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[성형수다]

필라테스나 헬스 중에서 머가 나은가요

호수 2018-06-18 (월) 15:29 6 Years ago 442
마른체형이긴한데 살이 쳐져 있어서 이쁜몸매를 만들고 싶어서 운동을 알아보려 하는데요
 필라테스도 힙업에 도움이 되나요?
둘다 해보신분들 장단점이 있다면 무엇인가요 헬스를 하면 피티를 받지 않는이상 혼자 운동하기는 힘든가요? 저는 운동에 재미도 중요해서 검도나 태권도 같은것도 생각하는데 그런종류의 운동은 살 빠지는것에는 효과적일지 몰라도 몸매라인을 만드는데에는 좋지 않을것 같아서 ㅠㅠ 제가 체형자체는 디게 마른 편인데 힘업이 부족하고 근력이 너무 부족하거든요ㅠㅠ 좋은 운동 있으면 추천 해주세요
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Human Plastic Surgery
View 53,942
성형외과
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서울
|
논현동
|
TEL.02-515-3003
|
Registered medical staff 1
4.3
Evaluation Cnt 169
hospital info
doctor info
CCTV
코성형
안면윤곽
안면거상
가슴확대
5.0
여긴 예약시간이 정해져있어서 그 시간에 맞게 오시는걸 추천드려요. 엘베내리자마자 병원들어가는데 시설은 되게 깔끔하고 청결한 분위기에요. 엘베옆 커피도 맛있고용. 직원분들도 친절하세요. 상담은 원장님부터 먼저하고나서 실장님과 해요.원장님과 상담은 45분정도 하고 실장님과는 20분정도 했어요. 상담내용은 실장님이 정리해서보내주신다고하셔서 편했고 병원개원원장님경력실장님수술방직원분들 모두오픈맴버라고 하니 더 안심이 되요 +cctv라이브,마취과전문의있음 보형물은 멘토와 모티바추천 가슴방12에 350cc 추천받았습니다 한가지 걸리는게있다면 인터넷에서 피주머니차는게 좋지않다고하던데 겨절의경우 해야될수도있다고하셔서 그점은 조금그렇긴해요 남자친구랑 같이 왔는데 병원은 같이 들어갈수있는데 상담은 같이 못받아요. 아직 첫 병원상담이라 수술한건 아닌데 일단 몇군데 더 돌아보고 다른 괜찮은 병원없으면 여기서 하려구요.
Photo Reviews
Petit/Laser job - 더힐피부과의원 동대문점 Cmt 0 View 8 Like 0
인모드 2회했는데 똑같더라구요,,? 잠깐 일이주만 턱이 올라붙은거 같더니 또 며칠 지나니까.. 똑같았음 ㅜ 3회 부턴 좀 효과본다던데 3회 이상으로 하면 확실히 효과있을까...?ㅜ 피부가 얇아서 멍빠지는데 한참 걸렸어서 고민임
16 Minutes ago
Facialbone job - 옥건헤어라인 모발이식센터 Cmt 0 View 32 Like 0
일단 저는 후기와 원장님 경력만 믿고 옥건 딱 한군데 상담받고 바로 예약했어요. 그만큼 원장님 수술방법이나 결과물에 확신이 들어서 바로 예약날짜를 잡았어요. 수술일에는 혼자가서 긴장했는데 중간에 점심도 챙겨주시고 직원분들이 너무 친절하시고 수술중에도 계속 배려해주셔서 마음 편하게 잘 받을 수 있었어요. 마취주사가 가장 아팠지만 참을 만 했고, 마취 꼼꼼히 해주셔서 수술 중 잠들정도로 편하게 받았어요. 총 3100모 예상했었는데 원장님이 더…
45 Minutes ago
Eyelid job - 그레이스오앤영성형외과 Cmt 0 View 76 Like 0
타 병원에서 소세지 상태로 만들어놔서 소문듣고 최원장님한테 다시 받았어요. 지금 딱 이쁘게 화려해요! 원장님이 안되는건 안된다고 딱 말해주시고 수술 기대치도 솔직하게 말씀해주셔서 오히려 마음이 더 놓이더라구요. 스탭분들 다 친절하시고 좋은 경험이었어요.
1 Hours ago
Bodyshaping job - 체인지의원 Cmt 1 View 152 Like 0
<After surgery>Isn't that pre-abdominal fat that I don't miss after 7 months of liposuction so funny? It's just bulging...ㅋㅋㅋㅋ It's so natural that I brag to my friends a lot ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ My body before the surgery, which was about 160 cm and 61 kg? was really…
7 Hours ago
Bomb job - 페이스성형외과의원 Cmt 4 View 247 Like 0
페이스성형외과에서 수술 한지 2달 지났네요 ㅎㅎ 모양 이쁘고 자연스럽게 크게 잘해주셔서 이렇게 후기 올려봐요! 가슴이 볼륨도 없고 윗가슴이 비어있다 보니까 여자로서 매력이 진짜 없다고 생각했었고ㅠ 그래서 티가나도 좋으니까 무조건 크게만 강조 드렸는데 원장님이 티가나면 실망할 수 있다고 크지만 자연스럽게 해주신다고 해서 생각 해보니까 맞는 얘기 같아서 그렇게 진행하기로 했어요.. 원래 가슴이 작아서 맨투맨 후드티만 입고다녔고 몸매에 대…
7 Hours ago
Facialbone job Cmt 2 View 193 Like 0
It's the 6th day after the surgery and it's exactly the same as before the surgery.. My cheekbones and chin area haven't gotten any better at all. There's really no difference in my cheekbones.. Everyone says it's because of the swelling, but if you loo…
7 Hours ago
Bodyshaping job Cmt 0 View 140 Like 0
<Ram's Front><Week 1><Week 2><Forearm Rams 6 months>Ladies! I posted a review after getting LAMS for my arms, and I got it for my abdomen this time too ㅋㅋㅋㅋ! The effects of the arms were better than I thought, so I consulted for my abdomen and even go…
7 Hours ago
Eyelid job - 에이엠성형외과의원 Cmt 2 View 183 Like 0
안녕하세요 오늘로 쌍수한지 1년차 되는 평범한 흔녀입니다!! 원래 쌍커풀이 있지만 짝눈+ 졸린눈이 콤플렉스라 쌍수할까말까 오랫동안 고민했는데..왜 이제 한건지 싶을정도로 역시 잘한것 같아요 일단 제 추구미는 - 라인은 인아웃으로 - 원래눈에서 크게 티나지 않게 - 화면에 잘 잡히는 정도 - 자연스러움 중요 - 눈매교정 - 흉 없는 방향 - 붓기 - 답답한 느낌 싫음 - 연예인 장원영 쌍수전 눈 이렇게 방향을 잡았…
8 Hours ago
Eyelid job - 아이퀸성형외과의원 Cmt 1 View 253 Like 0
심하지는 않지만 살짝 안검하수가 있다고 느끼고 주변에서 눈이 사나워 보인다 피곤해 보인다는 말을 많이 들어서 수술을 고민하다가 여러군데 상담을 받던 중 이 병원에서 잡아준 라인이 제가 추구하는 라인과 가장 적합하고 또 원장님이 친절하셔서 이 곳으로 정하게 되었어요 수술 전 후 주의사항도 카톡을 잘 알려주시고 친절하셔서 아주 좋았습니당 수술 아주 만족해요!!
9 Hours ago

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