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[성형수다]

운동전에

qaz4 2015-08-11 (화) 18:33 9 Years ago 661
안녕하세요~ 이제 점점 날이 더운게 풀려간다는데ㅎㅎ
구래도 여자는 다이어트를 계절가리지않고 포기않죠?!
저만 그런건 아니겠.. 죠..?ㅎㅎㅎㅎ
운동전에 커피를 1~2잔 마시면 좋다해서 효과가 뭔지
알아보고자 해서 알아왔어요!
물론 설탕, 프림 앙대여 온리 순수한 커피로여!ㅎㅎ
운동하기 30분 전에 마시는게 가장 효과적이에요~
커피를 마시지 못한다면 녹차도 효과만쩜!!
 1. 운동효율이 높아집니다
 2. 혈액순환이 잘됩니다
 3. 근육통증을 완화해줍니다
 4. 기억력 향상에 도움이 됩니다
 5. 근육을 보호해줍니다
 6. 집중력이 높아집니다
 7. 지구력이 향상됩니다
 8. 식욕억제를 돕습니다
저는 커피를 좋아해서 운동전에 마셔주는데 이렇게 좋은
효과들이 많이 있더라구요~~!ㅎㅎ
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Eyelid job - 시선성형외과 Cmt 0 View 8 Like 0
시선성형외과에서 수술 9개월차 후기입니다 !! 화려한 눈 보단 제 눈에 맞는 자연스러운 눈을 추구했는데 저의 라인에 맞게 자연스럽게 해주셔서 너무 만족중이에요 ^^ 수술 하기전 눈사진 한번씩 볼때마다 수술하길 잘했다 생각해요~~!
2 Minutes ago
Bomb job - 스웨이성형외과의원 Cmt 0 View 31 Like 0
저는 진짜 이십대 후반에 한게 너무너무 아쉬워요! 우선 박지훈 선생님 너무너무 친절하시고 제 몸에 맞춰서 최대한 자연스럽고 화려한걸로 추천해주셨고 무엇보다 그 나긋나긋함에서 나오는 확신이 저는 너무 좋아서 바로 예약했어요! 제가 UU라인이 너무 하고싶어서 그것도 다 들어주시고 최대한 제 의견에 맞춰서 수술해주셨어요! 수술하고 일주일 뒤에 경과보러 가는데 그때 수술 자국도 너무 깔끔해서 깜짝 놀랐어요.. 제발 한살이라도 어릴때 하세요 꼭 !
24 Minutes ago
Eyelid job - 밝은성모안과의원 강남점 Cmt 0 View 23 Like 0
Through a relative's recommendation, I came to get vision corrective surgery here. The process was mostly straightforward that even I could understand what was going on even though my telative was there to facilitate. The pre-procedure process definitel…
1 Hours ago
Nose job Cmt 0 View 76 Like 0
첫날에 너무 잘되서 기대를많이했는데 3일차되던날에 너무많이부어서.. 예전과 비슷해보여서 걱정이긴합니다 하지만 대체적으로 자연스럽게 잘된거같아서 만족이에요! 추천드립니다 외측콧볼축소로 4mm절개했습니다! 김ㅇㅎ원장님께받았습니다
3 Hours ago
Nose job - 위버스성형외과의원 Cmt 8 View 425 Like 0
우선 6달째이긴 한데 3달째 후기를 까먹어서 3달째를 생각하면서 써볼게.. 난 코수술 자연스럽게를 추구했어서 사실 처음 일주일 차에는 너무 높은 거 같아서 걱정했거든.. 근데 점점 붓기도 빠지고 진짜 1,2주-1달-3달 차이가 엄청 크더라 잔붓기가 점점 빠지면서 코가 정말 자연스러워져.. 나는 너무 만족해 심정환쌤ㅜㅜ 급하게 잡은거라 걱정많았는데 계속 말하지만 라인!!원장님들마다 추구하는 라인이 있거든 사진 참고해서 자기 니즈랑 최대한 맞는 원장님 …
6 Hours ago
Petit/Laser job - 엣지라인성형외과 Cmt 0 View 72 Like 0
처음에는 레스틸렌으로 맞고 이번에는 아말리안으로 맞았어요. 부작용은 아직 없어요. 더 높게 맞고 싶은 욕심이 생기네요... 근데 상담실장이랑 얘기해보니 더 높게 맞기는 어렵대서 수술을 해야하나.. 고민이네요.
7 Hours ago
Nose job - 라미체성형외과의원 Cmt 0 View 122 Like 0
수술한 지 약 1년 정도 매우매우 화려함을 추구했는데 원장님 수준에서 적당히 끊어주신듯함ㅎ 얼굴이 화려하기보다 오목조목한 편이라 최대한 어울리게 해주시겠다고 함 코는 옆에서 봤을 때 모양도 예쁘고 높이도 괜찮음 그러나 콧망울과 콧대가 너무 동그래서 (원래도 동그랬음) 아쉽다면 아쉬운 점이 있음 원하는 모양 확실히 어필해야 이런 아쉬움이 덜할듯 병원 후관리는 별로였음 귀에 염증 났는데 간호사들이 그냥 소독약으로 벅벅 닦고 말도없이 딱지 떼버림 아파 죽…
9 Hours ago
Nose job Cmt 0 View 103 Like 0
상담실장님 친절, 원장님은 차분한 스타일이고 강요하는건 없음. 미감은 잘 모르겠음. 매부리 아주 살짝있어서 갈고 실리콘+기증늑+귀연골 사용했음. 자려하지만 자연미를 더 추구했으나 콧구멍 11자로 너무 높게나옴.. 붓기도 붓기고 수술 초기라지만 인상이 확 바뀌고 얼굴과 조화롭지 않게 코가 변해버림. 비주는 완전 들어가고 인중은 들리고.. 결국 조기교정했으나 매우 불만족.
11 Hours ago
Nose job Cmt 14 View 360 Like 0
1월에 코끝하구 10개월 지났네ㅋㅋㅋ 확실히 잔붓기가 있던데 맞았나봐 전후사진은 진짜 차이가 크긴한데 전체적으로 놓고보면 코끝한지 아무도 모르더라구 그래두 자기만족이니까ㅋㅋ 이정도면 매우만족!!
14 Hours ago

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