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[성형수다]

대충대충 다이어트한 후기

blue**** 2018-01-08 (월) 21:07 6 Years ago 325
일단 회사일이 바쁜관계로 체계적으로는 할수없어서 식이조절만 해봤습니다.

저녁은 보통 술을 먹는일이 많은 관계로 점심에만 주로 했었구요.

일단 배고프면 만사가 짜증이 나는 관계로 포만감이 크면서 오래가고 되도록 먹을만한? 것들을 찾아서 해봤구요.

처음엔 닭가슴살로 시작.. 일단 양이 그리 많지 않아서 배고픔이 꽤 빨리 찾아옵니다. 소화는 조금 느린듯.. 중간중간 간식을 먹게 되

더군요 2달정도 하고 변화없어서 포기.. 그다음이 두부 두부를 좋아해서 시작해봤는데 일단 그냥 먹긴 힘들고 따뜻하게 해서 먹어야

회사에서 먹긴 힘들더군요. 그다음이 그냥 요즘 많이 파는 다이어트 도시락에다가 계란 3개씩 먹어봤습니다. 일단 배는 안고픔...

먹기도 나름 편하고 3주정도? 먹으니 5키로 정도는 빠지더군요 일단 매일먹기는 맛이 그리 좋지 않아서 하루 한끼 정도 먹고 있네요

저녁은 대신 아무거나(치킨 한마리?) 먹고 그래도 아슬아슬하게 유지되는정도 이고요 일단 배가 안고픈게 가장큰장점이라고 할수있

겠네요 그럼 성공 하세요~
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Facialbone job - 우리성형외과의원 Cmt 0 View 7 Like 0
조금 창피하긴 하지만 잘되었다고 자랑하려면 못났던 수술 전 모습을 보여드리는게 확실하지 않을까 싶어 이전 모습도 올려봅니다. 전체적으로 얼굴이 네모나고 긴 편이라 얼굴형에 대한 고민이 있었고 눈 역시 작고 피곤해 보이는 것에 대한 콤플렉스가 만연해서 이왕 하는 거 한번에 싹 해버리자 하는 마음으로 우리성형외과에서 윤곽, 눈 싹 받았습니다. 원장님의 경력과 무조건적인 권유가 아닌 어떤 것들을 중점으로 봐야 하는지 꼼꼼하게 체크해주시는 모…
44 Seconds ago
Nose job - 압구정서울성형외과의원 Cmt 0 View 14 Like 0
코가 자연스럽게 올라감. 워낙작았어서 약간 피부당김있음. 그래도 별 부작용없이 잘 지내는중. 수술후 코막힘은 좀힘듬. 4년정도 지났는데 잘 살고있음. 평생 아무탈 없이 살면 좋겠다. 가로 주름은 수술해서인지 그냥 나이들어서인제모르겠음
2 Minutes ago
Bodyshaping job - 365mc병원 강남본점 Cmt 0 View 17 Like 0
복부 지흡 + 허파고리하고 1주일 지났어!! 평소에 마른체형인데 배만 볼록 나와서 넘 스트레스라 고민하다가 수술했어 지금 아랫배는 부종때문에 아직 변화는 잘 모르겠는데 골반라인은 수술 후에 바로 변한게 보여서 너무 만족중이야ㅠㅠㅠㅠ 생각보다 멍이랑 붓기도 별로 없어서 일상생활도 완전가능해! 붓기 빠지면 더 라인 예뻐질 것 같아서 기대중이야 ㅎㅎㅎ
9 Minutes ago
Nose job Cmt 0 View 34 Like 0
첫수술후 초반엔 나름 자연스럽게 잘 됐다싶었는데 붓기 점점 빠지고 5개월정도 지나면서 점점 수술전으로 돌아가는데 이건 뭐지 싶더라구요ㅠ 성형티 팍팍 나는것도 싫었지만 이건 좀 아니다싶고 너무 자연코 그대로라 재수술 결심했어요 직반라인으로 오똑하면서도 화려하게 해야겠다싶었구요 같은곳으로 가는건 의미없다싶어서 열심히 발품했습니당~ 충분히 공감해주시고 니즈파악 정확한 루브르 윤원장님 만나서 재수술받고 만족감 쵝오에요!! 자가늑으로 코끝 오똑하게 …
15 Minutes ago
Eyelid job - 탑페이스성형외과의원 Cmt 0 View 39 Like 0
눈재수술 하고 안하고 인상 차이 대박이지 않나요? 전엔 흐리멍텅하고 짝눈이라 좋은 인상은 아니라고 생각했는데 천원장님한테 수술 받고는 대칭도 거의 똑같은 수준으로 잘 맞고 라인도 예쁘게 따주셔서 딱 제가 원했던 상의 얼굴을 가질 수 있게 됐어요 그리고 코를 사이에 두고 두 눈의 방향이나 라인 모습이 너무 정갈해서 이미지도 한껏 바른 느낌입니다 원장님께서 최대한 제 얼굴에서 장점이 되는 부분을 부각시킬 수 있게 눈재수술 상담부터 수술까지 해주…
23 Minutes ago
Nose job Cmt 0 View 25 Like 0
수술 당일부터 2주차 후기 입니다. ㅂㅇㅇ의원에서 김인상원장님께 수술 받았습니다. 너무 믿음이 가는 병원이였고, 지방러라 당일 상담 후 바로 수술을 하기위해 한꺼번에 예약하였습니다. 4시에 예약해 사진촬영>원장님 상담>실장님 상담(이때 수술부위 최종 결정)>5시에 수술>6시에 회복실 복귀>7시에 귀가 하였습니다 수술전 8시간 금식을 하는데 다들 수술하신다면 꼭 일찍 하시길 바래요. 저는 오후4시까지 공복으로 있는게 너무 힘들었답니다ㅠ 저는 코젤…
27 Minutes ago
Nose job - 워나성형외과의원 Cmt 0 View 36 Like 0
최태준원장님 최고최고 ㅠㅠㅠ 짱짱… ㅠㅠ 시간이 지나면 지날수록 코가 더 예뻐지고 있어요 ㅠㅠㅠ 역시 코수술은 6개월까지는 두고봐야 하나봐요!! 붓기 싹 빠지고 제대로 자리잡기 시작하는 시기가 진짜 딱 지금부터 시작됐어요 ㅎ 저는 한달차부터 콧대라인이며 마음에 안드는게 없었긴한데 그래도 혹시라도 수술 직후에 마음에 들지 않는다 하시는 분들은 일단 더 지켜보세요!! 코수술은 오래 보는게 답인거같아요 정말 이제 사후케어 같은거 받으러 …
32 Minutes ago
Facialbone job - 아이디병원 ID Hospital Cmt 1 View 41 Like 0
우리 언니가 아이디에서 사각턱 수술받은거 보고 효과 미쳐서 나도 언니따라 상담받고 아이디 이원장님한테 윤곽3종 받았어 ! 광대가 넓고 네모난 얼굴에 앞턱이 짧아서 필러를 꾸준히 맞았었는데 시술은 수술을 따라갈 수 없는듯 ... 수술한번으로 고민 싹사라짐 .... 언니 아니었음 수술받을 용기도 못냈을텐데 언니 땡뀨 ㅇ_< ㅋㅋㅋㅋ 너무 자연스럽게 수술이 잘돼서 아주 만족중 각진거 없이 얼굴형이 예쁘니깐 어느 각도에서 찍어도 사진 잘나와서 넘 행…
37 Minutes ago
Facialbone job - 새김성형외과의원 Cmt 0 View 32 Like 0
전에도 한번 올렸었는데 내가 봐도 사진으로는 차이? 가 잘 안보여서 다시 올려봄 턱살 있는 사람들은 아마 열이면 열 공감할게 고개 숙이면 겹지는 살+웃을 때 생기는 이중턱이잖아 그래서 최대한 그런 느낌 나는 사진으로 올려봄 참고로 나는 지흡만 한게 아니라 근육묶기랑 턱 보톡스도 같이 맞음 근육 묶기는 지흡할 때 같이 하면 효과 더 두배로 볼 수술이라고 해서 한거고 어쨌든 수술은 수술이니까 한한번 할 때 이것저것 다하고 싶단 마음도 들었었는데 원장님…
39 Minutes ago

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