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[성형수다]

최고의 성형은 다이어트라던데

빙그르륵 2018-05-11 (금) 13:03 6 Years ago 735
최고이니 만큼 하기 어렵네요ㅠㅠ
다들 성형 하시기 전에 다이어트 빡세게 하고 하시나요??아니면 하고 하시나요! 관리는 참 힘드네요...
주저리가 길어지네요ㅋㅋㅋ 다이어트 성공하신분들!!비법 공유해요!! 같이 해여~~
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예뻐지구싶당 6 Years ago 6 Years ago Address
원래 하기전에 해야 이쁘던데..그마저도힘드네요 ㅠ
써니 6 Years ago 6 Years ago Address
예전엔 성공했지만 지금은 실패인... 저의 경험으로 서는.. 단기간에 뺄생각 마시고 1년에 5키로 이런식으로 목표잡으시고
빼셔요 그래야 요요없이 오래가요 ~
띠라리라 6 Years ago 6 Years ago Address
제 아는분이 식초물로 이번에 성공했더라고요
주변 친구들은 대부분 성공못했던데 그분은 50대인데
심지어 식후에 희석된 식초물 마시는것만으로
체지방이 많이 빠졌어요
저도 곧 시작합니다....... ㅋㅋㅋㅋ
하니슈슈 6 Years ago 6 Years ago Address
저는 간식이랑 저녁 안먹으려고 노력하고 있어요ㅠㅠㅠ 다이어트는 꾸준히하는게 사실 반인거 같아요
달심 6 Years ago 6 Years ago Address
원래 먹던양에서 한숟가락씩만 줄여도 그렇게 꾸준히만 하면 빠지는듯
보보떼 6 Years ago 6 Years ago Address
다이어트라고 생각말고
그냥 인생 뜯어 고친다고 해야 맞는것 같아요 ㅋㅋ
정말 다이나믹하게 변하려면요.
그동안 해왔던 식습관 싹 뜯어 고치고
매일매일 꼭!! 운동해야 하는 습관으로 바꾸고..
저도 김민희 처럼 먹는게 귀찮아 지고 싶네요ㅠㅠ
크와아앙 6 Years ago 6 Years ago Address
성형+다이어트 성공하면 확 달라지는거 같습니다
미미씨 6 Years ago 6 Years ago Address
저녁만 굶어도 많이 빠지는것같아요ㅠㅠ 그게 제일 힘듬 ㅠㅠㅠㅠ
muz**** 6 Years ago 6 Years ago Address
저는 스피닝으로 살빼구 필라테스 꾸준히 하니깐 유지되더라구요~ 필라테스가 진짜 도움 많이됬움!
지저귐 6 Years ago 6 Years ago Address
성형전에 다이어트하고해야 더 잘나온다고합니다
awsome1 6 Years ago 6 Years ago Address
다이어튼 진짜 어렵죠 ㅠㅠ 저도 정보만 빠삭한 박사가 됐어요.. 결과는 없구...
빠뚜용 6 Years ago 6 Years ago Address
다이어트기다리다 성형못합니당...ㅋ 무용하던 친구는 뻥튀기로 다이어트하던데요~
으나 6 Years ago 6 Years ago Address
운동해서 5키로 빠졌었는데 이목구비가 확실히 뚜렸해지더라구요 주위 사람들도 시술했냐고 물어봤었어요 진짜 최고의 성형은 다이어트 맞는듯요 ㅎㅎ
하나1이치 6 Years ago 6 Years ago Address
저는 독감 앓고 난 후에 5kg가 빠졌었어여ㅠㅠ 그 뒤로 다시 안찌더라고요 근데 그 이후로는 먹는 양도 줄었ㅅ습니다ㅜㅜ
dydgus**** 6 Years ago 6 Years ago Address
저도 성형하기전에 다이어트중인데요
다이어트 비법보다는 노력이,,,흘린땀만큼 빠지는거잖아요
화이팅입니다.
103**** 6 Years ago 6 Years ago Address
갑자기 입맛없어서 살이 확빠졌는데 못나니까 속상해요 예전에 막 다이어트하려고 기쓸때는 빼면 이뻐지겠지..하는 일념이라도 있었는데 속상해여 ㅠㅠ
마카롱 6 Years ago 6 Years ago Address
다이어트 하면 확실히 얼굴선이 살아나서 예뻐지는 것 같아요. 물론 얼굴형이 예쁠때........얘기지만......... 안그럼 광대만 더 부각되더라고요^^... 절대 굶기만 해서 살빼진 마세요. 나이들수록 얼굴살 쳐져요 확실히.
유유 6 Years ago 6 Years ago Address
ㅎㅎ그래서요즘빡세게합니다
qoo8 6 Years ago 6 Years ago Address
전 다이어트하고  코했는데  약먹어야되니  맘편하게 먹고  운동도  안하다  빼기시작할 때보다  더 쪄서  3개월째 다시  다이어트 시작했네요!  위에 보보떼님 말씀에  전적으로 동의해요.
kjfiwmfdx 6 Years ago 6 Years ago Address
운동은 건강을위해서라도 하시는게!
사나ㅏㅏㅏ 6 Years ago 6 Years ago Address
전 굶어서 빼여 ㅠㅠㅠㅠ
uouuu 6 Years ago 6 Years ago Address
맨날 못하고있어요ㅠㅠ
나른이 6 Years ago 6 Years ago Address
다이어트 하고있는데 나이가 드니까 진짜 안빠지네요 ㅜㅜ
옛날에는 조금만 안먹어도 쭉쭉빠졌는데
성형하는날까지 살빼긴 힘든것 같아요 ㅜㅜ
히이힝이링 6 Years ago 6 Years ago Address
말랐는데 성형해야 하는거면 노답인거죠...?
     
     
지워ㅣ니ㅣㄴ 6 Years ago 6 Years ago Address
[@히이힝이링] 전줄..ㅋㅋㅋㅋㅋ 최고의 성형은 다이어트라는데 뺄 살이 없는데 얼굴은... 왜.. ㅠㅠㅠㅠㅠ
규규뀨큐 6 Years ago 6 Years ago Address
그냥 저녁을 덜 먹고 저녁에 운동을 하죱....
유투브에 운동이  많더라구요
지워ㅣ니ㅣㄴ 6 Years ago 6 Years ago Address
밥을 덜먹으면 직빵입니다
Neettt 6 Years ago 6 Years ago Address
무조건 밥을 거른다고 해선 절대 안되고
운동이 첫째, 식단이 둘째 입니다. 그래야 보기좋게 잘 빠집니다
허브냥 6 Years ago 6 Years ago Address
운동이고 뭐고 식단조절이 젤 중요하더라두요
laplusbell… 6 Years ago 6 Years ago Address
굶어서 빼면 살빠져도 예쁘게 안 빠지니까 식이조절하되 꼭 운동 병행하세요
김다영 6 Years ago 6 Years ago Address
먹는걸로 살빼는 방법도 있던게 그런건 다 요요오거나 살이 쳐지는거 같더라구요ㅠㅠ
정말 먹고싶은거 먹고 운동하는게 ㅠ스트레스가 덜 받아여 대신 단기적이게 보는게 아니라
장기적으로 봐야해요
우한나 6 Years ago 6 Years ago Address
ㅜ정말 다이어트..제일 어렵고 힘들어요
피곤 6 Years ago 6 Years ago Address
다이어트는 언제나 힘들어요.. 진짜
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Bomb job - 나나성형외과 Cmt 0 View 11 Like 0
난 그렇게 작은가슴은 아니었는데 개인적으로 욕심이 있었어 수술하고 첫날엔 좀 아프다가 3일차부터 멀쩡 머리도 감고 산책도하고 일상생활 잘 했음 그래도 한 2주까지는 좀 불편하다가 그거 지나니까 살만하더라 지금은 속옷도 입고싶은거 입음 확실히 수술하니까 주변사람들이 달라보이다고도 하고 옷태도 살고 고민하고 수술하길 잘 한 것 같음ㅠㅠ 스펙은 여기다 적어두고 갈게 -> 키162cm/ 몸무게57kg -> 가슴방14.5 / 흉…
4 Minutes ago
Eyelid job - 땡큐성형외과의원 Cmt 1 View 48 Like 0
첫수술(절개) 10년이 지나 눈처짐이 생긴 것 같아 재수술 결심 부산은 전부 절개+눈매교정 추천, 땡큐는 매몰(자연유착)+윗트임 추천하여 땡큐에서 하기로 결심 (윗트임은 선택사항) 매몰이라 붓기가 적을 거라 생각했는데 윗트임 때문인지 3일까지 엄청 부었음. 당일 저녁부터 다음날까진 붕어 눈.. 현재 오른쪽 보다 왼쪽이 부은 느낌이며 특히 왼쪽 눈 앞쪽이 많이 무거운 듯. 하루하루 자연스러워 지고 있는데 왼쪽눈도 빨리 붓기 빠졌으면 좋겠음…
38 Minutes ago
Facialbone job - 쿠키성형외과의원 Cmt 1 View 38 Like 0
어릴때부터 얼굴형이 울퉁불퉁하고 턱이 튀어나온게 스트레스였어서 오랫동안 고민하고 수술을 결정했는데 어플에서 후기 사진들 보니까 쿠키가 너무 맘에 들어서 상담 예약 후 갔는데 상담받으면서도 여기서 해야겠다는 생각이 들어서 받게 되었어용 강요도 없었고 시간에 쫓기지 않으면서 수술했을때 어떤 결과가 나올지까지 디테일하게 그리고 꼼꼼한 상담을 해주셔서 신뢰가 갔던거 같아요 수술하고 4일차까지는 약간 힘들었는데 5일차부터는 붓기 빠지는게 보이면서 …
52 Minutes ago
Jawline job - 오리건치과 Cmt 0 View 43 Like 0
발치 4개하고 걱정많이했는데 잘된것같으. 다만 잇몸퇴축과 잇몸뿌리감소는 피할 수 없엇음. 구강호흡 습관 개선된것같아좋음. 그런대 내가 겪은 잇몸퇴축은 의사실력에따라 좀 피할수있었을것같음 ㅠㅠ 월진료는 대기짧고 쾌적 입매가 촌스러웠는데 많이개선됨
54 Minutes ago
Eyelid job - 신사엘성형외과 Cmt 0 View 34 Like 0
눈밑지방재배치함. 눈물고랑이라하나 눈밑 불룩한게 사라짐. 그래도 완벽히 아무 선없이 판판하진않고 자연스러움. 색소에의한건 약간 남아있음. 이겅 어쩔수없는듯… 그래도 부작용없이 오래 잘 지내고있음. 하길 잘했음 매우만족.
1 Hours ago
Nose job - 네임드성형외과의원 Cmt 0 View 53 Like 0
다른 병원도 상담 많이 받았지만 다 메부리 깎고 절골등 많은 것을 권유했는데 네임드는 뼈를 최대한 살려서 좋았어용 자가늑 수술한 곳도 하나도 안 아프고 신기했습니당 다 자연스럽다구 다시 태어나도 여기서 합니다
1 Hours ago
Facialbone job - 우리성형외과의원 Cmt 0 View 30 Like 0
조금 창피하긴 하지만 잘되었다고 자랑하려면 못났던 수술 전 모습을 보여드리는게 확실하지 않을까 싶어 이전 모습도 올려봅니다. 전체적으로 얼굴이 네모나고 긴 편이라 얼굴형에 대한 고민이 있었고 눈 역시 작고 피곤해 보이는 것에 대한 콤플렉스가 만연해서 이왕 하는 거 한번에 싹 해버리자 하는 마음으로 우리성형외과에서 윤곽, 눈 싹 받았습니다. 원장님의 경력과 무조건적인 권유가 아닌 어떤 것들을 중점으로 봐야 하는지 꼼꼼하게 체크해주시는 모…
1 Hours ago
Nose job - 압구정서울성형외과의원 Cmt 1 View 63 Like 0
코가 자연스럽게 올라감. 워낙작았어서 약간 피부당김있음. 그래도 별 부작용없이 잘 지내는중. 수술후 코막힘은 좀힘듬. 4년정도 지났는데 잘 살고있음. 평생 아무탈 없이 살면 좋겠다. 가로 주름은 수술해서인지 그냥 나이들어서인제모르겠음
1 Hours ago
Bodyshaping job - 365mc병원 강남본점 Cmt 0 View 45 Like 0
복부 지흡 + 허파고리하고 1주일 지났어!! 평소에 마른체형인데 배만 볼록 나와서 넘 스트레스라 고민하다가 수술했어 지금 아랫배는 부종때문에 아직 변화는 잘 모르겠는데 골반라인은 수술 후에 바로 변한게 보여서 너무 만족중이야ㅠㅠㅠㅠ 생각보다 멍이랑 붓기도 별로 없어서 일상생활도 완전가능해! 붓기 빠지면 더 라인 예뻐질 것 같아서 기대중이야 ㅎㅎㅎ
1 Hours ago

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