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[성형수다]

다이어트 4달 차

봉7777 2018-11-04 (일) 12:23 5 Years ago 508

7월에 다이어트를 시작해서 벌써 11월이네요.
4달차인 현재 총 11키로를 감량했어요.
비만에서 정상체중까지 너무나 힘든 여정이었네요ㅠㅠ

낮아진 자존감을 감당하기 힘들어서 뭐라도 해보자! 하는 생각에 시작했던 운동이
이렇게 오래갈줄 몰랐어요 ㅋㅋ

처음 두달동안 밀가루는 일절 입에 대지도 않았지만
세달차부터 먹고싶은 음식을 먹되 강도높은 운동을 하거나 운동시간을 늘렸더니
확실히 살이 더디게 빠지지만 먹고 싶은 음식을 먹을 수 있다는게 너무 행복해요 ㅠㅠ

입고싶은 옷을 입을 수 있게 됐고, 자존감도 어느정도 향상된 거 같아요.
그 무엇보다 좋은건 생리통이 아예 사라진게 너무 좋아요 ㅠㅠ

운동을 하다가 슬럼프가 오거나, 어려움이 생길때마다 성예사에 들러서
자극이 될만한 글을 읽거나 한번씩 글을 남기곤 했는데 정말 많은 도움이 되었어요 ㅠㅠ

모두 다이어트 성공하셨으면 좋겠어요!
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Nose job - 에톤성형외과의원 Cmt 0 View 66 Like 0
8월 말에 에톤 김재곤원장님한테 코수술 받고 왔는데 보통 잔붓기는 얼마나 가나요?? 친구가 먼저 같은 원장님한테 수술 받았는데 얘는 2개월차때 코가 지금 코랑 거의 똑같다던데 보통 2개월차 정도 되면 이 라인 그대로 유지되나요? 전 현재 코가 완전 제 스타일이긴 하거든요 ㅎ.ㅎ 완전 화려하지도 그렇다고 완전 자연스럽지도 않은? 딱 자려한 느낌이에요!! 정말 왜 수술 빨리 안 했을까 후회될 정도로 요즘 자존감 엄청 올라가고 있…
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Jawline job Cmt 2 View 85 Like 0
이는 고른데 치아가 너무 작고 착색되어있어서 치아삭제 없이 라미네이트했어 한지 이제 2년은 됨 제로네이트 유명한곳 가서 상담 받았다가 엄청 친절하지만 너무 라미네이트만 하는 치과고 조금은 삭제한다고 해서 치아삭제는 하기 싫어서 안하고 나옴 결국 여기서 다시 상담받았는데 무삭제여도 안하는게 낫다고 말해주시고 전혀 삭제 안하고 색도 피부색과 어울리는 자연스러운 색으로 잘해주고(골라주신 색에서 한단계만 더 밝게 함) 모양도 자연스럽게 이뻐서 정말 …
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Hello, I'm uploading a review after 20 years of double jaw surgery. First, I got double jaw surgery in the winter of 2004. I had orthodontic treatment for about 3 years starting from the first year of high school, and during the winter vacation after g…
11 Hours ago
Facialbone job Cmt 8 View 309 Like 0
진지하게.. 일년짼데 진작할걸 하는 생각 함.. 너무 잘되서.. 세상 만족하며 사는중.. 정말 이전보다 얼굴 훨 훨 작아지고 예버지고 귀염상 댐.. 턱주가리 너뮤 길어서 진짜 뿌셔버리고 싶었는데 대만족^^ 아무쪼록 다들 병원 선택 잘해서 조은 결과 보길 바람..ㅎㅎ 일년차라 그런지 살 쳐진건 모르겟다 ㅎ 턱 그만큼이나 잘랐는데도 별루.. 이전이나 지금이나 턱살 조금 생긴거 빼곤 옶구.. 조아..ㅠ
11 Hours ago
Jawline job - 드림치과 Cmt 0 View 50 Like 0
인비절라인으로 재교정했는데 완전 만족하고 선생님께서도 너무 친절하새요. 중학생 때 한 교정이 틀어져서 다시 한거고 성인이되서 철길깔긴 좀 그래서 인비절라인 했는데 생각보다 시간은 오래 걸렸지만 만족해요
12 Hours ago
Facialbone job - 함희정성형외과의원 Cmt 0 View 128 Like 0
상담은 꽤 간단하게 했고 상담하는 동안 의사 선생님이 뭔가 포스가 믿음직해 보여서 다른데 더 안 보고 여기서 했어요 결과적으로 수술 만족스럽게 잘했어요. 상황에 따라서 2차 수술 하기도 하는데 저는 한번에 잘되서 2차는 필요 없었고 1년 넘으니까 수술 흉터도 거의 안 보여요. 만족스럽습니다. 어제 이런 데 감자까지 왔어
12 Hours ago
Eyelid job - 프리마성형외과의원 Cmt 1 View 106 Like 0
7년 전에 했는데 인아웃라인이 정말 이쁘게 됐습니다 근데 이제 점점 눈커플이 또 내려오는거 같아서 눈썹 거상 이마 거상도 좀 생각하고 있네요 아무튼 첫 수술로 추천합니다 원하는 눈 가져가면 그대로 해주세요
12 Hours ago

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