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[체형바디성형]

다이어트 중에 커피를 마셔도 될까요 ?

왕예뻐질래요♡ 2005-01-04 (화) 16:13 19 Years ago 1962
다이어트 중에 커피는 마셔도 되나요?

커피를 많이 마시게 되면 칼륨이 빠져나가 신진대사에 부담이 생기게 되고 체내의 나트륨이 늘어나 림프액과 조직액의 흐름에 장애가 생기게 됩니다.

커피는 그 자체가 열량이 낮다 해도 몸의 정상적인 기능을 저해하고 특히 과도한 양의 커피는
정상적인 수분대사를 방해하기 때문에 몸이 잘 붓는 원인이 되게 됩니다.

또한 커피, 콜라 등에 들어있는 카페인은 과량 섭취시에 과도한 근육운동의 활성화로 피로감이 느껴지고 위산분비를 촉진시켜 위경련을 일으키기도 합니다. 그리고 카페인은 설탕에 대한 욕구를 증가시키고, 비타민 B군을 소모시키며 칼륨과 아연 등을 배설시킵니다.

그러므로 다이어트 중에는 커피는 가급적 마시지 말고 물이나 우유, 무가당 쥬스 등으로 대체하도록 합니다
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Nose job Cmt 0 View 5 Like 0
나는 1년6개월전 병원은 밝히지 않을게 첫코로 코끝귀연골 콧대2미리정도 실리콘 이랑 매무리깎는수술을 했어 원래코도 나름 괜찮아서 발품팔지않아도 잘될줄알았어 코수술하고 첫날부터 콧볼이 똥똥해졌길래 붓기가 심한줄알았어 다들 6개월은 기다려야한다길래 기다렸는데 1년하고도 6개월이 더 지난 지금은 코가 더 길고 콧볼이 점점자라서 심한 컴플렉스가 되었어 심지어 코끝에 이제 보형물까지보여.. 나 어떡해.. 재수술한다면 보형물안쓰고 싶은데 매부리 까까…
2 Minutes ago
Eyelid job Cmt 0 View 11 Like 0
성예사 들어와서 딴글보다가 궁금해진건데 수술방법에 따라서 라인 안정기? 정착기? 같은게 다른거 같더라고.. 나는 자연유착으로 수술했고 수술할 때 앞트임도 같이 했는데 이정도면 라인 정착인가 싶어서 궁금해서 물어봐! ㅠㅠ 제발 여기서 더 낮아지거나 높아지지만 (그럴 일은 없겠지만..) 않길 바라고 있는 중임 예사들이 보기에는 이정도 어떤거 같아? 아 그리고 눈수술 할 때 그냥 후기만 보고 병원 찾는 예사들 있던데 후기도 당연히 중요하지만 …
3 Minutes ago
Nose job - 유니메디성형외과의원 Cmt 0 View 22 Like 0
콧볼축소 3개월차 후기입니다 다른병원에서 코수술이 만족스럽게 되지않아서 콧구멍 비대칭에 정말 못난 코였어요. 여러군데 알아보고, 사실 콧볼축소는 생각도 못했는데 유니메디에서 실장님께 상담받아보고 넘 맘에 들어서 수술 결정했습니다ㅎ 콧구멍이 문제라고 생각해서 콧구멍을 손봐야된다 생각했는데, 콧볼축소가 답이더라구요! 콧구멍 잘못건드리면 얼굴전체가 망가지는거 아시죠? 워낙 망했던 코라서 수술후 초반까지도 수술이 잘된거라고 생각못했는데, 1개월 …
11 Minutes ago
Facialbone job - 디에이성형외과의원 Cmt 0 View 43 Like 0
윤곽이랑 눈재수술한지 2달이 지났어요! 최근 상태를 말하자면 입 벌리는 운동을 연습하고 있지만 아직까진 손가락 두개 들어갈 정도로만 벌려지고 있어서 시간이 조금 더 지나야 완벽히 벌어질거같아요 그래도 저반달 보다 잇몸의 조임 증상과 턱 조임이 없어져서 크게 불편하다는 생각은 안드네용 ㅎㅎ 하루하루 나아지는걸 몸소 느끼다 보니 걱정은 없구 아직은 잔붓기가 있지만 눈으로 봤을 때 얼굴형이 갸름해지면서 윤곽이 잡혀가는게 보여서 너무 만족하고 있어요!…
30 Minutes ago
Petit/Laser job Cmt 0 View 10 Like 0
하관이 살을빼도 라인이 안예뻐서 상담받고 턱보톡스랑 침샘보톡스 같이받았는데 효과 넘 좋아 잃어버린 턱라인을 찾았어!ㅎㅎ 특히 옆에서봤을때 얼굴넙데데해보이는게 없어져서 넘맘에들어 앞으로 유지기간끝나면 계속 받아야지~
34 Minutes ago
Eyelid job Cmt 3 View 118 Like 0
I really swell easily, don't I? bbb I 'm the type of person who really swells up easily when I'm tired or eat something wrong.. But the problem here is!! My double eyelids always come undone whenever I swell;;;; It's really the kind of severness that o…
58 Minutes ago
Nose job - 브이엔성형외과의원 Cmt 0 View 46 Like 0
복코 느낌이랑 코끝 떨어짐땜에 알아보던 도중 브이엔성형외과 후기를 보게됨 발품은 거의 세네군데 정도 돌아봤던 것 같고 그 중 제일 원장님 미감이 나랑 잘맞는것 같단 생각이 든게 여기였는데, 가상성형 해준다길래 별거 아닌거 같았는데 내얼굴에서 코끝이랑 콧대 이렇게 이렇게 고치니깐 딱 내가 바라던 라인이 돼서 신기했음. 콧대도 욕심나서 한번 높여봐달라그랬는데, 가상성형하다보니 콧대는 낮추는게 확실히 내얼굴에 맞는거란걸 알게됨 .. 나는 이번에 코재…
1 Hours ago
Nose job - 그날성형외과의원 Cmt 1 View 99 Like 0
코필러랑 실만하다가 만족도가 높지 않아서 수술결심후에 3군데정도 상담받았는데 여기가 제일 나한테 필요한 부분들을 정확하게 말해주고 이후에 실장님도 비슷한 사례들 전후 사진들 보여줌녀서 상담해주고해서 여기다!시펑서 바로 결정해버림 부목뗀날엔 아무래도 붓기가 심했어서 정면보고 좀 놀라긴했었는데 옆라인은 대박이긴했어서 성공삘 확 들었음ㅋㅋ 지금은 멍 다 빠진지 오래고 붓기도 겉보기엔 다 빠져보이는데 여기서 더 빠질꺼라고는하네 후관리…
1 Hours ago
Nose job - 티아나성형외과의원 Cmt 4 View 97 Like 0
확실히 코수술은 실력이 80% 이상인 것 같아요 ㅎ 수술하기 전 이거 사실 코수술 한번 받은 코인데 시간이 지나서 코끝이 쳐지고 이런게 아니라 그냥 수술받고나서부터 코가 이랬었거든요 ㅠ 정면 측면 둘다 딱 망한코 마늘코 느낌이 굉장히 컸었는데 이전에 수술한 병원에서는 이게 최대다 이런식으로 얘기를 했었거든요 ㅠ 거의 반쯤 포기하다가 지인 추천으로 뵈었던게 최항석원장님이셨어요 ㅎ 프리미어 계실때 상담이랑 수술 받았었는데, 일단 가자마자 최항…
1 Hours ago

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