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[성형수다]

다이어트 4달 차

봉7777 2018-11-04 (일) 12:23 6 Years ago 891

7월에 다이어트를 시작해서 벌써 11월이네요.
4달차인 현재 총 11키로를 감량했어요.
비만에서 정상체중까지 너무나 힘든 여정이었네요ㅠㅠ

낮아진 자존감을 감당하기 힘들어서 뭐라도 해보자! 하는 생각에 시작했던 운동이
이렇게 오래갈줄 몰랐어요 ㅋㅋ

처음 두달동안 밀가루는 일절 입에 대지도 않았지만
세달차부터 먹고싶은 음식을 먹되 강도높은 운동을 하거나 운동시간을 늘렸더니
확실히 살이 더디게 빠지지만 먹고 싶은 음식을 먹을 수 있다는게 너무 행복해요 ㅠㅠ

입고싶은 옷을 입을 수 있게 됐고, 자존감도 어느정도 향상된 거 같아요.
그 무엇보다 좋은건 생리통이 아예 사라진게 너무 좋아요 ㅠㅠ

운동을 하다가 슬럼프가 오거나, 어려움이 생길때마다 성예사에 들러서
자극이 될만한 글을 읽거나 한번씩 글을 남기곤 했는데 정말 많은 도움이 되었어요 ㅠㅠ

모두 다이어트 성공하셨으면 좋겠어요!
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Nose job Cmt 1 View 83 Like 0
자연스러움 추구하긴했는데 자연스러워도 너무 자연스러워 아무도 몰라 심지어 가족도 몰라봐 내가 봐도 전이랑 다를게 없고 괜히 외측콧볼축소한거때문에 흉만 오지게 얻어서 괜히 했다 후회중이야 흉남으면 알아서 치료 다 해준다는 말을 믿는게 아니었는데
2 Hours ago
Petit/Laser job Cmt 0 View 48 Like 0
슈링크 맞고 지금 3일찬데 전체적인 피부 탄력감과 쫀쫀함이 느껴지는게 제일 커서 좋네요. 딱 이정도로만 가면 좋겠어요 인생 첫 시술이라 부작용에 민감해서ㅠ 패이지않고 이정도로만 쫀쫀해지면 정말 만족할 것 같습니다.
2 Hours ago
Nose job Cmt 1 View 139 Like 1
로웰성형외과에서 수술한 지 벌써 3개월차가 됐네요 요즘 주변에서 제 코를 알아보는 친구들이 꽤 생겼습니다! 기증늑이랑 비중격을 사용했고, 매부리도 정리했습니다. 저는 최대한 자연스럽길 원했는데 지금 결과가 딱 그런 느낌이라 만족도가 높습니다. 1년까지는 자리잡을 시기라 아직3개월밖에 안돼서 제대로 자리잡힌건 아니지만 사진찍을때 자꾸만 옆모습으로 찍고 싶어지더라고요!저는 수술전 매부리코와 복코로 고민이였는데 콧볼축소도 하고 고민하던 부분 전후가 많이 개…
4 Hours ago
Eyelid job Cmt 0 View 163 Like 0
첫 쌍수만 동네 피부과에서 했어요 라인이랑 높이는 높게 해서 마음에 들었어요 스무살에 해서 6년 지났는데 오른쪽 눈 앞머리 쪽이 풀려서 아쉬워요! 역시쌍수는 매몰은 시간 지나면 풀리나 봐요...절개 추천 드립니다! ~~
7 Hours ago
Eyelid job Cmt 1 View 177 Like 0
뒷 밑 앞트임과 절개 병행했고 인라인으로 될 거라고 하셨는데 아웃라인으로 빠짐 근데 전보다 배로 커져서 만족하고 사는 중… 원래 엄청 붓는 타입이라 붓기 천천히 빠져서 첨에 걱정 먾았는데 그래도 그것보다 많이 빠졌음
8 Hours ago
Facialbone job - 윤곽의정석성형외과의원 Cmt 1 View 327 Like 0
2월 12일에 윤곽의정석에서 광대축소 수술을 받고 벌써 3달이 지났어요. 처음에는 부기나 회복 속도가 걱정됐는데, 지금은 오히려 너무 자연스럽게 잘 돼서 주변 사람들도 수술한 줄 잘 몰라요. 붓기도 거의 다 빠졌고, 45도랑 옆광대 라인이 매끄럽게 정리되면서 얼굴이 전체적으로 작아 보이고 부드러워졌어요. 윤곽의 정석에서 상담받을 때부터 믿음이 갔는데, 수술 결과도 기대 이상이라 정말 만족 중이에요. 특히 정면뿐 아니라 옆모습, 45도 각도에…
9 Hours ago
Eyelid job - 투비성형외과의원 Cmt 3 View 317 Like 1
라인 너무 얇게 잡은거 아닌가 했는데 시간 지나면 지날수록 마음에 들어요 흉터도 점점 사라지고 있어요
10 Hours ago
Facialbone job Cmt 4 View 279 Like 0
평소에 넓은 이마가 콤플렉스라 고민하다가 수술 했는데 좀 더 일찍할걸 ,, 한지는 1년 정도 지났고 처음엔 붓기 때문에 진짜진짜 이뻐보였던거 같아 그래서 이마필러 맞아보려고 ㅜ 수술 후에 흔하게 오는 탈모도 지금은 다 자라고 괜찮아 일상생활도 바로 가능했고 헤어라인 바로 밑을 절개하다보니 실밥도 잘 안보였어 좀 더 줄이고 싶었지만 얼굴 비율에 맞춰서 수술을 해주셔서 과하게 줄이면 중성적인 느낌이 날 수도 있다고 하시더라구 크게 뭔가 달라진 …
11 Hours ago
Bodyshaping job - 압구정탑라인의원 Cmt 0 View 171 Like 0
압구정 탑라인의원 (압구정ㅌㄹㅇ)에서 팔뚝 지방흡입 1일차야 . 난 155/46인데 사진보다시피 팔뚝라인이 안이쁘고 도톰한게 콤플렉스라 수술 결정했어 ! 팔360,어깨라인,겨드랑이 이렇게 했어 우선 나는 “한성진실장님”이 상담부터 수술후까지 너무 잘해주셔서 찐찐추천할게! 수술도 물론 중요하지만 실장님과의 소통도 진짜 중요해. 밤이던 낮이던 상관없이 다 답장해주시고 진짜 최고였어
11 Hours ago

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