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[체형바디성형]

다이어트 중에 커피를 마셔도 될까요 ?

왕예뻐질래요♡ 2005-01-04 (화) 16:13 19 Years ago 1969
다이어트 중에 커피는 마셔도 되나요?

커피를 많이 마시게 되면 칼륨이 빠져나가 신진대사에 부담이 생기게 되고 체내의 나트륨이 늘어나 림프액과 조직액의 흐름에 장애가 생기게 됩니다.

커피는 그 자체가 열량이 낮다 해도 몸의 정상적인 기능을 저해하고 특히 과도한 양의 커피는
정상적인 수분대사를 방해하기 때문에 몸이 잘 붓는 원인이 되게 됩니다.

또한 커피, 콜라 등에 들어있는 카페인은 과량 섭취시에 과도한 근육운동의 활성화로 피로감이 느껴지고 위산분비를 촉진시켜 위경련을 일으키기도 합니다. 그리고 카페인은 설탕에 대한 욕구를 증가시키고, 비타민 B군을 소모시키며 칼륨과 아연 등을 배설시킵니다.

그러므로 다이어트 중에는 커피는 가급적 마시지 말고 물이나 우유, 무가당 쥬스 등으로 대체하도록 합니다
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Nose job - 기린성형외과의원 Cmt 1 View 79 Like 1
While looking for a hospital through an app, I found Kirin Plastic Surgery. I made a consultation appointment without any prior information, and the atmosphere of the hospital itself felt calm and comfortable. Above all, the director had a very nice im…
37 Minutes ago
Bodyshaping job Cmt 0 View 42 Like 0
허벅지지방흡입 후기들려드릴게요 사진은 허벅지지흡 수술 당일 전후 찍은거임! 승마차이 확실하쥬 진짜 다이어트를 해도 허벅지는 무슨 망고뼈가 들어있는거마냥 안빠져서 스타일을 바꿀수가 없었음 허벅지 가리느라 추운겨울에도 무조건 롱치마 ㅠㅠ 더운 여름에도 맨날 롱치마 입고다니니까 허벅지 사이 쓸려서 허벅지사이에 맨날 분칠하고다니고...ㅋㅋㅋ (속바지입어도 맨날 말려올라가는 그 슬픔 아시려나..) 그래서 몇번이나…
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Eyelid job Cmt 0 View 52 Like 0
ㅂㅂㅌ이랑 ㄱㄴㅁㅇ 이라는 어플만 알던시절,, 난 지방에 살아서 정보를 알곳도 없고 발품도 왔다갔다 팔수도 없어 오로지 후기랑 하루만에 성형외과 세곳을 다녀와서 당일에 예약하고 수술날짜 잡고 한달 뒤쯤 수술하고 왔었어 ! 쌍커플 자체는 나쁘지 않았는데 흉터를 너무 씨게 얻어버렸다,,,,,, 이 흰줄 없앨 수 없겠지...? 수술할 땐 20대였지만 이제는 30대야 ㅠ 엉엉 다들 잘 알아보고 갔으면 하는 바램으로 글써 ㅎ
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Eyelid job - 제나성형외과 Cmt 0 View 54 Like 0
11월 26일에 자연유착+윗트임으로 수술 받았습니당 몇 년 전에 아는 지인이 차정호 원장님한테 수술 받았었는데 너무너무 잘 돼가지고 저도 차정호 원장님한테 받았어요 실장님도 너무 친절하시고 꼼꼼히 하나하나 다 상담해 주셨구, 원장님도 제 눈에 어울리는 수술법을 말해주시고 너무 친절하게 상담해 주셨어요 원장님께서 자연유착이랑 윗트임을 추천해주셨는데요 윗트임 하면 너무 가운데로 몰려보일 거 같아서 걱정했었는데 원장님이 너무 자연스럽고 이쁘게 해주셔서 완전 …
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Eyelid job - 뷰라밸성형외과의원 Cmt 2 View 98 Like 1
이건 내가 눈 재수술 받고나서 넘 만족해서 써보는 후기야 ㅋㅋㅋ 재수 받고 시간이 꽤 지나긴 했는데.. 현재는 부기 다 빠지고 딱 자연스럽게 자리 잡아서 넘 만족하고 있엉 뷰라밸에서 자연유착이랑 지방제거 같이 했구 지방은 조금만 제거했는데 자연스러워서 더 맘에 들엉 ㅋㅋㅋ 내 추구미는 과한 느낌 절대 XXX,, 자연스러운 느낌 좋아하는 사람이라 지금 눈이 딱 예쁘구 괜찮은 것 같아 ㅋㅋ 지방제거를 해서 그런가 눈매도 더 또렷해진 느…
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Facialbone job - 윤곽의정석성형외과의원 Cmt 0 View 100 Like 0
생애 첫 성형을 윤곽수술로 선택했습니다. 광대가 돌출형이고 사각턱이 발달되어 있어서 사진을 찍을때마다 얼굴이 넙데데하게 나오는게 늘 스트레스였어요. 졸업사진 찍는데도 학사모쓰니까 그 넙데데함이 배가 되어서 이게 내 얼굴 맞나 싶을정도였죠. 윤곽 보톡스나 주사도 생각해 봤는데 다들 금방 돌아온다고하고 꾸준하게 체지방 관리 안하면 별 의미가 없다고들 하더라구요. 그래서 이왕 고치기로 한거 수술하기로 마음 먹었습니다. 제가 병원을 선택할때 고려하…
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라섹한 언니가 넘 아파하고 건조증으로도 고생하길래 나는 라식할거라는 생각에 병원방문 스마일라식이 절개도 적고 내눈에도 가능하다고 해 수술 결정 수술하고 길게는 일주일까지 뻑뻑한 느낌있었고 빛번짐있었지만 차츰 좋아지는게 느껴졌고 2년 지난 지금은 수술한지도 까먹을 정도로 원래 눈 좋은 사람 느낌
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얇은 쌍꺼풀과 겹주름 때문에 쌍커풀 수술을 고민했는데 제이티성형외과가 후기도 좋고 상담도 만족스러워서 여기서 수술하기로 결정했어 다른 수술 요구하시지 않고 친절하셔서 마음에 들었어 큰붓기는 금방 빠져서 지금은 자연스러워~ 원하는 라인대로 자연스럽게 되어서 만족
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