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[성형수다]

식탐조절 어떻게하시나요???

쉬운훈 2018-08-13 (월) 11:40 6 Years ago 736
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아니진짜 식탐이란거 없앨순 있는거에요 !?!?!??!?

원래 그냥 음식자체를 막 안좋아해야가능한걸까요...

매번 다이어트 다시시작하는것도 힘들고 이런것도 정신과쪽으로 상담받으면 나아질까요??

진짜 고민이에여 미치겠다진짜 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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뷔뷔뷔뷔뷔뷔뷔 6 Years ago 6 Years ago Address
식욕억제제 드세요... 체감상 폭식은 정신병에 가깝습니다...ㄱ-;;;; 과도한 약물은 금물....
배고픈감자 6 Years ago 6 Years ago Address
저는 다이어트약 처방받아서 먹었을때 효과있었어요 부작용도 없었구요 원래 불면증있어서 평소랑 똑같이 잤어요 식욕만 떨어졌구요
kyss7523 6 Years ago 6 Years ago Address
저는 그럴때마다 젤리같은거 한번 먹고 말아요! 단거에다가 쫀쫀한거?먹으니까 식욕이 조금 사라지더라구요 많이는 안먹고 예를들면 하리보 작은거 한봉지정도,,,?
멍댕멍댕 6 Years ago 6 Years ago Address
전 그냥 이걸먹는순간 내 자신과의 싸움에서 진다?라는 마인드로 버티는 것 같네요 물을 평상시에 많이 마셔주는 것도 식욕억제에 도움이 될거에요
뀨규 6 Years ago 6 Years ago Address
전 그냥 안먹어요.. 원래 많이먹는 편이 아니라 님심정을 모르는걸 수도 있어요 그렇다면 죄송해요 저는 뜬금없이 식욕이 폭발할때가 있어요 평소먹는 양의 세네배는 먹어요 원래 먹다가 배부르면 절대 더 안들어가는 타입인데 그런거 없음 먹는대로 다들어가고 먹고싶은것도 엄청많고 그런데 그냥 참아요ㅠㅠㅠ 먹고싶은거 참았다가 점심에 저녁에 하나씩 이런식으로 먹고 여유시간엔 딴짓하면서 음식생각 날 틈이 없게 해요 음식생각을 안하는게 제일 중요한것 같아요 보면 먹고싶어져서ㅜ
황그희 6 Years ago 6 Years ago Address
과거에 말랐던 사진봐요
아이린닮자 6 Years ago 6 Years ago Address
저는 아침은 꼭 든든하게 먹어요 그래야 배고픔을 덜 느끼더라구요
말랑말랭 6 Years ago 6 Years ago Address
물 마셔요 잠 자거나요
임팩 6 Years ago 6 Years ago Address
저도 식탐이 있는편이라ㅋㅋㅋ늦지않은 시간이면 차라리 뭔가 먹고싶을땐 그전에 운동하고와요 ㅋㅋ
살랑 6 Years ago 6 Years ago Address
전 시련이라던가 남친이랑 사이가 안좋아지면..식탐이 사라지더라구요 ㅋㅋㅋ
the**** 6 Years ago 6 Years ago Address
저는 몸짱사진 핸드폰 배경에 두고있습니다 ...ㅋㅋㅋ
미월 6 Years ago 6 Years ago Address
전 15kg정도 감량했는데요! 전 식욕조절 물로 했어요 시도때도 없이 물마셔서 하루에 2L 넘게 마신 것 같아요ㅎㅎ 물 많이 마시면 피부도 예뻐지고 식욕도 조절되고 좋아요!
왔썹 6 Years ago 6 Years ago Address
잠자요 일찍 잠들면 참을만하더라구요
뚝이별 6 Years ago 6 Years ago Address
한약다이어트로 식욕억제 효과 많이 봤어요 ㅋㅋ
도레미 6 Years ago 6 Years ago Address
그러게요 전 식욕억제제먹다가 맛잇는거 먹으니 입맛 살아나던데욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
애슐리비 6 Years ago 6 Years ago Address
난삼일정도는꾸역잘참는데 사일부터항상폭식터져요
데스웅챠 6 Years ago 6 Years ago Address
저도 음식 그 자체도 좋고 맛 느끼는 것도 좋고 그냥 먹는게 너무 좋은 사람이라 식탐 조절이 안 돼서 매번 다이어트 망해요ㅋㅋㅋㅋ 식탐 없는 애들이 부러울지경ㅠ
어융 6 Years ago 6 Years ago Address
저는 사진을 붙여놓거나 살빠진 저의 모습을 생각하는데.. 고삼이 거의 끝나고 있으니까 뭔들 못할게 없는것 같애요ㅠㅠㅠ 고삼 공부생각하면 다 참을 수 있을 것같애용..
행복27 6 Years ago 6 Years ago Address
평생의 고민이지요. 굶는건 못 하겠고, 채식처럼 식습관도 못 바꾸겠고. 그나마 해보고 있는게. 끼니마다 4시간 공복지키기, 7시이후 안 먹기, 간식 참기인데. 더 찌지않고 유지는 되네요
mangcoo 6 Years ago 6 Years ago Address
저는 간식이나 치킨먹고 싶을때 그 금액 아꼈다가 적어두고 절 위해 씁니다 ㅜ 이렇게라도 안하면 힘들어요..
Pjy81 6 Years ago 6 Years ago Address
심하신분들은 의학에 힘을 빌리는게 제일..먹는약이나 요즘 자기주시도 붐이던데 식욕억제하는..
hai1ey 6 Years ago 6 Years ago Address
식탐조절 힘들죠ㅜㅜ 저는 차라리 먹고 운동하는게 맘편한거 같아요! 먹고싶은걸 참다보면 언제가는 팡 터지니까 실패하더라구요ㅠㅠ 저는 양을 줄이고 먹고싶은거 먹으면서 매일 운동해요!
서동 6 Years ago 6 Years ago Address
전 수술하고나서 불편하고 스트레스받아서인지 먹는걸 좋아하는편인데 요즘은 진짜 음식에 대한 아무 생각이 안들어요ㅠㅠ
드라마좋아 6 Years ago 6 Years ago Address
아...저도 식탐때문에 죽겠어요,,, 나는 왜 식탐이 많은가,,,, ㅠㅠㅠㅠ
asdf**** 6 Years ago 6 Years ago Address
저는 배고플때 바나나 우유 갈아먹어요 은근 포만감있구 변비에더 좋답니당
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4.1
Evaluation Cnt 119
hospital info
doctor info
코성형
쌍커풀
눈밑지방재배치
지방이식
이마거상
4.4
남자 원장님 지정 상담 예약을 하고 예약시간보다 일찍 갔음에도 대기 30분 이상 하고 있던 상황에서, 남자 원장님이 갑자기 수술 들어가야 해서 더 대기해야 한다고 함.. 그러더니 여자 원장님 상담도 괜찮냐 묻길래 여자 원장님이랑 상담하게 됐음. 여자 원장님은 엄청 친절하시고 설명도 이해하기 쉽게 그림 그려가면서 해주심. 원하는 라인도 어느정도 반영 가능하다 하시고, 과한 시술은 권하지 않으심. 비용은 상담 받았던 병원들 중 비싼 축에 속함.. 상담 대기 때문에 짜증났지만 여자 원장님이 넘 친절하셔서 마음이 풀렸고.. 집에 와서 후기 더 찾아보니 여자 원장님 애프터 마음에 들어서 예약 고민 중...
Photo Reviews
코성형수술후기 Cmt 2 View 90 Like 0
그냥 첫수에 끝내자는 생각으로 코끝은 자가늑 + 비중격 했고 매부리 깎고 콧대는 실리콘 2.5미리 넣었어 아직 붓기가 많이 안빠지긴 했는데 옆라인은 잘 나온 것 같아..!! 수술 잘된거같아..??
47 Minutes ago
가슴성형수술후기 - 노트성형외과의원 Cmt 0 View 79 Like 0
ㄴㅌ 가슴수술 6개월차 입니다 ! 모양은 너무 마음에 들고 촉감도 많이 좋아진게 느껴져요 근데 좀 더 촉감이 더 부드러워 지길 바라고 너무너무 만족중입니다 !! 살이 좀 빠져서 티가 좀 나는거 같긴한데 그래도 정말 이쁘게 잘된거 같아요
1 Hours ago
쁘띠/레이저후기 Cmt 0 View 25 Like 0
이마가 막 컴플렉스는 아니었지만 굴곡있는게 싫어서 간단히 필러로 개선하고 싶었지만 강남언니 같거나 망하고싶지않아서 발품 열심히 팔고, 돈 생각안하고 필러잘하는곳에서 했다!! 지금 2년 지났는데 만족스러움!!
1 Hours ago
체형/바디성형수술후… Cmt 0 View 38 Like 0
하비 체형이라 살아오면서 각종 운동은 다해봤는데 그게 체형변화로 이어지지는 않아서 지금껏 스트레스였어서 성인되면 꼭 수술해야지하다가 취업하고 첫 월급으로 드디어 수술갈김~~!! 사실 너무 하고싶던 수술이라 그런지 상담다녀보니 무족헌 하고싶었음!!
1 Hours ago
쁘띠/레이저후기 - 에이트성형외과의원 Cmt 0 View 36 Like 0
진짜 피부가 하루가 다르게 늙는게 보이기 시작함 봄 타나 보다 햇는데 봄 지나도 나아질 기미가 보이질 않음 누가 사진을 찍어줫는데 50대아줌마가 보임ㅜ 탄력도 떨어지고 광은 찾아볼수가 없고 주변사람 얼굴보니 내얼굴만 이모양인거 같고 커뮤니티 보던중 콜라겐 주사가 좋다는걸 보게 됏고 쥬베룩과 리투오 고민하던중 가격대비 리투오콜라겐이 낫겠다고 생각이 들어서 검색해서 병원찾아감 물광주사도 같이 맞음 좋겠다하셔셔 콜라겐이랑 같이 맞았음 결과는 대만족 세수…
1 Hours ago
쁘띠/레이저후기 - 에디션성형외과의원 Cmt 0 View 74 Like 0
저는 이제 나이가 곧 서른을 앞두고 있어서인지 볼 부분에 살도 없고, 팔자부분이랑 인디언 주름도 생겨서 얼굴이 밋밋하면서도 볼품없어 보이더라구요.. 그래서 상담을 받아보니 꺼진 볼 쪽이랑 팔자 쪽만 좀 채워져도 훨씬 얼굴이 작아보이고 입체적으로 보일 거라는 말씀에 한 번 맞아봤는데요! 전, 후 차이 보이시나요?? 확실히 맞고 나니까 중앙이 채워지면서 얼굴이 더 어려지고, 피부도 좋아보이는 기분이 들더라구요 ㅎㅎ 라풀렌은 6개월에서 길면 2…
2 Hours ago
눈수술수술후기 Cmt 0 View 128 Like 1
겹쌍이 자꾸 생겨서 5년전 자연유착 했었는데 최근에 겹쌍이 또생겨서 또함 ㅠ 근데 겹쌍이 더 많아져서인지 라인이 올라갔어 ㅜㅜ 엉엉 이제 한지 두달인데 기다려 봐야되나… 원장님은 진짜 친절하시고 첫수술도 완전 만족이었는데 노화인가 힝 그래서 다시 절개 재수술 알아보는중..
3 Hours ago
코성형수술후기 - 한나이브성형외과의원 Cmt 2 View 126 Like 0
드디어 큰 맘 먹고 낮은 매부리코 탈출 ㅜㅜㅜㅜ 진짜 겁이 많아서 수술하기 전 까지 고민 디게 많이 한 거 같네요 매부리코+낮은코+비중격 실종으로 전체적으로 인상이 좀 애매한 느낌..? 코성형 결심하고 안양에 있는 한나이브에서 수술했는데 원장님이랑 그림그려가며 말햇던 코라인 그대로 나왔어요! 민효린같이 코끝이 살짝 올라간 느낌을 원했는데 넘넘넘넘넘 대성공
3 Hours ago
윤곽/FACE수술후… - 초이성형외과의원 Cmt 0 View 57 Like 0
원장님 친절하고 자세히 설명해주셨어요. 길게 상담 했는데도 끝까지 궁금한것들 설명해 주실려고 해서 감사했습니다. 필라 녹이기 위해서 초음파 했는데 제가 좀 의심이 들어서 1번 더 보여 달라고 말씀 드렸더니 1번 더 체크까지 해 주셔가지고 감동이었어요 근데 병원에 사람 많아서 예약이 힘들고 그런 부분에서 많이 아쉬웠습니다 시술을 직접 받지는 않았어요
3 Hours ago

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