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[성형수다]

1년간 25키로 뺐습니다

꾸리이 2018-08-17 (금) 22:42 6 Years ago 1080
170 85키로이상이였던것으로 추정해요

13년 07월 몸무게 170cm 79키로 였고
이 이후로 재본 적 없는데 계속 쪘구요... ㅋㅋ
허리 32-33
77-88사이즈 였어요

14년 09월 다이어트 시작
편의점에서 7,000원어치 가량 스낵을 사왔습니다
갑자기 문득... 내가 왜 이러고 사나 싶더라구요.......

홍대거리에서 여자들이 내 다리와 남친 다리를
보고 비웃던 그 치욕스러운 날...

가족은 저보고 제발 살 좀 빼라고 구박하고ㅠㅠ

옷가게는 절 반기지 않았어요

그 기억들이 막 스쳐지나가더니
진짜 시작해야겠구나 싶었어요

7,000원어치 그대로 쓰레기통에 버리고 그날부터 시작했습니다

걸어서 10분 거리 출근
아침 - 쉐이크 or 효소물(파인애플식초같은..?)
점심 - 밥 반공기 / 찬은 싱거운 것 만
저녁 - 안먹고 효소물

운동은 마일리사이러스 섹시레그 17분짜리 한타임하고
밖에서 2시간씩 걸었어요
주말에 물 한통 들고 나가서 5시간은 걸었구요

생일에도 케이크 포크로 딱 한번 찍어 먹었구요
친구들 만나도 ... 밥약속만 피하고 카페만 갔어요

15년 01월 70몇키로였고...

15년 06월... 64키로까지 뺐습니다

운동은 진심 그날 아니면 빠짐없이 하려고 노력했습니다

07월부터 가정사가 생겨 운동을 중단했구요
아버지 간호하느라 바빴고
16년 01월 03일 아버지를 보내드리고 집에 와서
문득 몸무게를 쟀는데 59키로더군요

아 내가 정말 힘들었구나 싶었어요

2-3월 엄마와 폭식하다가 4키로가 쪄서
63키로까지 복구 했는데

4월 한달만에 4키로 빼서 59키로로 다시 내렸습니다

금방 찐 살은 금방 빠져요

(이 때 사무실이 이사를 해서
걸어서 1시간 거리였는데 출퇴근을 걸어서 했어요)

총 합쳐서
14.09-15.06 = 10개월
16.04.01-16.04.30 = 1개월

11개월 간 뺐네요...

4월엔 친구들이랑 돈내기 하고 뺀거라 악착같이 했어요 ㅋㅋ

그렇게 18년 08월 현재 170cm 58kg 유지중입니다
55반 사이즈 입구요
바지는 28 작은건 29입어요
체지방이 조금 늘었지만 가을이라 다시 운동하려구요

55키로가 최종목표에요


저같은 뚱뚱이도 모든 식욕 다 버리고 성공했어요

성예사 여러분들도 하실 수 있으세요

다이어트는 의지라고 생각해요


다이어트 후 가슴과 눈밑볼살과 엉덩이를 잃었지만
만족합니다.... ㅋㅋㅋ

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Jawline job - 중앙대학교병원 Cmt 0 View 36 Like 0
만18세 되자마자 (고3) 올해 4월에 중앙대병원에 턱끝수술 상담하러갔었어 혹시 신경이 손상되거나 큰출혈 같은거생기면 대학병원이 더 대처를 잘해줄거같아서 그냥 첨부터 지방에서 올라가서 중앙대병원만 상담 다녀왔어! 다녀온지 벌써 7개월이나 지났는데 상담 끝나자마자 수능 준비하랴 자격증준비하랴 넘 바빴어서 수능 끝나고나서야 후기를 쓰네.. ㅠ 일단 나는 전라도쪽 지방을 살고있어서 새벽에 srt타고 서울로 올라갔었는데 일단 대학병원이라서 그런지 한…
1 Hours ago
Jawline job - 이루미치과 서면점 Cmt 0 View 60 Like 0
교정하고 10년이 훌쩍 지났네요 당시 3년 철도 깔고 고생 했는데 시간이 지나니 기억이 가물가물하네요 롯백 앞 메디컬 센터에 있을때부터 쥬디스태화건물 그다음 이루미 건물까지 승승장구 축하드립니다 교정은 아주 잘끝나서 만족 스럽지만 매번 갈때마다 기다리고 기다리고 한두시간은 기본이라 너무힘들었구요 손만대면 돈입니다 서비스를 바라진 않지만 칫솔하나 그냥주는법이 없어서 다음엔 다른 병원으로 갈거같아요
1 Hours ago
Petit/Laser job Cmt 0 View 53 Like 0
30대 되서 눈가 주름이 거슬려서 한 번 맞아봤는데 왠걸 지우개로 비운거마냥 즉각적인 효과가 나타나더라구요. 눈웃음이 심한 편이라 웃을 때 주름때문에 나이들어 보였는데 몇 배는 젊어보였어요. 근데 두번째 재시술 받았을때는 효과가 조금 떨어지더라구요.. 내성이 생긴건지 처음이랑 다른 곳에 주사를 놓으신군지.. ㅠㅠ 원래 이렁가요?
2 Hours ago
Nose job - 하이엔드성형외과의원 Cmt 0 View 199 Like 0
23년 2월 18일 상담받으러 방문 실비 이야기하면서 비염수술 하면 환급이야기해서 첫수술 790 주고 함 부목떼니까 콧대옆쪽 튀어나와있고 살이 좀 까맣고 패여있었음 바로 주사맞기는 어렵고 경과를 지켜보자해서 한 3~4달 주기로 코 상태보러 방문함 (지방에서 서울로) 23년 10월 18일 갔더니 이제는 주사든 수술이든 가능 할것같은데 주사는 안될것같고 개방해서 진피 넣는 수술 권함 그런데 여기서 나한테 중요한건 수술비는 무료이…
2 Hours ago
Nose job - 에디션성형외과의원 Cmt 0 View 210 Like 0
코가 길어보이는건 비순각 교정만 잘해도 느낌이 많이 바뀐다고 해서 비순각교정 잘하는 곳으로 써치해서 찾아봐써욥!! 상담리스트도 그렇게 참고해서 정했고 저는 평소에 화장 하는것도 좋아하고 화려한 옷을 입는것을 좋아해서 또렷하고 화려한 그런 느낌을 원했는데 제가 원하는 느낌을 한대희원장님이 잘 알아주신거 같아욥!!! 코 길이 때문에 얼굴도 더 길어보였는데 수술 받으면서 높이, 길이 바뀌면서 분위기도 완전 바껴서 좋은거 같아욥!! 수술 전에는 또 살짝 매부…
3 Hours ago
Nose job - 이에스청담성형외과의원 Cmt 0 View 144 Like 0
눈밑 다크는 뭘해도 해결이 잘 안되고 내 코는 필러맞았었는데 별 효과도 못보는거같아서 눈밑 개선하면서 코 성형 같이 했어 상담때 노윤서 사진 들고갔거든 이런코 하고싶다고 눈밑 재배치하면서 코 필러 제거하고 연골 쓰는쪽으로 수술계획 세웠고 빠른날짜로 수술 잡아서 바로했어 느낀점 하나는 필러따위 하지말고 걍 성형하세요 라는거야 필러 제거하는게 좀 귀찮고 힘든거더라구 ㅠ 난 ㅇㅇㅅㅊㄷ에서 했구 친구들도 병원정보 많이 물어보던데 난 진짜 원장…
3 Hours ago
Nose job - 이에스청담성형외과의원 Cmt 0 View 127 Like 0
뭉툭한 코는 쉐딩으로도 해결이 안되고 걍 도저히 손쓸 방법이 없어서 열심히 돈 모아서 성형했다 짧은코케이스여서 짧은코 교정하면서 기증늑썼어 코끝 둥근걸 선호하는 편인데 이왕이면 콧구멍도 안보였으면 해서 상담때 이부분 많이 어필했어 수술하기 직전까지도.............. 처음 일주일은 좀 힘들더라 붓기나 멍도 미칠거같고 숨쉬는것도 힘들고 잠자는것도 힘들어서 처음엔 이거 왜했나 후회하다가 지금은 안했으면 어쩔뻔했냐고 매일 얘기해 …
3 Hours ago
Facialbone job - 윤곽의정석성형외과의원 Cmt 0 View 158 Like 0
예전부터 광대가 튀어나온게 스트레스였지만 뼈를 건들이는 자체가 무서워 수술은 생각도 못하다가 사진찍을때 광대때문에 얼굴도 커보이고 볼패임도 심해보여 수술을 결심하고 성형 후기를 찾아봤어요. 그러던 중 윤곽의정석이란 병원을 알게 됐고 여러 후기들과 1인 윤곽 병원이라는점, 대학 병원에서 얼굴 뼈 재건 경험이 많은 오정 원장님의 수술 이력을 보고 상담을 결정했어요 병원에서 CT 촬영후 1차로 실장님이 친절하게 설명해 주시고 그 다음 원장님과 CT…
3 Hours ago
Facialbone job - 노종훈성형외과 Cmt 1 View 154 Like 0
내 얼굴형은 땅콩형에 긴사각턱을 가지고있었어 애호박형이지 여기저기 발품팔다가 상담을 제일 디테일하게 해주신곳에서 수술날짜 잡고 바로 수술했어 참고로 이때는 7월 초였어 한여름이지ㅋㅋㅋ그런 말 있자나 여름에는 수술하지말라는말!!그치만 나는 당장에 꿈에 그리던 윤곽을 미룰수 없어서 진행했지 ㅎㅎ근데 님들 수술은 언제하던 빨리하는게 최고야...⭐️수술당일에 다시 한번 원장님이랑 상담하고 떨리는마음으로 수술하고 하루 입원하고 퇴원했어 ㅎㅎ친언니는 수술한거 보…
3 Hours ago