Current User 0 person Recent Posts
님
Level
1
Point
0
Post
Commnet
  • KR
  • EN
WRITING & READING
World Q&A
ONLY READING
Nose job
Eyelid job
Facialbone job
Jawline job
Bomb job
Bodyshaping job
Petit/Laser job
Find a Hospital
Find a Doctor

General Forum

Please feel free to write articles related to plastic surgery!
Prev  Next  List
[성형수다]

팔뚝살빼는데 효과 좋은 운동없을까요?

순수해 2018-08-22 (수) 16:30 6 Years ago 603
팔뚝살이 너무안빠져서 ㅜㅜ 지흡을 해야하나..

주사로라도 분해를 해서 운동할때 촉진효과를 봐야하는건지..

어떻게들 운동해서 팔뚝부분관리하시는지 궁금해요 ~


또,
겨드랑이 부유방쪽은
어떤식으루 관리해야하는지도 궁금하네영
Like 5

[공지] 본 게시판의 가입인사, 등업문의는 자동 삭제 및 패널티 부과
[공지] 후기글 작성은 성형후기 게시판 이용
[공지] 댓글로 복수 또는 단독 병원 추천은 대부분 바이럴 입니다.

도레미 6 Years ago 6 Years ago Address
그죠...살찌면 왜 팔부터 찌는건지 에휴...전 요즘 유투버 땅끄부부 보면서 팔운동해주고있네요 ㅋㅋ
     
     
순수해 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@도레미] 등업을기다렷네여 ㅠㅠ댓글보려귴ㅋㅋ 답글감사해여...진짜가녀린팔뚝이고싶네어 ㅠㅠ늉뮬
꼬마니양 6 Years ago 6 Years ago Address
*게시자가 삭제하였습니다.
     
     
순수해 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@꼬마니양] 이소라 영상이 잇나봐여?? 효과 좋은가용???
쁨 6 Years ago 6 Years ago Address
부유방은 수술의 영역인거 같아요...ㅠㅠ
     
     
순수해 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@쁨] 그렇군여 ㅠㅠ 저도 그부분은 남일이라생각햇는데 급찌고나니까 신경이쓰이더라구요 ㅜㅜ
피아노치는여자 6 Years ago 6 Years ago Address
겨드랑이부유방은 제거술밖엔 없다고 들었는데 다른방법이 있음좋겠네요
     
     
순수해 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@피아노치는여자] 제거술....이룬룬... ㅠㅠ 생기면안되는거엿네여...일단은 체중조절을 해본뒤에 그 수술도 고려해봐야겟네여ㅜ 정보감사합니다
박채원 6 Years ago 6 Years ago Address
수지 펭귄운동해보세요 ! 그리고 팔 많이 흔들면서 걷는거 효과 좋은듯ㅎㅐ요 ㅎㅎ
     
     
순수해 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@박채원] 네넵 ㅎㅎ 수지 펭귄운동 찾아봐야겟네여... 팔 잘못흔들면..살쳐짐잇을수도잇다해서.. 흔드는게 무서웟는데..아무래도 움직이는게 지방분해에 도움이 되겟죠? ^^ㅎㅎ
manhadecar… 6 Years ago 6 Years ago Address
이소라 체조 해보세요 ㅋㅋ
     
     
순수해 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@manhadecarnaval] 넴 정보감사합니다ㅡ^^ 정보주신것들로만 하루에 한번씩 해봐도 좋을거같네여 ㅎㅎㅎ 이소라체조가 강도가 있는 체조인가봐여 ㅎㅎ
h**** 6 Years ago 6 Years ago Address
삼두 운동하시면 될것같은데요
     
     
순수해 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@h****] 삼두운동이라... 뭔가 근육의 느낌이나는.. 정보감사합니다^^ 하나씩 꼼꼼히 알아봐야겠네여 ㅎㅎ
poop 6 Years ago 6 Years ago Address
겨드랑이쪽 마사지 많이하시구 혈액순환되는 스트레칭 자주하세요! 근력운동도 필수입니당
     
     
순수해 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@poop] 네넵 ㅎㅎㅎ 운동을 해도 팔뚝이 잘안빠져서 ㅜㅜㅜ 겨드랑이 마사지도 도움이 되겟네여 ㅎㅎ 감사합니다 혈액순환스트레칭도 저한테 필요한부분같아서 정보감사해요♡
아이린닮자 6 Years ago 6 Years ago Address
이소라 수지 펭귄이요 ㅋ
     
     
순수해 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@아이린닮자] 정보감사합니다 ^^ 닉처럼 아이린닮자님도 꼭 아이린같은 미인이 되시길 ㅎㅎㅎ
1216 6 Years ago 6 Years ago Address
운동해서 지방태워야지 빨리 빠져요
눈누난나 6 Years ago 6 Years ago Address
이소라 기아팔뚝 좋아요!! 꾸준히 하다보면 효과나요 겨드랑이 움품 파인부분이 림프관이라 수시로 자극해주세용
Prev  Next  List
Find a Hospital
3.8
Evaluation Cnt 566
hospital info
doctor info
CCTV
쌍커풀
안면윤곽
사각턱
광대
브이라인
Photo Reviews
Eyelid job - 오렌지성형외과의원 Cmt 0 View 13 Like 0
저는 한쪽 눈에 겹주름으로 양쪽눈이 짝짝이어서 제 동생이 먼저 쌍수했었던 병원인 오렌지로 갔는데요 애초에 오렌지가 짝눈교정이랑 한쪽눈쌍수 해주는 것으로 유명하더라고요!! 저는 눈두덩이에 살이 없어서 계속 겹주름이 생기고 앞 라인이 안잡혔던 사람이라 앞 부분에 살짝 부분절개하고 지방내리기 권해주셨어요!
27 Minutes ago
Bodyshaping job - 365mc병원 분당점 Cmt 0 View 63 Like 0
팔뚝 무한람스 2달반차 후기 써볼게 벌써 2달 반 진입이라니 시간빠르다 우선 만족도는 9/10 정도야 매우 만족하면서 지내고 있고 날씨도 더워서 옷도 얇아지고 예전에는 손도 못댔던 나시 입고 잘 돌아다녀 가리지 않아도 되니까 너무 편하고 좋아 팔뚝은 절대 운동으로 안빠져..팔뚝 부자들은 다 공감하지??ㅋㅋㅋ
1 Hours ago
Nose job - 비더뉴의원(구 코노피의원) Cmt 0 View 50 Like 0
드뎌 6갤됏어요 자연미추구햇는데 니즈는 완벽하게 맞춰주셧어요! 지인들이 코수술한지몰라봐여...티가안남ㅜ 자연스럽게된건 좋은데 좀 더높일껄 아쉽ㅜ 자꾸 욕심나요..코 끝 좀더높힐까 펑퍼짐해보엿던건 확실히 깎고나니까 개선됏어요 자연미추구하시는분은 비더뉴갠찮아용
1 Hours ago
Facialbone job - 옥건헤어라인 모발이식센터 Cmt 0 View 59 Like 0
20대부터 막연하게 헤어라인을 좀 더 좁고 예쁘게 하고 싶단 마음은 있었는데 비용이 너무 비싸서 그냥 지냈었어요 잔머리가 나름 잘 가려주는 편이라 크게 스트레스는 없었는데 얼마 전 친구가 모발이식 상담하러 가는데 따라가게 됐는데 친구보다 제가 더 심각하다는 것을 알게되고 더더욱 신경쓰이게 되더라고요 그래서 따로 병원을 알아보는 와중에 후기가 너무 자연스럽고 예쁜 곳이 있어서 바로 질렀습니다ㅎㅎ 앞머리를 따로 내지 않아도 바로 일상생활이 …
1 Hours ago
Nose job - 오블리성형외과의원 Cmt 0 View 54 Like 0
무보형물코수술한지 6달차입니다. 저는 자연스럽게 매부리코 교정을 원했고 상담 후 오블리 성형외과의 김다앎 원장님이 가장 섬세하게 수술해주실 것 같아 결정하게 되었습니다. 그리구 안전하게 수술해주실 거란 믿음도 있었구요! 코끝은 귀연골 비중격 콧등 매부리제거 자가진피로 정리했습니다. 매부리는 울퉁불퉁한거 없이 말끔하게 교정되어 만족 중이구요 무엇보다 첫 코수술인데 불편함 없이 원래 내 코처럼 지낼 수 있다는 게 큰 장점이라고 느끼며 생활하고 있어요!
1 Hours ago
Eyelid job - 아이팅성형외과 Cmt 1 View 63 Like 0
10년전에 지방에서 쌍커플 수술했었는데 과한 라인에 눈매 교정도 풀려서 보는 사람들마다 피곤해 보인다는 말을 정말 많이 자주 들어서 고민하던 중 아이팅성형외과를 찾아가게 되었습니다. 이한별선생님과 상담했을때 천천히 궁금증을 해결해주시며 다 설명해주시는 모습에 믿음이 갔고 눈 전문이라하여 또 한번 믿음이 가서 진행했는데 진짜 꼼꼼하게 2시간정도 수술을 진행했는데 지금 눈을 보니 그만한 이유가 있더라구요~ 그리고 지금 3개월정도 시간이 지나니 자연스러…
1 Hours ago
Eyelid job - 그리다성형외과 Cmt 0 View 54 Like 0
저는 캐나다에 살고 있는데 봄방학에 한국에 방문하여 그리다성형외과에서 쌍꺼풀 수술을 하게 되었습니다. 저는 비절개 매몰법으로 수술 하였고, 아직 15세가 되지 않아 절개는 안된다고 하셨어요.. 수술을 하게 된것은 무서운 인상과, 선생님들이 계속 졸리냐고 물어보고, 가만히 있으면 화났니 라고 ...흑 자존감도 떨어지고 , 또 눈을 뜰때 힘을 많이 주고 눈썹을 올리게 되어..결정을 하게 되었습니다. 3주동안의 한국 방문이라 붖기및 통증으로 걱정했는…
2 Hours ago
Nose job Cmt 1 View 43 Like 0
지난주에 코비쥬에서 수술받았구 내일이면 부목떼러 가! 근데... 콧등?쪽이랑 옆쪽 양쪽 날개부분이 너무 간지러워.... 지금은 진짜 겨우겨우 참고 하고 있는데 다들 부목떼고 그냥 긁어...?? 글고 피지관리..어떻게 해? 다른 사람들 후기보면 심하다고 하든데....ㅠㅠㅠㅠㅠ
2 Hours ago
Jawline job - 서울에이플치과의원 Cmt 0 View 21 Like 0
나는 치과에 스케일링 받을때만 가는데 이번에 근처로 이사와서 제일 먼저 받은 곳이 여기야 후기가 많고 좋아서 예약하고 방문했는데 스케일링 받은지 얼마 안되서 할게 없었는지? 아랫쪽만 진행하겠다는거야. 그러면서 보험적용해드릴려고 하는거에요~ 라고 나한테 말함 마치 보험적용이 되려면 아랫쪽만 해야한다는 늬앙스로 들렸음. 그냥 전체 해달라는 식으로 말하니까 뭔가 빈정 상한 느낌 위생사한테 그냥 해줘 라는 말투로 말하고 스케일링도 진짜 대충대충…
2 Hours ago

Top Button LOGIN
Copyright ⓒ 2004-2022 성형으로 예쁨을 사다. All rights reaserved.