그렇게 몸매들이 다들 마른걸까요??저는 매번 의지가 약해서인지 실패하기만 하네요 특히 식욕조절에서 무너져요..잘 참다가 한번에 나사가 풀린것 마냥 막 흡입하는편이거든요...
연예인들 마른몸매보면 완전 부럽고 어떤식으로 다이어트하는지
완전 궁금하던데.. 아시는부~~은......
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벚꽃동산7 Years ago7 Years ago
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ㅋㅋㅋ흠 제가 6키로 빼봤는데요, 운동을 제대로 안하고 식이로 뺀 탓도 있지만 결론은 타고났다가 답인 것 같아요. 원체 근육 잘 붙고 비율 좋은(다리길고 골반라인 이쁘고 상체에 살 잘 안찌는) 사람이면 같이 먹어도 예쁘게 살이 붙고 운동을 해도 예쁘게 근육이 붙더라고요 저는 비율이 매우ㅜ 나쁜 편이고 결론은 살을 그렇게 빼도 연예인 몸매는 안되더라는....
다 관리받고 하는거 아닐까 해요. 저도 가는 병원 있는데 거기서 직업 때문에 해야하는거면 그렇게 해줄 수 있다고 했거든요.
skje****7 Years ago7 Years ago
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일대일 트레이너가 붙겠죠
계란마리7 Years ago7 Years ago
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루나 성수기 다이어트영상있던데 보니까 물만먹드라구요 안먹는게 짱인거같아요 ㅋㅋ
ajtwlsgktn7 Years ago7 Years ago
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운동이 필수..
이충후7 Years ago7 Years ago
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식이요법이 젤루 중요하져...
어피치조앙7 Years ago7 Years ago
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저도 참는게 참 힘들더라구요ㅠㅠㅠ 한번 자제 못하면 어차피 먹어버렸으니까 하면서 더 우걱우걱 먹고있고ㅠㅠㅠㅠㅠ그러고 후회..반복...
그래서 요새는 먹기전에 스스로한테 혼잣말해요 ㅋㅋㅋㅋㅋ아는 맛이야... 그리고 먹으면 넌 또 분명히 후회할꺼야 지금 참고 내일 더 예뻐지자 이렇게ㅠㅠㅠㅠ바보같지만 도움되더라구여 화이팅해요우리!!!!건강을 위해서라두 흐흐
저는 20대 초반부터 주걱턱과 삐뚤빼뚤한 치열 때문에 외모에 큰 콤플렉스를 가지고 있었어요. 그래서 남들 앞에서 웃거나 사진 찍는 걸 자연스럽게 하지 못했고 주변 사람들에게 차갑고 딱딱해 보인다는 이야기를 자주 들었죠. 처음에는 양악수술에 대한 두려움과 비용 부담 때문에 수술을 미뤘지만, 시간이 지나면서 10년 넘게 고민했는데 하고 싶으면 지금 하는 게 맞지 않을까라는 생각이 들어 결국 수술을 결심하게 되었습니다. 양악수술 병원을 고를 때는 교정과와 협…
20대 초반에 쌍커풀 했다가 한 쪽 눈만 움푹 파이게 수술하는 바람에
참고 살다가 안되겠어서 한쪽만 다시 했습니당
다른 한쪽은 예쁘게 잘됐어서.
당시에 여러 병원 다닐때 한 쪽만 안해준다는 병원도 있었고 해준다는 병원도 있었는데
하고 나서 몇 년 지난 지금 생각해보면
그냥 양쪽 다 할걸 그랬단 생각이에요.
점점 눈이 쳐지기 때문에 ㅠ
누군가 고민하고 있다면 양쪽 추천합니다
입술필러 맞았어요!
후기보고 마음에 들어서 찾아갔는데,
병원위치도 역에서 1분거리!? 바로고
병원 시설도 깨끗하고 상담해준 실장님도 친절하고 , 꼼꼼하게 잘 설명해주셔서 믿음이 갔어요!
얇고 비대칭인 입술이 고민이어서, 조은비 원장님께 원하는거 말씀드리고 ( 비대칭 최대한 맞춰주시고, 자연스럽지만 이쁘게 해달라고) 시술받았어요.
원하는거 딱 캐치하시고 최대한 비대칭맞추면서 자연스럽게 해주셨구요! 시술후에 더 보완하고 싶은 부분있냐고 물어…
수술 직후에는 붓기랑 멍이 좀 있었지만, 전체적으로 회복은 빠른 편이었어요. 눈매가 또렷해진 게 바로 느껴졌고, 이전보다 인상이 훨씬 또렷하고 선명해졌어요. 병원에서도 회복 관련 안내를 꼼꼼히 해주셔서 큰 불편 없이 지나갔습니다. 첫 주차지만 이미 결과가 기대되는 느낌이었어요.
4주차쯤 경과 체크하러 병원방문시, 양쪽 눈 모양이 살짝 다르다고 왼쪽 눈 교정을 진행해주셨습니다. 사후관리도 정말 꼼꼼하게 해주시고, 회복 과정에서도 계속 확인해주셔서 신…
안녕하세요! 2월 14일 슈어스에서 턱끝전진술 수술 후 3개월 후기입니다.
저는 입에 비해 턱이 들어간 무턱이였지만 30대 초중반까지는 크게 불편함이나 콤플렉스가 있지는 않았습니다.
하지만 30대 후반에 진입하면서 턱살이 탄력이 줄어들어 쳐지기 시작하며 턱이 흔히 말하는 투턱이 되기 시작했습니다.
사실 턱이 원인인줄도 잘 모르고 계속 살이 쪄서 그러는줄 알고 운동도 열심히 하고 턱살을 빼기 위해 노력했으나 큰 소용이 없더군요..
그러던 중 결…
찾아보니까 내가 수술한 병원이 강남ㅇㅇㅅ(강남역)에 계신 분이 나와서 개원한 병원이라고구요! 그래서 상담 받았는데 똑같은 수술방식으로 하는네 가격차이가 100만원정도 나서 개원병원에서 수술했엉 사후관리도 꼼꼼하게 해주시고 수술 직후 아픈 건 사바사라고 하는데 난 진심 하나도 안 아팠습니다 시력도 -8이였는데 지금 1.0까지 올랐어여 안구건조증도 안 생기교 지인할인 들어가몀 160까지 떨어진다고 했는데 지인이 없어서 할인 안 받고 진행했러요 라섹은 진짜 …
3-4년 전에 수술함 티 하나도 안나서 사람들이 한줄모름 ㅋㅋ
최승협 원장님 엄청 친절하셔서 상담도 되게 길고 자세하게 진행함. 궁금한점 끝까지 들어주시고 상담해주심.
근데 너무 자연스헙게해서 지금은 라인 많이 낮아져서 재수술알아보규 있음 그래도 원장님 친절함 1000000점임