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[가슴성형]

가슴, 이러한 관리도 같이 해봐요!ㅎㅎ

hyesun 2015-07-30 (목) 22:57 9 Years ago 1126
안녕하세요 여러분~~ 20대 여자입니다ㅎㅎ
여러분 수술도 좋지만 여러방면으로 관리도 병행하시면 좋겠죠..?
중력과 세월, 운동과 다이어트까지 가슴을 공격하죠.. 저는 그렇더라구요ㅠㅠ
등과 배에는 살이 붙고, 가슴은 점점 빠지고................ 나이를 탓하기엔 가슴 아픈 현실..ㅎㅎ
여기에 다이어트나 운동이라도 할 요량이라면 가슴 관리는 점점 힘들어지구요..
가슴은 90% 이상 지방으로 구성되어 있으니 지나친 다이어트로 인한 영양 부족,
과도한 운동은 가슴 볼륨을 줄어들게 할 수 있다고도 하더라구요!
그래서 제가 책읽으면서 본 지식을 공유할까 해요!


첫째, 가슴에도 얼굴처럼 모이스춰라이저를 바를 것!
가슴 전용 세럼이나 크림이 좋지만, 얼굴용 탄력 크림도 무방하다고 합니당ㅎㅎㅎ

둘째, 낮동안 브래지어로 답답했던 가슴과 그 주변을 마사지할 것!
브라선을 따라 가슴 아래쪽을 문질러주면 망가진 모세혈관이 쌓여가는 것도 방지할 수 있고,
림프 시스템도 효율적으로 활동하도록 도와준다고 합니당ㅎㅎ! 마사지도 열심히..^;^

셋째, 샤워나 목욕할 때 가장 차가운 물로 마무리할 것.
딱2주만 이를 악물고 해보면 그 효과를 경험할 수 있다!
겨울엔 무리일 수도 있지만 노출의 계절인 여름이라면 해볼만 하지 않을까요~?

넷째, 가슴 주변 근육을 강화하는 운동을 할 것!
가슴 위쪽 근육을 자극하는 벤치 프레스나 가슴을 모아주는 버터플라이를 추천합니다~
다이어트겸 운동을 하신다면 이렇게 해보시는건 어떠실까요?!ㅎㅎ

다들 수술이나 이식 시술도 다 좋지만 이러한 관리도 같이 해봐요!ㅎㅎ
다같이 이뻐집시다!

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Nose job - 위버스성형외과의원 Cmt 6 View 204 Like 0
우선 6달째이긴 한데 3달째 후기를 까먹어서 3달째를 생각하면서 써볼게.. 난 코수술 자연스럽게를 추구했어서 사실 처음 일주일 차에는 너무 높은 거 같아서 걱정했거든.. 근데 점점 붓기도 빠지고 진짜 1,2주-1달-3달 차이가 엄청 크더라 잔붓기가 점점 빠지면서 코가 정말 자연스러워져.. 나는 너무 만족해 심정환쌤ㅜㅜ 급하게 잡은거라 걱정많았는데 계속 말하지만 라인!!원장님들마다 추구하는 라인이 있거든 사진 참고해서 자기 니즈랑 최대한 맞는 원장님 …
2 Hours ago
Petit/Laser job - 엣지라인성형외과 Cmt 0 View 49 Like 0
처음에는 레스틸렌으로 맞고 이번에는 아말리안으로 맞았어요. 부작용은 아직 없어요. 더 높게 맞고 싶은 욕심이 생기네요... 근데 상담실장이랑 얘기해보니 더 높게 맞기는 어렵대서 수술을 해야하나.. 고민이네요.
3 Hours ago
Nose job - 라미체성형외과의원 Cmt 0 View 87 Like 0
수술한 지 약 1년 정도 매우매우 화려함을 추구했는데 원장님 수준에서 적당히 끊어주신듯함ㅎ 얼굴이 화려하기보다 오목조목한 편이라 최대한 어울리게 해주시겠다고 함 코는 옆에서 봤을 때 모양도 예쁘고 높이도 괜찮음 그러나 콧망울과 콧대가 너무 동그래서 (원래도 동그랬음) 아쉽다면 아쉬운 점이 있음 원하는 모양 확실히 어필해야 이런 아쉬움이 덜할듯 병원 후관리는 별로였음 귀에 염증 났는데 간호사들이 그냥 소독약으로 벅벅 닦고 말도없이 딱지 떼버림 아파 죽…
5 Hours ago
Nose job Cmt 0 View 80 Like 0
상담실장님 친절, 원장님은 차분한 스타일이고 강요하는건 없음. 미감은 잘 모르겠음. 매부리 아주 살짝있어서 갈고 실리콘+기증늑+귀연골 사용했음. 자려하지만 자연미를 더 추구했으나 콧구멍 11자로 너무 높게나옴.. 붓기도 붓기고 수술 초기라지만 인상이 확 바뀌고 얼굴과 조화롭지 않게 코가 변해버림. 비주는 완전 들어가고 인중은 들리고.. 결국 조기교정했으나 매우 불만족.
6 Hours ago
Nose job Cmt 8 View 276 Like 0
1월에 코끝하구 10개월 지났네ㅋㅋㅋ 확실히 잔붓기가 있던데 맞았나봐 전후사진은 진짜 차이가 크긴한데 전체적으로 놓고보면 코끝한지 아무도 모르더라구 그래두 자기만족이니까ㅋㅋ 이정도면 매우만족!!
9 Hours ago
Eyelid job - 박현민성형외과 Cmt 5 View 202 Like 0
눈 지방제거, 눈매교정, 자연유착, 앞트임 했어!!! 상담할때 완전 완전 자연스럽게 해달라고 했는데 진짜 자연스럽게 된 것 같아! 근데 라인이 짝짝이야ㅠㅠㅠㅠㅠ 앞트임은 완전 자연스럽게 된 것 같고 흉터도 없음!!
10 Hours ago
Petit/Laser job - 강남 더힐피부과의원 Cmt 2 View 69 Like 0
써마지를 1-1.5년 마다 받고 있어요. 이번이 세번째 인데 한 1년 만에 다시했어요. 눈에 띄게 드라마틱한 효과가 있는 시술은 아니고 정말 자기만 아는 예를들어 세수할때 느껴지는 탄력 피부의 단단함이 생긴정도를 위한 시술입니다. 다른거 다 떠나서 노화 지연되고 예방주사 차원에서 맞는다고 해서 그거 믿고 부지런히 맞고 있어요. 이번엔 900샷 맞았어요. 원래 얼굴이랑 목이랑 나눠서 900샷이라는데 갑자기 목은 무서워서 얼굴에 900샷 나눠서 해달라고 했…
10 Hours ago
Bomb job - 더성형외과의원 Cmt 0 View 130 Like 0
윗가슴 볼륨이 없어서 스트레스였던 내가 지금은 모티바로 수술한지 3개월째야 ^.^ 일단 최고의 장점은 옷핏이 정말 많이 달라졌다는 거 ! 내 친구도 내 가슴보고 가슴수술하려구 적금 들었어 ㅎㅎ 촉감도 3개월차인 거 치고 만족해 시간 지나면 더 자연스러워지겠지 ? 첨에 과하게 하고 싶기도 하고 그렇다고 또 넘 과하면 후회할까봐 결정을 잘 못하고 있었는데 옥원장님은 역시 수술경력도 오래되시고 가슴 전문이셔서 그런지 자신있게 사이즈 추천 해주시더라…
12 Hours ago
Bomb job - 노트성형외과의원 Cmt 1 View 279 Like 0
3개월차 후기! 붓기도 마니 빠지고 이제 통증이 없어서 무거운것도 잘 든다 보형물은 세빈 인테그리티 왼 315 오 345 cc 넣음 부유방 제거까지 하니 50만 추가로 들음 이제 사후관리 끝났고 흉터관리 받고있어 스포츠브라 종일 차는것도 적응되고 이제 많이 편해진듯 촉감도 더 풀려서 조아!
12 Hours ago