그렇게 몸매들이 다들 마른걸까요??저는 매번 의지가 약해서인지 실패하기만 하네요 특히 식욕조절에서 무너져요..잘 참다가 한번에 나사가 풀린것 마냥 막 흡입하는편이거든요...
연예인들 마른몸매보면 완전 부럽고 어떤식으로 다이어트하는지
완전 궁금하던데.. 아시는부~~은......
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벚꽃동산6 Years ago6 Years ago
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ㅋㅋㅋ흠 제가 6키로 빼봤는데요, 운동을 제대로 안하고 식이로 뺀 탓도 있지만 결론은 타고났다가 답인 것 같아요. 원체 근육 잘 붙고 비율 좋은(다리길고 골반라인 이쁘고 상체에 살 잘 안찌는) 사람이면 같이 먹어도 예쁘게 살이 붙고 운동을 해도 예쁘게 근육이 붙더라고요 저는 비율이 매우ㅜ 나쁜 편이고 결론은 살을 그렇게 빼도 연예인 몸매는 안되더라는....
다 관리받고 하는거 아닐까 해요. 저도 가는 병원 있는데 거기서 직업 때문에 해야하는거면 그렇게 해줄 수 있다고 했거든요.
skje****6 Years ago6 Years ago
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일대일 트레이너가 붙겠죠
계란마리6 Years ago6 Years ago
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루나 성수기 다이어트영상있던데 보니까 물만먹드라구요 안먹는게 짱인거같아요 ㅋㅋ
ajtwlsgktn6 Years ago6 Years ago
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운동이 필수..
이충후6 Years ago6 Years ago
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식이요법이 젤루 중요하져...
어피치조앙6 Years ago6 Years ago
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저도 참는게 참 힘들더라구요ㅠㅠㅠ 한번 자제 못하면 어차피 먹어버렸으니까 하면서 더 우걱우걱 먹고있고ㅠㅠㅠㅠㅠ그러고 후회..반복...
그래서 요새는 먹기전에 스스로한테 혼잣말해요 ㅋㅋㅋㅋㅋ아는 맛이야... 그리고 먹으면 넌 또 분명히 후회할꺼야 지금 참고 내일 더 예뻐지자 이렇게ㅠㅠㅠㅠ바보같지만 도움되더라구여 화이팅해요우리!!!!건강을 위해서라두 흐흐
붓기는 시간이 지나면 더 빠진다고 하는데
난 붓기 어느정도 정리 된거 같아ㅎㅎ
후기 올리면서 수술 하기 전 사진 볼때마다
진짜 코수술 하길 잘했다는 생각이 들구
지앤지병원 이성훈 원장님이
타병원에 비해 실리콘 추천도 안해주시구
코끝 늑 사용도 정말 잘해주신거 같아서 염증도 따로 없구
절골도 같이 했는데 멍도 1-2주면 다 빠지더라!!
너무 깔끔하고 매끈하게 수술 잘되서 코 이쁘다는 소리도
많이 듣고이써ㅎㅎ 자존감도 올라가고 만족해ㅎㅎ
물요즘 직반라인 많이 하니까
상담간 병원마다 매부리 다듬으면서 직반라인 얄쌍하게 하고 싶다고
말했었거든ㅋㅋ 내 의견 어필 엄청 했지
여러병원중에 지앤지에서 모양 잡아준게 젤 예쁘더라
병원도 체계적으로 잘 되어 있는거 같기도 했고~
내가 은근 쫄보라ㅋㅋㅋ 부작용 걱정 때문에 무보형물로 수술 했어
성용해 원장님도 콧대가 어느정도 있어서
무보형물로도 라인 예쁘게 나올거라고 하시더라
상담도 편안한 분위기였어서
상담부터 수술 결과까지 만족했던…
주변 사람들은 코수술 안해도 될거 같다는 말을
진짜 수천번 얘기 했는데
난 길어 보이면서 코끝 처진게 너무 콤플렉스였어
코막힘도 좀 있었구ㅠㅠㅠ
요즘 코프팅이랑 필러 이런것도 많길래
시술로 해결 해볼까 고민 했었는데 성예사나
다른 어플 봐도 코 시술의 끝은 수술이라 그러더라구
그래서 일시적인것보다는 한번에 끝내고 싶어서
지앤지에서 코수술이랑 비염 수술도 같이 했당
근데 수술로 원큐에 끝내길 잘한거 같아 ㅎ
시술 했었으면 내가 원하는…
오늘 수술한지 딱 일주일됐고 제목 그대로 자연유착+지방제거 했습니다
상담도 잘 봐주시고 사후관리도 확실한 곳을 원했는데 원장님 mm재는 자로 눈길이 쌍커풀 높이 등등 꼼꼼히 다 봐주시고 질문도 친절하게 답변 다 해주셔서 상담부 터 만족스러웠어요
쌍수 고민이시라면 상담이라도 받아보시는걸 추천해요!
눈 밑에 처진 피부와 주름으로 인한 스트레스로 보톡스를 정기적으로 챙겨 맞았지만, 오히려 얼굴은 부자연스럽기만 하고 효과도 별로 없었고 그러던 중 지인의 추천으로 오브제성형외과를 방문하게 되었음. 수술 전 준비부터 수술 후 관리까지 자세하고 꼼꼼한 실장님과 원장님의 상담 끝에 하안검을 진행하기로 하였고 현재 듀얼하안검 수술 9주 차임. 아직 약간의 수술 자국은 남아있지만 오브제에서 레이저로 관리를 약속했고, 지금도 관리를 받는 중이라 크게 걱정되지는 않…
팔 할때 효과 못볼까봐 진짜 당일까지도 노심초사 했는데
진짜 티 확 나서 이번주 허벅지까지 예약 완!!!
근데 예약하고 보니까 ㅅㄹ랑 겹칠 것 같아서 약간 걱정임 ㅠ
탐폰쓰면 되긴 한데 허벅지라서 걱정....
허벅지 받아본 예사중에 이런 경험 있음 후기좀 ㅠㅠ
자궁이 제발 눈치챙겨주길 바랄뿐 하 ㅋㅋㅋ
진짜 이제는 잔붓기도 없는거 같아요 보통 윤곽수술하면 6개월~1년정도 붓기가 계속 빠진다잖아요
전 반년은 이미 지나서!
사각턱 때문에 옆모습이 많이 스트레스였는데 수술하고나서 완전 갸름해졌어요
사각턱이 제일 고민이 컸고 광대랑 턱끝도 비대칭에 모양도 이상해서
윤곽3종으로 수술했습니다
얼굴형이 바로잡히니까 이목구비도 더 반듯해보여요 이것도 참 신기해요^^
초반에 붓기도 그리 심하진 않았는데 지금은 아예 다 빠져서 행복한 나날들 보내고 있습니당
…