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[성형수다]

힙업다이어트 업업시키기!

꼼꼬미 2016-01-07 (목) 00:35 8 Years ago 542
*가입인사금지
엉덩이 힙업(다이어트) 업시키는 방법
근육을 발달시켜 근밀도를 상승 탄력을 향상시켜야 한다
근육이 발달되야 체온이 상승될수 있으므로
먼저 살이 많다면 체지방을 연소시키고 힙업운동후 유산소 운동을 같이 병행
그럼 매끈하고 탄력을 유지
운동후에 사용하신 근육을 이완시켜주는 스트레칭 역시 잊지마시구요~
또한 힙업만 된다고 하여 매끈한 바디라인은 만들수 없기때문에 전체적으로 매끈한 라인을 만들기 위해서는 허벅지 셀룰라이트 관리도 병행되어야 합니다. 몸의 순환을 방해하는 식생활습관까지 교정하셔서 허벅지부터 엉덩이까지 예쁜 라인를 만들어야 함
더
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Eyelid job - 비케이성형외과의원 Cmt 0 View 73 Like 0
중3때 쌍수를 하고싶어서 어머니 설득후에 BK성형외과에서 쌍꺼풀 수술을 하게되었습니다 상담은 세군데정도 돌아봤는데 한곳은 자연유착을 추천해주셨고 한 곳은 이중매몰?법을 추천해주셨는데 제가 눈살이 정말 많았어서 저희 어머니와 제 기준에선 별로 믿음이 안 갔기도 하였고 bk에서 어머니가 쌍수를 예전에 하셨었어서 bk로 결정하게 되었어요 상담가기전까지 우리엄마 눈은 자연인줄 알았는데... 놀랐습니다 저는 눈살이 많아서 절개로 하였구 수면마취로 진행했고 …
55 Minutes ago
Nose job - 강남안성형외과의원 Cmt 0 View 82 Like 0
21년도 1월쯤 코 재수술을 하였고 코 속에 길고 큰 솜을 쑤셔 넣은 상태로 1주일동안 입으로 숨쉬고 입안이 바짝마르는 개고생 이뻐질라면 고생이 따라오니 그정도는 참고 감수함 문제는 재수술하고나서 한달 뒤에도 코끝이 한 쪽으로 치우진 느낌이 있어 한달뒤에 찾아갔지만 붓기일수도 있으니 기달려보라하고 온김에 사진이나 찍자 이지랄 4년차인데도 아직도 코끝 한쪽으로 치우침 내 개인적인 생각은 코끝안에 있는 피막이 한쪽으로 치우친것같음 수술 후 …
1 Hours ago
Eyelid job - 시선성형외과 Cmt 0 View 188 Like 0
시선성형외과에서 수술 9개월차 후기입니다 !! 화려한 눈 보단 제 눈에 맞는 자연스러운 눈을 추구했는데 저의 라인에 맞게 자연스럽게 해주셔서 너무 만족중이에요 ^^ 수술 하기전 눈사진 한번씩 볼때마다 수술하길 잘했다 생각해요~~!
2 Hours ago
Bomb job - 스웨이성형외과의원 Cmt 0 View 226 Like 0
I really regret getting it done in my late twenties! First of all, Dr. Park Ji-hoon was so kind and recommended the most natural and gorgeous thing that would fit my body, and more than anything, I liked the confidence that came from that softness so much…
3 Hours ago
Eyelid job - 밝은성모안과의원 강남점 Cmt 0 View 47 Like 0
Through a relative's recommendation, I came to get vision corrective surgery here. The process was mostly straightforward that even I could understand what was going on even though my telative was there to facilitate. The pre-procedure process definitely …
4 Hours ago
Nose job Cmt 0 View 109 Like 0
첫날에 너무 잘되서 기대를많이했는데 3일차되던날에 너무많이부어서.. 예전과 비슷해보여서 걱정이긴합니다 하지만 대체적으로 자연스럽게 잘된거같아서 만족이에요! 추천드립니다 외측콧볼축소로 4mm절개했습니다! 김ㅇㅎ원장님께받았습니다
5 Hours ago
Nose job - 위버스성형외과의원 Cmt 8 View 499 Like 0
우선 6달째이긴 한데 3달째 후기를 까먹어서 3달째를 생각하면서 써볼게.. 난 코수술 자연스럽게를 추구했어서 사실 처음 일주일 차에는 너무 높은 거 같아서 걱정했거든.. 근데 점점 붓기도 빠지고 진짜 1,2주-1달-3달 차이가 엄청 크더라 잔붓기가 점점 빠지면서 코가 정말 자연스러워져.. 나는 너무 만족해 심정환쌤ㅜㅜ 급하게 잡은거라 걱정많았는데 계속 말하지만 라인!!원장님들마다 추구하는 라인이 있거든 사진 참고해서 자기 니즈랑 최대한 맞는 원장님 …
8 Hours ago
Petit/Laser job - 엣지라인성형외과 Cmt 0 View 77 Like 0
처음에는 레스틸렌으로 맞고 이번에는 아말리안으로 맞았어요. 부작용은 아직 없어요. 더 높게 맞고 싶은 욕심이 생기네요... 근데 상담실장이랑 얘기해보니 더 높게 맞기는 어렵대서 수술을 해야하나.. 고민이네요.
10 Hours ago
Nose job - 라미체성형외과의원 Cmt 0 View 141 Like 0
수술한 지 약 1년 정도 매우매우 화려함을 추구했는데 원장님 수준에서 적당히 끊어주신듯함ㅎ 얼굴이 화려하기보다 오목조목한 편이라 최대한 어울리게 해주시겠다고 함 코는 옆에서 봤을 때 모양도 예쁘고 높이도 괜찮음 그러나 콧망울과 콧대가 너무 동그래서 (원래도 동그랬음) 아쉽다면 아쉬운 점이 있음 원하는 모양 확실히 어필해야 이런 아쉬움이 덜할듯 병원 후관리는 별로였음 귀에 염증 났는데 간호사들이 그냥 소독약으로 벅벅 닦고 말도없이 딱지 떼버림 아파 죽…
12 Hours ago

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