I'm thinking about stopping smoking, but I have about 5kg left until my cosmetic weight.. I'm thinking about going on a diet. Will it make much of a difference? I'm so stressed because I don't exercise because of my belly and thigh fat.
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씨크릿머리띠6 Years ago6 Years ago
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저도궁금해요 8키로정도 ㅐ뺄 생각인데!!
별Writer6 Years ago6 Years ago
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[@씨크릿머리띠] 8키로정도면 확실이 효과 보실꺼에요!!
꾜양6 Years ago6 Years ago
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식이에 운동까지해서 빼면 변하구요. 식이로만빼면 큰 차이까지는 안보일꺼예요~ 운동이 답! 저는 10키로 넘게빼서 미용몸무게 만들었는데 미용몸무게이기 전과 후가 확실히 다르긴해요. 바지 핏부터가 다릅니다
별Writer6 Years ago6 Years ago
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[@꾜양] 역시 운동이 답인가요 ..... 식이로만 한 20키로는 빼서 뭐 살쩌보이는건 사라졌는대 몸매가 좋은건 또 아니라서요 ㅠㅠ 혹시 무슨 운동하세요 ?
아쎄6 Years ago6 Years ago
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5키로 밖에 안남았는데 왜 지흠을 생각하세요? 그냥 다이어트 하셔요 ㅠㅠ 지흡하면 정말 아프다고 하더라구요 ㅠㅠ
별Writer6 Years ago6 Years ago
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[@아쎄] 여기서 5키로 빼도 그렇게 드라마틱하게 변할것 같지 않아서요 ㅜㅜ 복부랑 하체에 살이 어휴 ㅜㅜ
오옹 6 Years ago6 Years ago
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그냥 지흡하지 마시고 건강하게 사세요 ㅠㅠ
희윤이6 Years ago6 Years ago
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뺄 몸무게가 어느정도 남았느냐에 따라 다르고 부위에 따라 다른데
님 몸무게에서 5kg 면 라인 잡히는 정도에 빠졌구나 싶을 정도일것 같아요
oo****6 Years ago6 Years ago
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오키로면 일단 라인이 변하든데 ㅎㅎ
떡볶이킬러6 Years ago6 Years ago
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몸무게 수치는 안중요해요 체지방 빼는게 제일 중요!! 매일 달아보지마시고 눈바디 체크가나아용
깔롱쟁6 Years ago6 Years ago
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5킬로그램이면 엄청나게 차이가 보일꺼에여!
세세6 Years ago6 Years ago
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체지방이 빠지면 많이 변하지않을까영
쥬만지이6 Years ago6 Years ago
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저는 4키로 뺐는데 옷 입을때 좀 다르긴 하더라구요ㅠㅠ
뀨규6 Years ago6 Years ago
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몸무게는 진짜 숫자에 불과한거같아요 부끄럽지만 전 두달사이에 5키로 쪘는데 아무도 몰라요 내장지방은 좀 걱정되지만..
토끼뽀얌6 Years ago6 Years ago
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음 제 기준 보통 4키로 정도 빠지면 바지 치마 한치수 작아지더라구요! 개인차는 있는 것 같아요 사람마다 키와 골격크기가 다 다르니...
꽃향수6 Years ago6 Years ago
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허벅지틈이아주조금달라지드라구요
노인6 Years ago6 Years ago
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옷사이즈가 틀려지는 걸요
Tsts6 Years ago6 Years ago
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식이로만 빼면 큰 차이 없고, 운동이랑 식이로 빼면 티나요
뉸뉴냔냐룽6 Years ago6 Years ago
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저도 5키로만 빼고싶네요 너무 힘든 다여트ㅠㅠ
나카쿠6 Years ago6 Years ago
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근육이냐 지방에따라 다르겟지만 ㅋㅋ운동추천요 ~
코코코코귀6 Years ago6 Years ago
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44랑 47도 정말 많이 달라지는데 5키로정도면 ㅎㅎㅎ
다니12296 Years ago6 Years ago
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5키로도 티많이나더라구요!! 다른사람들이 알아볼정도니까요! 화이팅
미녀병아리6 Years ago6 Years ago
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빼고 안빼고는 다르긴 한거같아요~~
보보6 Years ago6 Years ago
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지금 몸무게가 어느 정도냐에 따라 큰 차이가 있을 것 같아요~ 80에서 5키로 빼는 거랑 60에서 5키로 빼는 건 다르니까요! 어찌됐든 군살이 빠진 느낌은 들거예요!
노란색슈크림6 Years ago6 Years ago
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네 좀 달라져요 약간 슬림해진다 해야하나 일단 다이어트부터 하시는걸 추천합니다
으니6 Years ago6 Years ago
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체지방위주로 빠지시면 많은 변화 있으실꺼예요~~
소슬비6 Years ago6 Years ago
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체질에 따라 다를듯 합니다. 그래도 5kg면 차이는 있겠네요!
abc씨6 Years ago6 Years ago
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미용몸무게,,그런건 누가 만들었는지참,,ㅡ.ㅡ 거기서 플러스5정도면 날씬하신편아닌가요?? 몸무게가 중요한게아니고 근육량과 라인이 중요하다고 생각해서, 심각한게 아니시라면 지방흡입은 추천 안드릴래요ㅠㅠ
예뿌게6 Years ago6 Years ago
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통통에서 날씬가는.구간이몀 5키로차이도엄청커요
새싹틈6 Years ago6 Years ago
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나름 많이 변하는 것 같아요! 더 선이 예뻐진다고 해야하나..!
기뮤띵6 Years ago6 Years ago
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저는 한달 평균 2키로씩? 꾸준히 뺐는데 아 남자구여 헬쓰하면서 근육량 유지하면서 뺐거든요
군대에서 휴가나온 동생한테 물어보니깐 확실히 많이 빠졌다고 하더라구요 전 총 8~9키로 뺐구요 5키로까지도 체지방기준으로 몸의 선명도가 달라지니깐 효과가 나지 않을까요? 근데 체형에 따라 얼굴살이 유독 안빠지는 분들은 알아보기 힘들수도 잇을거같아요
48u76 Years ago6 Years ago
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화이팅 저 요요 와서 10kg 찐 사람인데요
10kg차이가 사람을 바꿉니다
당연히 5kg도 바껴여 화이팅 해요 꼭 살빼자구요 ♡
eyy****6 Years ago6 Years ago
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미용몸무게 까지 5키로면 티 나요!!저도 빼본 결과 좀 살이 과체중이면 7키로 정도는 빠져야 티가나는거 같구요 정상체중이나 그 밑은5키로 엄청 티나요!!!
수술한지 딱 한달차입니다! 이호준 원장 선생님과 상담시 친절하셨고 궁금한 내용 잘 알려주셨어요!
수술 후 일주일동안은 붓기랑 멍이 꽤 있었고 피도 조금 고였었는데 한 일주일 정도 지나니 없어졌어요!
친구들도 보고 자연스럽고 뭔가 더 예뻐진 느낌? 이라고 하더라고요! :)
눈밑꺼짐때문에 화장으로도 절대 안가려져서 스트레스였는데 드디어 벗어나서 행복합니다ㅠ-ㅠ
딱 봐도 쌍수전에는 답답해보이는 눈매였거든?? ㅠㅠ 예사들도 보다시피 그렇지??
예전부터 쌍수 꼭 해야겠다고 생각했는데 이번에 결심하고 자연유착으로 알아보다가 에스엠 이무영 원장님한테 받았어ㅎㅎ
에스엠 외에도 두군데 상담받았는데 한군데는 트임까지 강요해서 ㅠㅠ조금 그렇더라
그리고 한군데는 상담은 괜찮았는데 라인이 내가 원하는 스타일이 아니였어 ㅠㅠ
무튼 에스엠이 라인도 여러번 잡아주고 내가 원하는 스타일대로 맞춰주셨어! ㅎㅎ
확실히 절개…
나는 이번에 세빈서브로 가슴 하고 왔어. 양쪽 300씩 넣고 왔고
보형물 잘 몰라서 고르는데까지 엄청 오래 걸렸는데 병원에서 잘 기다려주더라.
어떤 보형물이 좋은지 하나하나 다 짚어주시고 가격이나 장단점 다 비교해주셔서
여기서 수술해야겠다는 생각이 팍 들더라고. 겁도 많은 편이었는데,
실장님이 친절하게 말씀해주시고 연락 소통도 끊김없이 해주셔서 다행이었달가 ㅜ 너무 감사하고...
수술하고 아픈 거야 당연 있었지만 병원에서 케어 받고 시간 지나…
강남 ㄷㅇㅇ 성형외과에서 수술받음. ㅊㅈㅎ 원장님 (지금 퇴사하신듯)
일단 개인적인 의견이니까 모두에게 적용되는 의견은 아님을 참고하고 읽어줘
1. 쌍커풀
- 남자의사에게 받는 것 추천. 난 재수술인데 처음에 여자분한테 받았음 1년만에 풀리더니 힘없는 눈이됨.
뭔가 수술할 때 힘이 좀 중요한거 같다는 생각이 들더라 남자의사가 좀 더 짱짱하게 묶어준 느낌?
2. 눈매교정
- 진짜 눈매교정은 고민을 많이 하고해. 인상이 바뀜. 권은비 눈…
사실 재수술한 시점에서 원트 성공은 아니긴한데.. ^^
재수술도 여러번하는경우 많으니까.. 이 정도면 행운아가 되.
벌써 수술한지 한달이나 지났는데 이제 내눈에 소세지없다는게 감격스러움..
첫수하고 소세지되서 성형외과 쳐다도 보기 싫었는데.. ㅎㅋ
도저히 이러고 살수없어서.. 다시 성형외과를 기웃거리기 시작..
근데 찐 실력있는 병원 찾기가 진짜 하늘에 별따기..
그래도 믿을건 내 발뿐이다.. 생각하고 이 더운 여름에 땀 빼면서 발품…
1년 전에 리프테라 + 리프톡스 하는 공장형 아닌 병원(아크성형외과) 에서 시술했을 때 너무너무 효과좋아서 리엔장으로감.
일단 전문의(ㅇㅅㅇ 원장) 가.. 진짜 뭐지 ,,? 싶었음 그냥 설명도 안하고 다짜고짜 시술들어갔구 질문해도 동네 아저씨 처럼 단답으로 대답함. 본인 이름도 말안하길래 간호사 따로 불러서 물어봄. 글고 병원 위생, 처리 방식 전부 공장형 제발 가지마.. 효과도 없음 펜타입은..
매부리코 때문에 진짜 스트레스 받던 1인
남들은 그 정도면 못난 코가 아니라고 했지만 사진 찍을 때마다
코가 제일 거슬렸음 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
살면서 소원 딱 하나만 이뤄준다고 하면 진짜 1초도 망설이지 않고
남들처럼 직반라인의 예쁜 코로 바꾸주세요!!라고 말할 수 있을정도로 코에 대한 만족도가
지하를 뚫고 내려갈정도로 바닥이었음 ㅜㅜ
근데 막상 코수술을 결정하기는 쉽지 않더라…
예쁘게 변한 경우도 있지만 재수술을 고민한다는 글도 많이 봤더…
1. 어떤 시술 + 수술 했는지?
이중턱, v라인 얼굴지방흡입 + 실리프팅 4줄(종류 몰라)
몇 CC 뽑았는지도 몰라~
2. 수술 후 멍, 붓기, 회복 기간은 어떻게 되?
내 생각에는 얼굴지방흡입이나 실리프팅은 최대 2~3일 정도면 충분 할 것 같아!!
직장인이면 금요일 또는 월요일에 휴가 쓰고 주말 껴서 3일 집에서 얼음찜질 하고 푹 쉬면 멍은 화장으로 가려질 정도!
그치만 어쨌든 멍이나 붓기는 케바케라 딱 단정지어 말하기 어…