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[체형바디성형]

######저의 다이어트 ######

aa0717aa 2005-04-02 (토) 22:25 19 Years ago 1657
제가 이번주 월요일부터 다이어트를 시작했어요...

제가 수험생이라.. 정확히 재수 중이라서.. 독서실 왔따갔다할때 아파트를

핑 돌아서... 빨리 걷기를 하거든요?

첫날은 10분정도 2,3일은...한 15분... 그이후론 20분씩 빨리 걷기를 하고있어요.

그니까..독서실 갈때 10분정도 빨리 걷고 독서실 도착해서 공부하다가... 밥먹으로 갈때,집으로...20분정도 걷거든요,, 빨리

아침을 좀 늦게 먹어서 오전10쯤?? ]
그리고 3시쯤 점심을 먹고..저녁(7시쯤)을 우유한컵정도

먹는데..효과가 있을까요???? 제가 하는 지금 방식이 올바르지 않다면

지적좀 해주시겠어요?? 현재 160정도에 50키로 거든요? 2주만에 2~3키로 정도 뺄수 있을까요??? 지금식으로 하면?? 아침 점심은 좀 배부르게 먹고... 간식은.. 쿠기 한두개 정도 먹고있어요 ~

부탁드려요... 살정말 빼고싶거든요?? 정말 간절히요..
위에 방식대로 하면 살뺄수있을까요? 2주에 2~3키로

조언 부탁드립니다... 그럼 즐거운 하루되세요
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Nose job Cmt 0 View 8 Like 0
2주정도 지났고 예전에는 엄청 많이 붓고 멍도 엄청 많았었는데… 실력이 좋아서 그런지 나이 먹어서 회복력 늦을껀데.. 기술이 좋아서 그런가 빨리 회복되고 있는중인듯!? 코 끝 벌렁이는 그런 모습은 좀 없어진듯!아직 콧구멍 안은 부어서 불편하지만 그래서 뭔가 좀 더 이미지가 귀여워진 느낌 ㅎㅎ 친구가 닝닝 닮았다던데 붓기 빠지면 안닮았다하겠지..ㅎㅎ^^
16 Minutes ago
Eyelid job - 차이성형외과 Cmt 0 View 63 Like 0
쌍꺼풀은 잇는데도 뭔가 눈이 답답해보이고 소위 말하는 꼬막눈 느낌이라 트임밖에 답이 없나해서 트임잘하기로 유명한 병원들 발품팔아 ㅊㅇㅏㅣ에서 뒤밑트임 결정후 수술까지 받고 왓어용 트임수술은 또 처음이라ㅜ 흉도 남지않을까..수술전에 이런저런 잔걱정도 많았는데 ... 사서 걱정한건지 수술하고 나서는 흉은 거의 남지않고 딱 깔끔하게 눈이 트여져서 만족스러워요 트임은 한번에 만족하기 어렵다던데 다행히 ㅜ 좋은 병원, 좋은 원장님 만나서 한번에 …
1 Hours ago
Eyelid job Cmt 1 View 69 Like 0
지금까지 쌍테,쌍액에 전전긍긍하면서 살았는데 넘 힘들어서 쌍수 하려구.. 근데 내 눈이 가로로 큰 눈도 아니라서 고양이상으로 눈이 커지고 싶은데 쌍수만으로 어느정도 눈이 커질까?? 물론 사바사긴 하겠지만ㅜㅜ 밑트임이나 뒷트임은 좀 인상이 순해지는것 같고 앞트임은 눈이 모여 보일것 같기두..
2 Hours ago
Eyelid job - 아이컨텍성형외과의원 Cmt 0 View 126 Like 0
눈감았을때 절개 자국이 너무 신경쓰이고 눈 살짝 뜰때 소세지처럼 보이는게 너무 스트레스 받았다가 상담이나 해볼까 해서 재수술 유명 병원 찾아보게 되었습니다. 그중 지인이 만족했다고 추천한 병원이어서 상담 했는데 수술 원하는 방향을 정확하게 상담할 수 있어서 좋았습니다! 그리고 수술 직전까지 디자인 확인하고 꼼꼼하게 잘해주셔서 수술 직후에도 붓기랑 멍도 거의 없었어요! 진작 할껄 후회할정도로 만족했습니다! 사후 관리도 너무 친절하고 좋아서 …
2 Hours ago
Petit/Laser job Cmt 0 View 103 Like 0
얼굴살 빼는데는 슈링크 + 리프테라 + 인모드 조합이 진짜 좋았어 이게 진짜 기본템 같은 건데, 아직도 많이 하는 이유가 있는듯 슈링크는 시술 시간 짧고, 끝나자마자 일상 복귀 가능해서 편하고. 리프테라는 디테일한 리프팅에 강해서 야무지게 조질수있고 라인적으로 다듬을때 좋은듯 인모드는 진짜 지방 태우는 느낌? 얼굴면적이 줄어드는 느낌이야 얼굴살 고민 중이면 한 번 해보는 것도 나쁘지 않을 듯
2 Hours ago
Petit/Laser job Cmt 0 View 83 Like 0
20대 후반이구 여태했던 쁘띠시술 후기!! 코필러 20대 초반에 호기심으로 공장형 병원가서 받았는데 그 당시엔 되게 맘에 들었었다! 국산이어서 빨리 빠졌지만.. 별로 알아보는 사람두 없고 사진찍을 때 얼굴 또렷해보여서 좋았어 근데 넣을 때 느낌이 너어무 불쾌해서 다시 맞진 않았어ㅠㅠ 콧볼보톡스 코필러 맞을 때 같이 맞았는데 뭣모를 때라 콧볼 축소되는 줄 알고 맞음 근데 아무 효과도 없구 코 벌렁벌렁만 안되게 해주는 거였어 진짜 눈…
3 Hours ago
Nose job - 에디션성형외과의원 Cmt 0 View 124 Like 0
나 이번 달에 코 재수술 받고 아직 멍이랑 붓기가 남아서 조심 조심 생활하고 있는 중! 첫 수술 받은 코라고는 믿기지 않는... 수술 결과...;;; 매부리 코 하나도 개선 안 됐고 결국은 재수술 받게 됐어ㅡㅜ 재수술 결과는 심했던 매부리코랑 퍼진 복코가 제대로 개선돼서 재수술은 아-주 만족!! 두번 수술 받고서야 세련되고 자려한... 느낌으로 내가 원했던 코모양대로 됐네 코끝 모양+콧대 라인 차이 많이 나는거 맞지? 신기하게 나 재수술은 …
3 Hours ago
Eyelid job - 오브제성형외과 Cmt 1 View 81 Like 0
40대 초반인데 눈밑지방때문에 항상 피곤해보이고 나이가 더 많아보이는것 같아 거울볼때마다 스트레스였어요. 인터넷으로 폭풍 검색 후 알게 된 오브제 성형외과!! 특히 제가 원하는 눈밑지방재배치와 하안검을 합쳐놓은 듀얼 하안검은 저에게 딱 필요한 수술이었어요. 상담시에도 신원장님께서 자세하게 설명해주시고 불필요한 권유없이 저에게 딱 맞는 수술만 말씀해주셔서 더 신뢰가 갔어요. 수술당일에도 한번더 설명해주시고 모든 의료진분들이 친절하셔서 더욱 편안하게 수술 …
4 Hours ago
Bomb job - 우아성형외과 피부과 Cmt 1 View 336 Like 0
멘토 밑절로 수술한지 일주일정도되써 밑절 수술했는데 제일 고민했던 흉터부분이 테이프 붙어있어도 깔끔하게 아물어 가는거 같아서 만족중이야 왼쪽 350cc 오른쪽 375cc 넣었고 난 내 가슴짝째기라고 생각안했는데 cc다르게 넣는다해서 많ㅇ ㅣ짝짝이냐고 했는데 이정도면 비슷한거라고 걱정말라고 하시더라고 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ박영지원장님한테 받았고 원래 모티바할까 하다가 난 멘토로 한 친구 여기서 한거 보고 촉감도 직접 만져봤는데 이것도 나쁘지 않…
4 Hours ago

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