오랜 경력은 아니지만3년차 피부과에서 근무중인 피부관리사입니다 트러블 관리법에 조금이나마 도움되고자 올려요!

안녕하세요 저는 3년차 피부관리사로 일하고 있구요
제가 있는 병원은 누구나 들어봤을 법한 체인점이라 좀 규모가 크고 그만큼 손님도 많고 손님들 비중이 트러블 나신분들이 비중이 많이 차지해요!
우선 제가 자격증을 따고 트러블 관리를 해줘야 되는 사람으로써 도움이 좀 됬으면 좋겠네요!

1.좁쌀 여드름
여드름중에서도 피부를 손으로 만졌을때 오돌토돌하게 나는 여드름이 좁쌀여드름 면포성여드름입니다
면포성여드름은 관리를 조금만 신경써도 화농성.염증성보단 치료가 빨리되요!
우선 건성피부인분들 중에 좁쌀 같이 나시는 분들은
피부 유수분 밸런스가 맞지 않아 속이
많이 건조하면 피부자체에서는 남아있는 수분마저 날라가지 않게 하기위해 자기방어식으로 유분을 만들어내요
그렇기때문에 건조한분들은 좁쌀이 난다면 영양크림이나
오일류도 괜찮지만 수분밸런스도 많이 신경쓰셔야되요
수분크림 외에도 수분앰플 등 클렌징워터나 젤 보다는
클렌징 오일류 같은 것들을 써주시고 알로에젤 같은 수딩이 되는 젤류를 냉장고에 시원하게 두셨다가 밤에 두둑히
바르고 수면팩처럼 쓰시면 되요.
건조하시다고 각질정리에 아예신경을 안쓰셔도 모공이 막히고 각질이 쌓이면서 피지.노폐물 배출이
안되니 건조한 분들은 일주일에
한번이 적당해요!악건성이신 분들은 2주에 한번 정두!
그리고 좁쌀은 집에서 절대 짜시면 안되요 모공이 막혀
피지가 배출이 안되어 피부 안에
피지가 뿌리를 잡고있기때문에 피지가 나올수있는 구멍을 확보한 후에 압출을 해야 나오기때문에 흔히 말하는 올리브영에 판매하는 압출기나 면봉만으로는 나오기 힘들어요

지성피부 또는 복합성이신분들은
클렌징 오일류.기름 .유분끼 있는 클렌징 라인부터 기초라인은 되도록 안쓰시는게 좋아요.물론 오일이 제일 잘 지워지는 클렌징이지만 모공속에 잔여물이 남아 그 유분이 피지를 생성시키는 큰 역할을 해요 실제로 여드름 환자 분들이 오일류를 많이쓰시는데
클렌징만 바꿔도 확실히 줄어요
그리고 피부에 기름기가 많다구해서 수분크림 등 기초를 건너띄시는 분이 많으신데 그건 유분이기때문에 수분과는 전혀 상관 없어요 오히려 속이 많이땡기기 때문에 수분은 신경써주셔야되요.그리고 음식 식습관도 중요해요
여드름이 자주 나시는 분들은 본인이 어떤 음식을 좋아하는지 한번 생각해보시는게 좋아요 보통 초콜릿류나 과자.밀가루 기름진 음식이 피지나 여드름을 많이 만들어내구요 턱라인부터 목에 많이나시는분들음 림프선이 지나가는 부분이기때문에 혈액순환이 안되거나 기름진거 많이드시면 그쪽에 날수있어요!

음 정말로 집에서 이렇게 관리를 해도 손쓸수가 없는 분들은 피부과에서 압출을 권유해드리며 그것이 흉터가 제일
최소 남는 방법이에요!우선 건성이든 지성이든 클렌징라인부터 기초라인까지 본인에게맞는 타입을 쓰는게 중요해요 그리고 수분!물 많이드시는것도 지나가면서 들어본 말이겠지만 정말 중요해요 그리구 피지가 남들보다 너무 심하거나 정말 감당이안되시면 병원에 가서 약복용도 나쁘지는 않은 방법이니 항생제나 로아큐탄을 드셔보세요 단 약 복용이 장기간 복용은 해가될 수있으니
원장님과 자세하게 상담을 받아보시는게 좋아요

염증성 여드름 같은 경우에 피부에 농포가 많이 올라오기때문에 주로 세안하다가 터지는 분들도 많으신데 염증성 여드름은 착색이
제일 쉬운 여드름이기때문에 잘못 건드리시고 집에서 짜시면 흉터가 되기쉬운 부분이에요 최대한 면봉으로 피부를 텐션(당기어)면봉끼리 밑에서 위로 끌어올린다는 식으로 가볍게 겉에 고름 제거하시구 최대한 진정쪽으로 하는게 좋구요 혹시 크게나거나 단단하게 난 경우는 병원에서 염증주사를
맞는게 그나마 제일 나은 방법이에요!
짧은 지식이지만 도움이 되셨으면 좋겟어요 궁금한 점 더 있으시면 댓글 남겨주세요