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[성형수다]

2주 14키로

광수우 2018-05-15 (화) 13:55 6 Years ago 1130
2주에 14키로뺐습니다.. 14일동안 하루에 3시간씩 러닝뛰고 첫날부터 3일쨰까진 아무것도 안먹었습니다..
근데4일째 되는날 아침에 일어나서 모닝흡연을하는데 머리가 삥돌면서 쓰러질뻔했어요 ㅠ 그뒤로 이건아니다싶어
시중에파는 닭가슴살이랑 양상추당근만 하루한끼하고..

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Dhkdk 6 Years ago 6 Years ago Address
대박 ....진짜 대단하시네요
망해부러써 6 Years ago 6 Years ago Address
오잉 뭐 때문에 그렇게 급하게 격하게 빼신거예용;
리오이 6 Years ago 6 Years ago Address
우와 저도 그렇게 다이어트좀 본격적으로 하고싶네요 다이어트만 잘 해도 좋을텐데 ㅎ
아호 6 Years ago 6 Years ago Address
건강하게 하세요ㅠㅜ 요요와요
지워ㅣ니ㅣㄴ 6 Years ago 6 Years ago Address
건강 신경쓰면서하세여ㅠㅠ 그렇게 무리하게하면 체력딸리더라고요.. 전..ㅠㅠ
뜌교미 6 Years ago 6 Years ago Address
인간승리하셨네요 우와...
유유별 6 Years ago 6 Years ago Address
진짜 의지력대단!전 절대못해요 지금도 아이스크림 케이크 이시간에 남은거 다 처묵처묵ㅜ
dsdss 6 Years ago 6 Years ago Address
급격하게 단식을 통해 진행하는 다이어트는 지양하는 것이 맞다고 생각합니다...!
당장 큰 변화가 없더라도 식사량을 조금씩 줄여가며 진행하는 방식을 하는 것을 추천드립니다.
웃음의여왕훗 6 Years ago 6 Years ago Address
우와대박이네요 저도 월욜부터다이어트할껀대 따라해봐야겟어요
봉봉 6 Years ago 6 Years ago Address
헐 그게 가능해요?ㄷㄷㄷ
vivivianan… 6 Years ago 6 Years ago Address
진짜 대단 하시다...... 역시 다이어트는 굶는게 최고이긴해요
대형님 6 Years ago 6 Years ago Address
굶으면서 하는건 건강에 너무 안좋은것같아요
허니듀잇 6 Years ago 6 Years ago Address
엄청나십니다. 진짜 이런분들은 뭘 해도 성공하실거에요
멋있는딸기 6 Years ago 6 Years ago Address
헉 3일동안 아무것도 안드시고 운동을 하셨어요...?그게 가능하긴 한가보군요..ㅠㅠ그러다 몸 다상해요 3끼는 꼭 챙겨드세요 나중에 요요현상 방지를위해서
다나단 6 Years ago 6 Years ago Address
헐 너무 심하게 빼셨어용 무리는 하지마세요ㅠ_ㅠ
hayanana 6 Years ago 6 Years ago Address
대단해요!! 보식 잘하면서 잘 유지하세요
혹시번호좀주실죄송해… 6 Years ago 6 Years ago Address
단기간에 단순히 음식물  안먹고 뺀거면  음식물먹으면  체중 다시 돌아옵니다. 그래도  유산소 빡시게 하셧다니... 위안이에요. .  근데  그렇게  단기간에 빼면  웨이트도 안하고  단순히 안먹고  유산소만 해서뺀거면  살  안처지나요? 탄력 잃을것같은데..... 팁을드리자면...  요가나  필라테스  추가허시면  엄청난  시너지를  보시게될거에용
lolliechlo… 6 Years ago 6 Years ago Address
와... 진짜 대단하세요... 그치만 너무 위험한 것 같아요ㅠㅠㅠㅠㅠ 좀 더 챙겨먹으면서 하세요ㅠㅠㅠ
병아리다 6 Years ago 6 Years ago Address
대단하시다....단식하실거면
Hcg다이어트 추천드려요.하루500칼로리.단백질.
닭가슴살.소고기먹는건데
지워ㅣ니ㅣㄴ 6 Years ago 6 Years ago Address
2주만에 14.. 대단허시네요..
궈녀구 6 Years ago 6 Years ago Address
살은 안쳐지셨나요? ㅠㅠ
미밈미미 6 Years ago 6 Years ago Address
단백질은 꼭꼭 드세요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 무리한 다이어트하먄 진짜 면역력 안좋아지면서 아프더라구요ㅠㅠ
코수술후미 6 Years ago 6 Years ago Address
ㅠㅠ의지가 대단하시네요 짧은 기간안에 체중을 많이 감량해야하는 이유가 있었나요? 비타민, 칼슘 등 영양소 자연식으로 챙겨드세요!
하몬캄옴 6 Years ago 6 Years ago Address
땀은 배신하지않습니당ㅎㅎ
하루짱데스 6 Years ago 6 Years ago Address
닭가슴 양상추 당근 이걸로 한끼만 먹으신거에요? 이주에 14.. 어마어마하네요 요요관리 잘하셔야할거같아요 더는 안빼도 되실듯 ㅠ
즌공이 6 Years ago 6 Years ago Address
와 대단하시네요..ㄷㄷ 요요 안오셨나요 ㅠㅠ
시집 6 Years ago 6 Years ago Address
무리한 금식은 위험해요~ 요요도 올수있고 ㅜㅜ
식단조절 하면서 이쁜 몸매 만드세요~ 화이팅!!
답지점요 6 Years ago 6 Years ago Address
대단하십니다 ~~~~!!!
대발이네 6 Years ago 6 Years ago Address
다이어트 잘못하면 훅가요...
토토로 6 Years ago 6 Years ago Address
헉 대단하시네요 몸 상하지 않게 조심하세요 ㅠㅠ 다이어트 너무 과하게 하다가 건강 잃는 분들 많아요 ㅠㅠ...
유유별 6 Years ago 6 Years ago Address
우와..진짜 그 의지력 사고싶어오ㅜ
우한나 6 Years ago 6 Years ago Address
와 대단하네요...정말 부러워요 ㅠㅠ
이뿐ㅇ이 6 Years ago 6 Years ago Address
건강이 최우선입니당’ㅜㅜ!!!
정지원 6 Years ago 6 Years ago Address
와 엄청나요;;; 영양제를 챙겨드세요 비타민이랑 철분제 같이 먹으면 빈혈 덜 온대요
llody 6 Years ago 6 Years ago Address
굶어서 빼면 건강에도 안좋고 오래 지속하기도 어렵고 요요도 빨리 올텐데요ㅠ 너무 무리하지마세요 건강 나빠지면 되돌리기 너무 어려워져요ㅠㅠ
대인기피증탈출 6 Years ago 6 Years ago Address
엄청어지럽지않으셧나요
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Tobi Plastic Surgery
View 22,023
성형외과
|
서울
|
논현동
|
TEL.02-544-3222
|
Registered medical staff 2
4.2
Evaluation Cnt 79
hospital info
doctor info
코성형
쌍커풀
눈밑지방재배치
지방이식
이마거상
3.2
눈밑지방재배치 정가 165만원, 할인가 140만원. 부분 사진공개 + 후기 5회 작성 시 121만원. 지방이식 정가 77만원, 할인가 65만원. 결론은 내가 눈밑지에 대해 공부하고 갔다면 더 괜찮은 상담을 했을 텐데 하는 아쉬움이 큼. 내가 이 수술에 대해 많이 알아보고 가서 능동적으로 질문했으면 원장님을 더 오래 붙잡아둘 수 있었을 텐데... 원장님이 바쁘셨는지 생각보다 상담이 자세하지 않고 분석도 딱히 없어서 기대와는 달랐음. 그래도 더 궁금한 건 없냐고 물어보긴 하셨음. (공부해갈걸 후회한 포인트) 퇴근 시간대에 갔는데 왜 그렇게까지 서둘러서 나가신 건지...? 아쉬웠음. 그래도 그 와중에 인디언주름이라는 존재를 알려주고 가셔서 그건 감사했음. 추가로 지방이식 강요도 없었고 애교는 수술 후 필러 넣는 게 좋겠다 하심. 인터넷 후기들도 좋은 편에 성예사 평점이 전반적으로 좋고, 특히 수술평점이 높은 편이라 긍정적인 인상이 있었음. 병원 내부도 깔끔했고 실장님들도 차분한 인상이었음. 규모가 작은 병원일수록 신뢰가 간다고 생각함. 예약금 강요도 없었음. 앞서 언급했듯 내가 눈밑지에 대해 공부하고 이것저것 물어봤으면 여기서 수술했을지도 모르겠다고 생각함. 하지만 원장님은 바쁘게 서둘러 나가셨고... 이미 상담은 그렇게 짧게 끝났고... 이 병원이 나랑은 인연이 아닌가 봄. 상담했던 다른 병원들이 다 성에 안 찼으면 다시 상담 잡으려고 생각했으나, 수술하기로 결정한 병원이 있어 그렇게 하진 않음. 본인이 받으려는 수술에 대해 잘 공부해서 원장님 오래 붙잡아 두기를.
Photo Reviews
Bodyshaping job - 닥터정리반의원 Cmt 0 View 2 Like 0
다른 곳에서는 근묶 해야된다 그래서 견적이 생각외로 쎄서 ... 고민하다가 여기에서는 어려서 근묶 안해도된다. 자신있으셔서 여기서 했습니다! 결과적으로 너무 만족하고 있어요 ㅎㅎ 원장님 상담은 쫌 짧지만? 여러 성형 해본 결과... 그건 별로 중요하지 않은 것 같습니다 ㅋㅋ
4 Minutes ago
Bodyshaping job Cmt 0 View 15 Like 0
다들 내 복부지흡 골반지이에 관심을 엄청 가져줬더라구 ㅎ ㅎ 사실 나도 엄청 만족하고 바로 고민중이던 팔지흡까지 진행시켰거든 ~ 팔지흡 하나 했을뿐인데 사람이 한순간에 여리여리해지더라? 같은팔 이게 맞냐며...
19 Minutes ago
Eyelid job - 노트성형외과의원 Cmt 0 View 23 Like 0
오래전부터 쌍커풀수술하고싶어서 알아보다가 ㅇㅂㅎ원장님때문에 ㄴㅌ에서 받게되었어요! 실장님이랑 원장님 두분다 친절하시고 병원시설도 엄청깨끗하고좋았습니다! 특히 원장님이 상담때부터 수술하실때까지도 엄청 꼼꼼하게 해주셔서 마음에들었어요! 실밥풀고 추후관리도 잘해주신덕분인지 절개2주차인데 큰흉터나 멍이없이 생각보다 빨리 가라앉았어요 라인도 시간더 지나면 상담받을때 잡았던모양대로 나올거같습니당
30 Minutes ago
먼저 내 재수술 타임라인부터 말하자면 나는 이번이 두번째도 아니고 무려 세번째 재수술이었어..ㅎㅎ.. 첫번째는 쌍수는 솔직히 많이들 하는 수술이니까 그냥 동네 병원에서 받아도 괜찮겠지? 생각하고 동네 병원에서 <매몰+앞트임> 받고 실패.. 역시 성형은 강남인가 ㅎㅎ.. 싶어서 재수술은 강남쪽에서 <자연유착+눈매교정> 했는데 오른쪽 눈 앞이 풀릴랑 말랑 하면서 라인도 흐릿해 보이고 피곤하지도 않은데 다 풀려버려서 어차피 라인도 마음에 들지 않았…
43 Minutes ago
Eyelid job - 하니성형외과 Cmt 0 View 49 Like 0
하니성형외과 쌍수 한달차 후기 쌍수 한달차가 되니 큰부기는 다 빠진 거 같고, 잔부기만 좀 남아있는 거 같아요 겹쌍커풀이었고, 맨날 윗 라인 쌍커풀 풀려서 불편했는데 하고나니 불편한 게 다 사라져서 넘 좋습니다..ㅎㅎ 이젠 재채기해도 아프진 않고, 눈 세게 꽉 감으면 약하게 아픈 느낌만 있어요 얼른 잔부기까지 다 빠지길 기대하고 있습니다~~
45 Minutes ago
Nose job - 마이티성형외과의원 Cmt 1 View 72 Like 0
수술전사진 봐봐... 이게 코수술 한번 했던 코야ㅠㅠ 10년전에 실리콘이랑 귀연골 넣었었음.. 갈수록 이상해져서 1년전 코필러도 맞았는데 진짜 더 망해가는거임... 그래서 이번에 이악물고 손발품 팔았다;;; 개인병원 위주로 봤고 상담 꼼꼼한지, 재료 다양하게 써주는지 등등 따져봐서 ㅁㅇㅌ에서 코재수술 받고 왔음 여기 원장님이 CT 보면서 원인 다 설명해주고 고민도 다 들어주시더라고 ,, 일단 흉살이 많아서 제거 하면서 길어보이는 느낌…
46 Minutes ago
Eyelid job - 이영준성형외과의원 Cmt 0 View 25 Like 0
정말 옛날에 수술해서 저는 매몰이랑 앞트임 각각 100~150에 했습니다. 지금은 매몰 첫수술이 500인데 최근 재수술 상담갔는데 동일병원 재수술이라 하여 800이 아닌 500으로 해주신다고 하셨는데너무 비싸서 다른곳에서 2주후 수술예정입니다. 쌍거풀은 정말 제 눈처럼 자연스럽게 되었고 앞트임도 정말 잘 되었는데 약간의 함몰흉은 있으나 이건 타 병원 의사선생님이 티도 안나는 편이니 괜찮다고 하시더라구요. 좀만 저렴했어도 재수술도 여기서 …
48 Minutes ago
Petit/Laser job - 청담서클의원 Cmt 0 View 37 Like 0
요즘 뭔가 무너지는 얼굴선이 느껴지면 너무 스트레스를 받아서 ​ 제가 얼마전부터 주기적으로 받고 있는 윤곽주사와 레이저가 있는데요 ​ 얼굴도 잘 붓는 체질이라 탄력 리프팅 중에 심부근막레이저가 저같은 얼굴에 효과가 좋더라구요 ​ 붓기와 얼굴 염증개선 독소배출을 돕는 소멸레이저 소멸리프팅을 알게되어 ​ 얼마전 부터 청담 피부과에서 관리 받고 있습니다 :) 효과 정말 좋아요~! 이번에는 소멸핏 윤곽주사랑…
55 Minutes ago
Nose job - 케이플러스성형외과의원 Cmt 0 View 92 Like 0
코재수술했고 보형물 제거하고 코끝, 흉살제거,긴코교정했어 재료는 기능늑, 귀연골 썻고 원장님 상담받고 여기다싶어 바로 예약했고 원장님뿐만 아니라 병원에 계신 직원분들다 친절했어 설명해주시는 내용을 듣는데 여기다싶어서 수술을 했엉 재수술하기전에는 코모양,흉살때문에 스트레스 엄청 받았는데 케플에서 재수술하고 다행히 만족하게 됐어 재수술이라 더이상 실패하기 싫어서 욕심부리기도 했는데 원장님이 안되는건 안된다고 딱 말하시는 스타일이라서 그런지 재수술은…
1 Hours ago