수술전에도 염분기 없는 식단으로 관리하면 붓기 빨리 빠진다고 해서 다욧트 겸사겸사 다이어트 시작했습니다 .
유튜브에서 밀프렙 레시피 찾아서 5개씩만 만들어 놓고 먹고있어요 준비하는 과정이 고되기는 한데 해놓으면 되게 편하더라구요
도시락으로 하나 들고 다니면 괜히 든든해서 안먹 더라도 음식생각이 나지않아서좋아요 !!
원래 얼굴이 잘 붓는 편이라서 수술후에 붓기가 안빠질게 분명해서 ㅠ 염분을 많이 줄였다지만 짠걸좋아해서 다른분들 심심하다 할정도일거 같네요
잘 관리해서 상담후기도 올리고 수술 경과도 올려볼까해요 ㅎ