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[성형수다]

식탐조절 어떻게하시나요???

쉬운훈 2018-08-13 (월) 11:40 6 Years ago 544
가입인사 글 금지합니다.

아니진짜 식탐이란거 없앨순 있는거에요 !?!?!??!?

원래 그냥 음식자체를 막 안좋아해야가능한걸까요...

매번 다이어트 다시시작하는것도 힘들고 이런것도 정신과쪽으로 상담받으면 나아질까요??

진짜 고민이에여 미치겠다진짜 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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뷔뷔뷔뷔뷔뷔뷔 6 Years ago 6 Years ago Address
식욕억제제 드세요...
체감상 폭식은 정신병에 가깝습니다...ㄱ-;;;;
과도한 약물은 금물....
배고픈감자 6 Years ago 6 Years ago Address
저는 다이어트약 처방받아서 먹었을때 효과있었어요 부작용도 없었구요 원래 불면증있어서 평소랑 똑같이 잤어요 식욕만 떨어졌구요
kyss7523 6 Years ago 6 Years ago Address
저는 그럴때마다 젤리같은거 한번 먹고 말아요! 단거에다가 쫀쫀한거?먹으니까 식욕이 조금 사라지더라구요 많이는 안먹고 예를들면 하리보 작은거 한봉지정도,,,?
멍댕멍댕 6 Years ago 6 Years ago Address
전 그냥 이걸먹는순간 내 자신과의 싸움에서 진다?라는 마인드로 버티는 것 같네요 물을 평상시에 많이 마셔주는 것도 식욕억제에 도움이 될거에요
뀨규 6 Years ago 6 Years ago Address
전 그냥 안먹어요.. 원래 많이먹는 편이 아니라 님심정을 모르는걸 수도 있어요 그렇다면 죄송해요 저는 뜬금없이 식욕이 폭발할때가 있어요 평소먹는 양의 세네배는 먹어요 원래 먹다가 배부르면 절대 더 안들어가는 타입인데 그런거 없음 먹는대로 다들어가고 먹고싶은것도 엄청많고 그런데 그냥 참아요ㅠㅠㅠ 먹고싶은거 참았다가 점심에 저녁에 하나씩 이런식으로 먹고 여유시간엔 딴짓하면서 음식생각 날 틈이 없게 해요 음식생각을 안하는게 제일 중요한것 같아요 보면 먹고싶어져서ㅜ
황그희 6 Years ago 6 Years ago Address
과거에 말랐던 사진봐요
아이린닮자 6 Years ago 6 Years ago Address
저는 아침은 꼭 든든하게 먹어요 그래야 배고픔을 덜 느끼더라구요
말랑말랭 6 Years ago 6 Years ago Address
물 마셔요 잠 자거나요
임팩 6 Years ago 6 Years ago Address
저도 식탐이 있는편이라ㅋㅋㅋ늦지않은 시간이면 차라리 뭔가 먹고싶을땐 그전에 운동하고와요 ㅋㅋ
살랑 6 Years ago 6 Years ago Address
전 시련이라던가 남친이랑 사이가 안좋아지면..식탐이 사라지더라구요 ㅋㅋㅋ
the**** 6 Years ago 6 Years ago Address
저는 몸짱사진 핸드폰 배경에 두고있습니다 ...ㅋㅋㅋ
미월 6 Years ago 6 Years ago Address
전 15kg정도 감량했는데요! 전 식욕조절 물로 했어요 시도때도 없이 물마셔서 하루에 2L 넘게
마신 것 같아요ㅎㅎ 물 많이 마시면 피부도 예뻐지고 식욕도 조절되고 좋아요!
왔썹 6 Years ago 6 Years ago Address
잠자요 일찍 잠들면 참을만하더라구요
뚝이별 6 Years ago 6 Years ago Address
한약다이어트로 식욕억제 효과 많이 봤어요 ㅋㅋ
도레미 6 Years ago 6 Years ago Address
그러게요 전 식욕억제제먹다가 맛잇는거 먹으니 입맛 살아나던데욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
애슐리비 6 Years ago 6 Years ago Address
난삼일정도는꾸역잘참는데 사일부터항상폭식터져요
데스웅챠 6 Years ago 6 Years ago Address
저도 음식 그 자체도 좋고 맛 느끼는 것도 좋고 그냥 먹는게 너무 좋은 사람이라 식탐 조절이 안 돼서 매번 다이어트 망해요ㅋㅋㅋㅋ 식탐 없는 애들이 부러울지경ㅠ
어융 6 Years ago 6 Years ago Address
저는 사진을 붙여놓거나 살빠진 저의 모습을 생각하는데..
고삼이 거의 끝나고 있으니까 뭔들 못할게 없는것 같애요ㅠㅠㅠ 고삼 공부생각하면 다 참을 수 있을 것같애용..
행복27 6 Years ago 6 Years ago Address
평생의 고민이지요.

굶는건 못 하겠고,
채식처럼 식습관도 못 바꾸겠고.

그나마 해보고 있는게.

끼니마다 4시간 공복지키기, 7시이후 안 먹기,
간식 참기인데.
더 찌지않고 유지는 되네요
mangcoo 6 Years ago 6 Years ago Address
저는 간식이나 치킨먹고 싶을때 그 금액 아꼈다가 적어두고 절 위해 씁니다 ㅜ 이렇게라도 안하면 힘들어요..
Pjy81 6 Years ago 6 Years ago Address
심하신분들은 의학에 힘을 빌리는게 제일..먹는약이나 요즘 자기주시도 붐이던데 식욕억제하는..
hai1ey 6 Years ago 6 Years ago Address
식탐조절 힘들죠ㅜㅜ 저는 차라리 먹고 운동하는게 맘편한거 같아요!
먹고싶은걸 참다보면 언제가는 팡 터지니까 실패하더라구요ㅠㅠ
저는 양을 줄이고 먹고싶은거 먹으면서 매일 운동해요!
서동 6 Years ago 6 Years ago Address
전 수술하고나서 불편하고 스트레스받아서인지 먹는걸 좋아하는편인데 요즘은 진짜 음식에 대한 아무 생각이 안들어요ㅠㅠ
드라마좋아 6 Years ago 6 Years ago Address
아...저도 식탐때문에 죽겠어요,,, 나는 왜 식탐이 많은가,,,, ㅠㅠㅠㅠ
asdf**** 6 Years ago 6 Years ago Address
저는 배고플때 바나나 우유 갈아먹어요

은근 포만감있구 변비에더 좋답니당
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4.3
Evaluation Cnt 283
hospital info
doctor info
CCTV
Anesthesiology
5.0
턱끝전진+지방이식 수술하고 2달차 되어서 후기 한번 더 남겨요 수술은 자연스럽게 잘되고 감각 거의 다 돌아왔고 부작용 없이 잘 살고 있어요 무엇보다 원장님이 인간적으로 너무 좋으세요 수술하고도 변함없이 잘 챙겨주시고 친절하신데 경과 보러 갈 때마다 계속 얼굴 뵜고 입안 실밥도 직접 핀셋들고 뽑아주셔서 감동했어요 2달차 경과 보러 얼마 전에 다녀왔는데 약간 신경쓰이는것들 솔직하게 말씀드렸더니 환자 입장에서 충분히 납득하고 안심할 수 있게 설명해주셨고 보톡스도 놔주시는 등 서비스도 챙겨주셨어요 누구나 만족하는 완벽한 병원은 없다지만 개인적으로는 심한 무턱으로 살던 제 인생의 변곡점이라 할 수 있을 만큼 수술결과도 충분히 만족스럽고 첫 상담부터 사후관리까지 원장님께서 친절하고 세심하게 케어해주셔서 비싼돈 주고 내돈내산인데도 감사한 마음이 정말 커요 많고 많은 병원들이랑 원장님들 중 타코에서 원장님께 수술받을 수 있었던건 정말 행운인 것 같아요 정말 감사합니다.
Photo Reviews
Petit/Laser job Cmt 0 View 23 Like 1
강남에서 코, 턱 필러 맞았어 필러도 의사마다 추구미가 있는 거 같아서 손품 많이 팔고 원픽 골라서 그냥 바로 시술함 녹는걸로 했는데 3년 지난 지금도 남아있어... 며칠 전에 엄마가 갑자기 코에 뭐 했냐고 물어보심 솔직히 처음 받았을 때보다 조금 퍼지긴 했는데 난 오히려 이게 더 맘에 들긴 해! 근데 필러도 완전히 다 녹는게 아니라 생각없이 아무데서나 맞으면 안될듯 ㅠ
1 Hours ago
Eyelid job - 제나성형외과 Cmt 1 View 147 Like 1
이제 3달 정도 되는데 원하는대로 자연스럽게 돼서 너무 만족스러워여 붓기도 생각보다 빨리 빠져서 놀랐고 지금은 거의 다 가라앉아 정말 자연스럽게 자리 잡혔습니당 주변에서도 말 안하면 모르고,, 추천합니다!
3 Hours ago
Jawline job - 이유구강악안면외과 Cmt 0 View 109 Like 0
신희진 원장님께 양악수술 받았어요! 양악 7개월차 되니깐 점점 안정되고 있어요! 아직 교정은 하고 있어서 교정의 불편함은 있지만 양악수술 전 일상이랑 다를 게 없을 정도로 완전하게 회복된 것 같아 좋아요ㅎㅎ 이제는 부정교합이 없어져서 음식들도 잘 먹고 있고 잘 못 씹는 것도 없어져서 질긴 음식도 조심히 먹으면서 잘 먹구 외적인 콤플렉스도 없어져서 얼마나 행복한지 ㅠㅠ 양악수술 하루 빨리 하길 너무 잘했다는 생각해요!! 그리고 일반 성형외과가 아닌 구강…
4 Hours ago
Nose job - 미작의원 Cmt 0 View 132 Like 1
20대 초반에 바oo 어플로 이벤트 신청을 해서 수술한 코가 나의 20대를 망쳐버릴줄 몰랐어 콧대는 c로 휘었고 콧구멍은 짝짝이에 비염도 없던 내가 비염과 충농증에 시달리게되었거든 병원에 따지니 사람의 콧구멍은 다 짝짝이래ㅋㅋ 계속 뭐라하니까 재수술때 복원을 약속하고 다시 수술대에 올랐어 같은 병원에서의 재수술은 더 절망적였어 수술후에 실리콘이 움직였거든 콧구멍과 콧대는 개선된게 없었어 그러고 6개월을 버티다 세번째 수술 다른 병원에서 했어 당시 기증늑…
5 Hours ago
Nose job - 워나성형외과의원 Cmt 0 View 130 Like 0
시설은 되게 쾌적하고 깔끔하며 그 자체 입니다!! 상담했을 때 과잉진료는 없었던 것 같고 제 코를 보고 개선할 부분이나 필요한 부분 위주로 해서 수술에 들어갔습니다. 현재 코수술한지 10개월정도 되었는데 제일 컴플렉스였던 콧대없는 낮은코가 개선이 되어서 전보다 만족합니다! 옆모습이 매우 마음에 듭니다..!
5 Hours ago
Jawline job - 에버엠치과 Cmt 0 View 71 Like 0
학생 때부터 턱이 나온 것이 싫어서 교정으로 정상교합으로 맞추었지만 턱의 골격은 변한지 않는다는 사실을 알고 교합 그대로 돌리는 양악회전술을 하게 되었고 정말 크고 앞으로 나왔던 턱이 잘 들어갔음 단점이라고 하면 비순각이 커져서 돌출입이 있으면 인중이 길어보임 그리고 인중붓기 상당히 안 빠짐
6 Hours ago
Eyelid job - 제나성형외과 Cmt 0 View 132 Like 1
최근에 눈이 많이 쳐지고 짝눈인게 거슬려서 여러 군데 상담받아봤는데 상담실장님,원장님 다 너무 친절하시고 과하지 않게 필요한 거만 추천해 주셔서 믿음이 갔어요 디자인 잡을 때도 제가 최대한 원하는 대로 해주셔서 정말 좋았고 눈은 붓기가 다 빠져봐야 알겠지만 수술 직후가 너무 마음에 들어서 기대하며 기다리고 있습니다!
6 Hours ago
Nose job - 프라이빗성형외과의원 Cmt 0 View 165 Like 0
코수술 세달차입니다. 처음하는 코수술이고, 재수술없이 한번에 끝내자는 생각에 첫수술부터 자가늑으로 알아보았습니다. 0.해당 병원 선택이유 여러 성형카페와 어플을 통해서 후기가 맘에 드는 5곳을 추렸고 그 중에서 저는 “프라이빗성형외과의원”에서 “이진화 원장님“께 수술을 받기로 결정했습니다. 이 병원으로 선택한 여러 이유가 있지만, 대표적인 이유는 1. 후기가 매우 많고 가장 맘에 듦. 2. 실장님, 원장님 모두 매우 친절함. 3. …
7 Hours ago
Nose job - 에디션성형외과의원 Cmt 0 View 211 Like 0
더이상 미루지않고 코 수술 받겠다해서 급 진행된 코수술이였어용ㅎㅎ 제 코는 손 볼 곳도 많고 누가 눌러놓은 듯한 낮은 코였거든용ㅜㅜ 코가 길어서 얼굴도 길어보여서 그 것도 컴플렉스라 그 부분도 상담때 원장님께 말씀드렸고 수술 받으면서 비순각교정을 같이 받았더니 코가 안 길어보이고 높아졌어요.. 전 후 사진으로 비교해보니 또 신기하네용 수술 받고나서 예전 코를 잊었는데... 수술 전 사진 보니 매.우. 안습 ㅜㅜㅎㅎㅎㅎ 이렇게 드라마틱한 결과인줄 알았으…
7 Hours ago

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