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[성형수다]

의지력약한 저에게 돌멩이를 던져주세요ㅜㅜ

한지민눈 2005-08-18 (목) 01:38 19 Years ago 967



아씨ㅜㅜ
몇번글올렸던것 같은데요!!

제가 저번에두 글 남겼을때,
피부와 다이어트에 관해 글 올렸잖아요!!

약속대로 한끼생활 안좋은건 알지만
-_-;;운동하는것을 원체 싫어해서 어제와
오늘한끼생활 했습니다! 그러나,.

알바끝나구 안산역을 빠져나오니까
너무너무 배가 고픈거에요ㅠㅠ
그래서 올때 라면2개 사오고 어제 사놓은
짜장(레토르트식품-_-)을 데워서

밥한공기에 비벼 먹었습니다!!

와우+_+;// 저 지대로 살찌겟쬬..ㅠㅠ

그리구, 피부는요!! 성예사분들이 꼬릿말중에
녹차팩이나 녹차껍데기-0-얼굴에 문대면
좋다구 해서, 맘먹구 할인마트 갔습니다!


그런데, 돈이 없는겁니다ㅠㅠ
녹차50개+녹차타먹는컵까지 준다는데,
단돈4500원정도가 없어서 포기하고요..

집에와서 알로에비누로 얼굴빡빡 문질러서
때수세미로 벅벅문질렀거든요우ㅠㅠ

근데, 얼굴 뺨부위가 빨갰는데, 더 빨개진것
같구요.. 여드름두, 더 많이 생긴거 같아요

어차피 흉터는, 시간이 지나면 없어지진않아두
옅어진다구들었기에-0-;; 참지만,,

여드름이 너무 심하네요!ㅠㅠ

정말 여드름 이것들 어떻게 할수 엄나요..?


글구용♡낼부턴 지대로 다이어트 빡세게 들어갑니다!



휴휴-3 -
그럼, 늦은밤. 포근히 주무시구요'0'


다음에 또 글남길께요!!
나이스굿드림!

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미스킴 19 Years ago 19 Years ago Address
오늘하루만참으시죠!ㅎㅎ 3일만견디면 적응되실텐데ㅠ 한끼만 드시지말고 아침꼭드시구 점심드시구 저녁은 가볍게 과일이나 우유같은거 드세요~ 저도 피부때문에 진짜 고민이랍니다 ㅠㅠ 여자는 피부가 예뻐야 미인이라던데.....
여드름은 성인이되면 다 사라지는줄알앗어요.ㅠㅠ 더 나진않지만
흉터때문에 미치겟어요 ㅠㅠ 님 다이어트 꼭성공하시길바래요~^^
한지민눈 Writer 19 Years ago 19 Years ago Address
으어억ㅠㅠ미스킴감사해용♡
르안 19 Years ago 19 Years ago Address
얼굴을 때수건으로 빡빡 밀다니요....ㅠ 피부를 학대하는 것과 같은 ㅠ
한지민눈 Writer 19 Years ago 19 Years ago Address
저희아빠가 씻으실때 그렇게 하길래-0-저두ㅋㅋ 아 부전자전0ㅅ -이 아니구나. 헉헉ㅠㅠ이제 이태리수건으로 살포시 문질러야 겟꾼0ㅅ 0르안님.감사해용♡
아리사 19 Years ago 19 Years ago Address
한끼의 불규칙적인 식사로 빼는 살은 몸의 수분과 근육량만을 줄여줄 뿐입니다. 몸무게의 숫자보다 중요한 체지방은 절대 빠지지 않아요. 그리고 이 후
자칫 또 살찌게 되면 그땐 체지방만 늘어나게 되어서 점점더 살빼기는
힘들어 지게 되지요. 몸을 아껴주세요. 굶는것이 가장 쉬운방법 처럼 보이지만
결국 가장 먼길로 돌아가는 일입니다.
bijou81 19 Years ago 19 Years ago Address
때수건 안돼요~~~ 글구 저도 굶어서 3개월에 10키로정도 뺐는데 다시 10키로 도로 찔라 하고 있어요.... 굶는거 노추천노추천... 전 여드름 10년간 걍 내비뒀더니 지들도 양심은 있는지 슬슬 들어가던데요..
예뻐지자^^ 19 Years ago 19 Years ago Address
하루에 한끼는 안되고요.. 예전에 트레이너가 알려준건데 다섯끼로 나눠서 먹으로고 하더라고요.. 양 조금씩해서.. 다 밥만 먹는게 아니라 중간에 바나나랑 저지방우유 먹고 과일 많이 먹고 그러니까 하루에 두세끼정도는 과일과 우유로 먹으라고 하드라고요.. 아침은 꼭 먹고.. 배고플때마다 저지방우유 먹는것 좋다고 하네요,, 굶으면서 살빼면 나중에 요요현상으로 더 많ㅇ ㅣ쪄요..
여드름 저도 많이 났는데 이제는 다 들어갔어요..방법은 집에서 여드름 짜지말고 피부과가서 여드름만! 짜주세요 하세요! 집에서 잘못짜면 흉 더 집니다..여드름엔 세안이 무지 중요해요.. 김영애 황토비누 쓰고 있는데 세달정도 꾹참고 꾸준히 쓰니까 피지 잡아주더라고요.. 씻고나서 보들보들하고~ 때수건은 최악입니다. 일주일에 한번씩 스팀세안해주시고요~마지막 헹굴때 녹차티맥이나 녹차가루로 찬물세안해줘도 좋아요.. 집에만 계신다면 생각날때마다 비누칠하지말고 찬물로만 세안해도 좋아요~ 저렇게 했더니 요즘 피부좋아졌다는 말 많이 들어요 ㅋ 예전에 무지 심했거든요..
비비안경 19 Years ago 19 Years ago Address
윗님말씀처럼 끼니를 3시간에 한번씩 먹으면 살이 빠진데요^^ 이거테레비에서도 나오던뎅 ㅎㅎ 그리구 정말 피부는..잠을 많이 자야하고 세안자주해야 좋아져여;; 잠 필수! 그리고 여드름나면 짜지마시거나..피부과가시구용.
절대손을 얼굴에 가따되시면 안되요..
Notice 19 Years ago 19 Years ago Address
맞아요 끼니를 줄이는건 배가 더 고프고-_-; 나중에 더 살찌는 체질을 만들수도 있어요 ㅡ,.ㅡ;;아무튼 윗분들말씀처럼 끼니를 여러번으로 나누어서 조금씩 자주 드시는게 젤좋아여~~~
아나운서지현 19 Years ago 19 Years ago Address
때수건으로 얼굴문지르시면 안돼요!!!!!! 천연성분으로된 스크럽제 구입하셔서 그걸로 하세요- 저도 목욕탕갔을때 뭣모르고 때수건으로 문질렀다가 화상입은것처럼 뻘개져서-_-;;ㅋㅋ 그리구 무조건 안먹지마시구요- 6시전까지는 조금씩 자주드세요 그리구 하루에 운동 두시간씩 꾸준히 하시구요-^^
한지민눈 Writer 19 Years ago 19 Years ago Address
흑흑흑ㅠㅠ오늘 녹차50개들은거 샀어용-0-녹차타먹는컵두 주던데.4150원.저렴한;ㅎ 찬물세안하구서 녹차로 한번 얼굴 문대봐야겠네용>ㅇ<다이어트는 굶지말구 나눠서 많이많이 먹어야겠군요!!^^때수건은 절대 쓰지말아야하구용.리플달아주신 아리사님, bijou81님,예뻐지자^^님,비비안경님,Notice님,아나운서지현님! 감사드려용 ㅠㅠ 복이가득하길 기원할게요..꿀꿀.
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