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[성형수다]

다이어트 할때

후아 2018-08-22 (수) 11:58 6 Years ago 380
50kg에서 40kg 대로 딱 넘어가기 직전이 제일 안빠지는거 같아요 ㅠㅠ 제발 40키로 대로 내려가고 싶은데 40키로 대로 내려가질 않네요 ㅠㅠㅠ 이럴 때는 극단적으로 굶어야 하나요 ㅠㅠ
평소 다이어트 식단에서 다 줄여서 먹어야 하는건가요 .. 진ㅁ자 힘드네요 ㅠ
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안녕하세용뇽냥 6 Years ago 6 Years ago Address
식단을 바꾸거나 운동을 바꿔보세욤ㅎㅎ
김운고 6 Years ago 6 Years ago Address
맞아요 저도 다이어트중인데 너무 힘듬 ㅠㅠ
어떻게할까 6 Years ago 6 Years ago Address
안먹다가 먹음 몸이 퐝퐝 늘어나드라구요ㅜㅜ힘들어요ㅜ
홍덜이 6 Years ago 6 Years ago Address
운동이최고에요 걷기운동
Sofwe 6 Years ago 6 Years ago Address
공복유산소해보세요 처음하는사람은 정말효과좋아요
태후 6 Years ago 6 Years ago Address
맞아요..앞자리 바뀌면 다시 바꾸기 정말 어려워요
부자바라기 6 Years ago 6 Years ago Address
맞아요 그때가 제일 고비인듯..저도 현재 그 상태에요
mangcoo 6 Years ago 6 Years ago Address
굶어서도 해봣는데  다시 다돌아와서 그냥 운동해요 ㅠㅠ
qnru**** 6 Years ago 6 Years ago Address
유튜브 찾아보면 날씬->마름으로 가는 영상 많아요 근데 한결같은 것이(다이어트의 모든답) 안먹고 많이 움직이는거인듯염 오래하면 괴로우니까 우리같이 2주만 딱 해봐요 ㅠㅠ 저도 마름 원츄!! ㅠㅠ
라떼조하 6 Years ago 6 Years ago Address
ㅋㅋㅋㅋ진짜 정체기 스트레스받아요 ㅜㅜ
qpqp1 6 Years ago 6 Years ago Address
저도 아무리 죽어라해도 40kg때로는 안내려가요..
가을바람2 6 Years ago 6 Years ago Address
다이어트 너무 힘들어요ㅠㅠㅠㅠ
피아노치는여자 6 Years ago 6 Years ago Address
체중은 계단식으로 줄어요 조금더 힘내시고 기다려보세요..안빠지다가 내려가면 또 훅 내려가더라고요
h**** 6 Years ago 6 Years ago Address
굶는게 빼는데 직효긴하죠
joojoojk 6 Years ago 6 Years ago Address
부럽네요 저도님처럼 빼고싶어요 ㅍㅍ
아이린닮자 6 Years ago 6 Years ago Address
운동시간과 강도를 늘려보세요 지방을 더 태우게
awesomes2 6 Years ago 6 Years ago Address
그럴 때는 운동강도를 한단계 높이고 유산소 운동도 평소보다 신경써서 해주면 된대용
찌우니잉 6 Years ago 6 Years ago Address
맞아요 보통에서 마름이 되는구간이 힘든거기티요 ㅠㅠ
1216 6 Years ago 6 Years ago Address
운동 병행안하시면 요요 무조껀와요
율메이드 6 Years ago 6 Years ago Address
전 50 초라도 가면 좋을 거 같아요... 40대는 바라지도 않아요 ㅠㅠ
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Photo Reviews
Bodyshaping job - 닥터정리반의원 Cmt 0 View 2 Like 0
다른 곳에서는 근묶 해야된다 그래서 견적이 생각외로 쎄서 ... 고민하다가 여기에서는 어려서 근묶 안해도된다. 자신있으셔서 여기서 했습니다! 결과적으로 너무 만족하고 있어요 ㅎㅎ 원장님 상담은 쫌 짧지만? 여러 성형 해본 결과... 그건 별로 중요하지 않은 것 같습니다 ㅋㅋ
4 Minutes ago
Bodyshaping job Cmt 0 View 15 Like 0
다들 내 복부지흡 골반지이에 관심을 엄청 가져줬더라구 ㅎ ㅎ 사실 나도 엄청 만족하고 바로 고민중이던 팔지흡까지 진행시켰거든 ~ 팔지흡 하나 했을뿐인데 사람이 한순간에 여리여리해지더라? 같은팔 이게 맞냐며...
19 Minutes ago
Eyelid job - 노트성형외과의원 Cmt 0 View 23 Like 0
오래전부터 쌍커풀수술하고싶어서 알아보다가 ㅇㅂㅎ원장님때문에 ㄴㅌ에서 받게되었어요! 실장님이랑 원장님 두분다 친절하시고 병원시설도 엄청깨끗하고좋았습니다! 특히 원장님이 상담때부터 수술하실때까지도 엄청 꼼꼼하게 해주셔서 마음에들었어요! 실밥풀고 추후관리도 잘해주신덕분인지 절개2주차인데 큰흉터나 멍이없이 생각보다 빨리 가라앉았어요 라인도 시간더 지나면 상담받을때 잡았던모양대로 나올거같습니당
30 Minutes ago
Eyelid job Cmt 3 View 71 Like 0
먼저 내 재수술 타임라인부터 말하자면 나는 이번이 두번째도 아니고 무려 세번째 재수술이었어..ㅎㅎ.. 첫번째는 쌍수는 솔직히 많이들 하는 수술이니까 그냥 동네 병원에서 받아도 괜찮겠지? 생각하고 동네 병원에서 <매몰+앞트임> 받고 실패.. 역시 성형은 강남인가 ㅎㅎ.. 싶어서 재수술은 강남쪽에서 <자연유착+눈매교정> 했는데 오른쪽 눈 앞이 풀릴랑 말랑 하면서 라인도 흐릿해 보이고 피곤하지도 않은데 다 풀려버려서 어차피 라인도 마음에 들지 않았…
43 Minutes ago
Eyelid job - 하니성형외과 Cmt 0 View 49 Like 0
하니성형외과 쌍수 한달차 후기 쌍수 한달차가 되니 큰부기는 다 빠진 거 같고, 잔부기만 좀 남아있는 거 같아요 겹쌍커풀이었고, 맨날 윗 라인 쌍커풀 풀려서 불편했는데 하고나니 불편한 게 다 사라져서 넘 좋습니다..ㅎㅎ 이젠 재채기해도 아프진 않고, 눈 세게 꽉 감으면 약하게 아픈 느낌만 있어요 얼른 잔부기까지 다 빠지길 기대하고 있습니다~~
45 Minutes ago
Nose job - 마이티성형외과의원 Cmt 1 View 72 Like 0
수술전사진 봐봐... 이게 코수술 한번 했던 코야ㅠㅠ 10년전에 실리콘이랑 귀연골 넣었었음.. 갈수록 이상해져서 1년전 코필러도 맞았는데 진짜 더 망해가는거임... 그래서 이번에 이악물고 손발품 팔았다;;; 개인병원 위주로 봤고 상담 꼼꼼한지, 재료 다양하게 써주는지 등등 따져봐서 ㅁㅇㅌ에서 코재수술 받고 왔음 여기 원장님이 CT 보면서 원인 다 설명해주고 고민도 다 들어주시더라고 ,, 일단 흉살이 많아서 제거 하면서 길어보이는 느낌…
46 Minutes ago
Eyelid job - 이영준성형외과의원 Cmt 0 View 25 Like 0
정말 옛날에 수술해서 저는 매몰이랑 앞트임 각각 100~150에 했습니다. 지금은 매몰 첫수술이 500인데 최근 재수술 상담갔는데 동일병원 재수술이라 하여 800이 아닌 500으로 해주신다고 하셨는데너무 비싸서 다른곳에서 2주후 수술예정입니다. 쌍거풀은 정말 제 눈처럼 자연스럽게 되었고 앞트임도 정말 잘 되었는데 약간의 함몰흉은 있으나 이건 타 병원 의사선생님이 티도 안나는 편이니 괜찮다고 하시더라구요. 좀만 저렴했어도 재수술도 여기서 …
48 Minutes ago
Petit/Laser job - 청담서클의원 Cmt 0 View 37 Like 0
요즘 뭔가 무너지는 얼굴선이 느껴지면 너무 스트레스를 받아서 ​ 제가 얼마전부터 주기적으로 받고 있는 윤곽주사와 레이저가 있는데요 ​ 얼굴도 잘 붓는 체질이라 탄력 리프팅 중에 심부근막레이저가 저같은 얼굴에 효과가 좋더라구요 ​ 붓기와 얼굴 염증개선 독소배출을 돕는 소멸레이저 소멸리프팅을 알게되어 ​ 얼마전 부터 청담 피부과에서 관리 받고 있습니다 :) 효과 정말 좋아요~! 이번에는 소멸핏 윤곽주사랑…
55 Minutes ago
Nose job - 케이플러스성형외과의원 Cmt 0 View 92 Like 0
코재수술했고 보형물 제거하고 코끝, 흉살제거,긴코교정했어 재료는 기능늑, 귀연골 썻고 원장님 상담받고 여기다싶어 바로 예약했고 원장님뿐만 아니라 병원에 계신 직원분들다 친절했어 설명해주시는 내용을 듣는데 여기다싶어서 수술을 했엉 재수술하기전에는 코모양,흉살때문에 스트레스 엄청 받았는데 케플에서 재수술하고 다행히 만족하게 됐어 재수술이라 더이상 실패하기 싫어서 욕심부리기도 했는데 원장님이 안되는건 안된다고 딱 말하시는 스타일이라서 그런지 재수술은…
1 Hours ago

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