간 높이는 마음에 들었는데 코끝 떨어진게 신경쓰여서 코재수술하게 됐네... 코는 연예인이랑 인플루언서 다 찾아봤는데 그닥 맘에 든다 싶은게 없어서 그냥 화려한 직반으로 해달라구 했어(최대한 곡선 안들어가게) 상담 받은 날에 버스 놓쳐서 상담 가기로 했던 곳 3곳 더 있었는데 못갔음..ㅋㅋ 그래서 피니쉬 상담 받고 최…
16 Minutes ago
Bodyshaping job Cmt 0 View 21 Like 0
팔뚝살 때문에 고민이 많았는데 시술하고 나서 잘했다라는 생각하며 지내는 요즘ㅎㅎ 최근에 친구 만나러 나갔는데 가는 길에 번호 물어보기도 했어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 후관리랑+식단 조절하니 팔뚝 뭉침이 빨리 빠지고 일상생활에 전혀 지장이 없음! 확실히 팔뚝이 얇아지니 상체라인이 달라지더라구~여리여리해짐><(만족x100)
16 Minutes ago
Nose job Cmt 1 View 40 Like 2
세달째 전 그동안 지방이식 2차까지 했어여 원래 첨에 풀페이스 했는데 이마랑 앞광대쪽이 많이 빠져서 그쪽만 더 넣고 다른 곳은 지금도 괜찮아서 안했어용 코는 점점 붓기 빠져서 첨보다 더 얄쌍?날렵해진 느낌이구 실리프팅한 이중턱은 초반이랑 비슷한거 같아요 여러 병원에서 빠꾸먹었던 코였는데 이래서 발품 손품이 중요한가봐요 ㅋㅋ원하는 코를 얻기 위한 노력이 이렇게 보상받네요 들창코 짧은코 다 가지고 있는게 제 모태코였는데ㅠ 가짜코지만 지금 코가…
27 Minutes ago
Facialbone job - 리스펙성형외과의원 Cmt 0 View 64 Like 0
인중축소 하면서 입꼬리를 같이 하고싶었는데 혹시 흉 남을까봐 예전에 알아보다가 포기했었거든 근데 요즘 어플 구경하다가 무봉합인중축소라는 걸 알게 됐어 후기 보니까 흉도 안 지고 자연스럽길래 바로 알아봤징 어디가 좋을까 알아보다 리스펙에 상담 받으러 가봤는데 원장님이 친절하게 어떻게 수술해서 흉이 남지 않는건지 다 알려주셨어 여기가 입꼬리 후기도 좋았어서 다 하는 걸로 예약하고 올해 수술했어! 전 사진이랑 비교하면 확 줄어든 티가 나징! …
48 Minutes ago
Nose job - 지앤지병원 성형외과 Cmt 0 View 67 Like 0
수술 전에 코는 큰 문제는 없었는데 코가 작고 낮은데 매부리도 살짝 있어서 전체적으로 이쁜 모양은 아니였어 코도 자주 막히는편이였고 코가 안이쁘니까 인상이 더 흐리멍텅 해보이더라 요즘엔 점점 코가 더 막히기도 하고 너무 스트레스 받아서 지앤지에서 코수술 했는데 진작에 할걸 그랬다 콧대가 생기니까 눈도 또렷해보이고 너무 맘에 들어서 주변에서도 추천 하는중 아 나는 이성훈 원장님께 수술 받은거야
53 Minutes ago
Nose job - 지앤지병원 성형외과 Cmt 1 View 49 Like 0
지앤지에서 코수술 하고 1년 지남!! 진짜 시간 왤케 빠르냐ㅠㅅㅠ 이성훈 원장님한테 받았고 시간 지날수록 내가 원했던 그 느낌 그대로 나와서 너무 감사하고 만족스럽게 지내고 있슴!! 요즘 말로 자려한 느낌이라 하지?ㅋㅋㅋㅋ 예전에는 코 자체가 컴플렉스였는데 지금은 제일 자신있고 맘에드는 부위일 정도라서ㅎ 비중격만곡증 수술도 같이 받아서 만족감 두배~,~
56 Minutes ago
Facialbone job - 바노바기광주의원 Cmt 0 View 12 Like 0
실장님이 어린데 많이 하지마라고 침샘 필요 없다고 하시고 필요한 수술만 권해줘서 안전하게 진행했습니다 내성 생기기 싫어서 외국산 보톡스 맞았는데 저는 하고 바로 더운 나라 가서 땀 많이 흘렸더니 효과눈 없었어요
1 Hours ago
Bomb job - 휴먼성형외과의원 Cmt 0 View 59 Like 0
휴먼성형외과에서 김국현원장님께 수술받고 거의 5달정도 지났습니다. 멘토 부스트로 수술했는데 촉감도 자연스럽고 겨드랑이 절개였는데 많이 불편하지않고 일상생활은 다 편안하게 할수있어용 흉터는 조금씩 연해지고있습니당 만족스러워요 운동도지금은 편하게하고있습니다 마사지도 받을수있어용
1 Hours ago
Eyelid job Cmt 0 View 29 Like 0
눈매교정한지 1년되었네요. 1년이나 지나기도했고 크게 바뀔거라고 생각도 안하고 했었어서그런지 큰 차이를 모르겠는데 가끔 몇년만에 만난 지인들 만나면 왜케 바꼈냐고 듣는거보니 확실히 눈매교정도 이미지변신에 큰 도움이 되는것같습니다. 고민중이시라면 진심으로 추천드립니다.
1 Hours ago