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[안면윤곽지방]

●파워J의 안면윤곽 준비물 리스트●

돋보기 2024-01-10 (수) 17:34 9 Months ago 5451 [CODE : 2D2DC]
- (有)라고 표시된건 내가 기존에 갖고있던거 그냥 쓴다는 뜻이얌.

- 30대 여자. 광대1종.

● 식사
○ 수술 직후2주 (입벌림 자제)
- 뉴XX 암환자용 인핸서프로1.2
- 뉴XX 액티브 골든프래임 (근골격건강)
- 산양유 100% 단백질분말
- 두유 (무설탕, 콩99.9%) (有)
- 간식은 콜라겐스틱 (有)
☆☆ 난 30대라서 회복력 20대초반 예사들 만큼은 아닐거라 영양식 제대로 챙겨 먹을거야.

○ 수술 2주 이후 (슬슬 입벌리는 연습 조금씩)
- 두부, 연어, 소고기(잘게다짐), 오리고기, 계란 위주.

○ 식사도구
- 50ml일회용주사기 (난 한박스 사놓음)
(수술직후 2주 물, 식사 주입. 다이소 소스통으로 대체가능)
- 미니숫가락
- 종이컵


● 붓기약 & 진통제
- 트립라인+베노신+브루나  (약국 처방없이 구매 가능)
- 브로멜라인+퀘르세틴 (이 조합이 좋다는데 살지말지 고민중. 일반 영양제라 온라인 구입가능.)
- 타이레놀
- 미놀 (거담제: 수술직후 목아프고 가래올라올때.)


● 영양제 (有) 기존보다 복용 늘릴예정.
- 비타민C
- 비타민D+칼슘+마그네슘
- 오메가3
- 유산균
- 종합비타민
- 철분(칼슘이랑 같이 먹으면 안됨)
- 각종아미노산
- 밀크씨슬


● 구강청결
- 워터픽 (有)
- 리스테린 (보라색, 파란색) (有)
- 아기 칫솔
- 혀클리너 (有)


● 수술후관리
○ 냉찜질 (수술직후3-4일까지만)
- 치과용 냉찜질팩 강추. 물 안맺힘.
(사랑니 빼고 하나 얻었는데, 온라인에서 5개 더 구매함)

○ 온찜질 (수술직후 4일 이후)
- 족욕기 (有) (혈액순환 잘됨. 땀 엄청 남. 난 예전 다른 수술했을때 족욕으로 붓기 잘 빠진거 경험함)
☆☆ 족욕이 잘 안맞는 체질도 있으니까 자신의 체질 알아보고 선택행!
- 냉온찜질팩 (有) (땡기미처럼 얼굴에 두를수 있는거 쿠팡에서 팜)
- 개인용 적외선 조사기 (편해보여서 샀음)


○ 출혈
- 각휴지 or 두루마리 휴지 곳곳에. (有)

○ 뿌리는 소독약(알콜) (有)
- 구렛나루 소독 필요한 경우.
- 뿌리는 과산화수소수 사면 안됨. 구렛나루 탈색됨ㅠ

○ 수면
- 역류성식도염 방지 베개
- 아니면 이불 몇겹 접어서 베고 잠. 상체 높일수 있도록.

○ 청결
- 클렌징워터/ 화장솜 (有)
(수술직후 구렛나루에 물 안 닿도록 얼굴세안)
- 드라이샴푸 (有)


● 기타
- 메디폼 (有)
- 거즈 면봉 등등 (有)

===

이건 내가 보려구 기록한거구, 그냥 참고만 해! ㅇ3ㅇ☆
예사들 각자 상황에 따라, 필요에 따라 추가하거나 빼면 돼

날씨 많이 추운데 모두 감기조심하구 건강 잘 챙기자 :-3♡
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아마유 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 16438] Address
나도 j인데 예사는 대박이당 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
후추는맛있어 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 3F3F7] Address
이야 ....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ난p인데 모모 챙기기 몇개가 끝인데
유유융유유융 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 2C0FC] Address
우와.. 최고다 !!! 곧 할 생각인데 참고할게 ㅎㅎㅎ 고마오
료하 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 4EA06] Address
립밤도 있으면 좋아!!
멍좀 들수있어서 멍크림 있음 좋다
타코야끼쨩 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 1B88B] Address
와ㅏㅏㅏ고마오오
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정지
노동천 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 4A0F2] Address
준비성 장난 아니다 와아아 난 준비성 거의 없이 했는데….
쌍수알아보는중임돠 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 483CA] Address
대박이다 고마워!! 핳
미로다 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 29C8B] Address
헉 고마워윤곽할때 참고할게 ㅎㅎㅎ
코재수술완벽성공기원 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 82470] Address
와우,, 예사는 뭔들 다 성공할듯 같이 여행가고 싶다
익명 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 475DD] Address
와.. 대박… 나도 나중에 참고하고 가져가야겟다!
Likekdjmsl… 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 52C4F] Address
와 정성 대박이다..! 고마웡 참고할게!!
9 Months ago 9 Months ago [CODE : 46777] Address
나는 p라서 그냥j예사는 어케 준비하나 궁금해서 보러온건데ㅋㄱㅋㅋ예사 대박이다진짴ㅋㅋㅋㄱ대단
겨울가을 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 52042] Address
멋있다 ㅋㅋ 참고로 난 윤곽후에 호박이랑 팥 직접 끓인 죽먹고 잘때는 그냥 이불 엄청 마니 해서 거의 앉아서 자다시피 했어! 한 60-70도 각도?
크라운퀸 9 Months ago 9 Months ago [CODE : B77B1] Address
와 깔끔정리다 진짜 ㅋㅋㅋㅋ 윤곽은 워낙 대수술이니 필요 준비물도 진짜 많다아 잘하구와 ㅎㅎㅎ
올리버쌤 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 1C37E] Address
준비성 대박이다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 워터픽은 사랑니 발치하고나서 쓰면 좋다던데 이거 어때
엽떡빌더 9 Months ago 9 Months ago [CODE : C8729] Address
대박이다,,, 내 주변에 파워 제이는 없어서그런가 신기해 준비 잘 한 만큼 더 잘되겠다!!! 나도 본받아야지ㅋㅋㅋㅋ
음냥냐링 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 1B83C] Address
우와..완전 철저하다ㅋㅋㅋ스크랩해둬야겟당ㅎㅎ
섫섫 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 46760] Address
나도 j지만 대박이다ㅋㅋㅋ
파이리파이어 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 824F5] Address
와 좋은 정보 고마워ㅎㅎ
성형 준비하면서 준비물로 참고할게!
Yuuuumi 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 1257B] Address
어머 퍼가두 되니 정리 꼼꼼하게 완전 잘했다 담주에 상담가는데 전에 필독 하고가야겠어 ㅋㅋㅋ 고마워 예사야!
아우씨 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 4EA31] Address
좋은 정보 고마워ㅎㅎ
so99299 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 2D21B] Address
아니 이 예사 혹시 약사야?
저거 산양유 저거 우리아빠 영양보충용으로 먹는건데 개조음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
wudhdb 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 2D2B5] Address
와 도움 진짜 많이 되겠다 ㅋㅋㅋㅋㄴ나도 혹시모르니까 메모해둬야지
배곰팡 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 44AE0] Address
와우...진심 꼼꼼하게 잘 정리했다...
쮸이쮸잉 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 386B0] Address
와,,, 이게 대문자 J일까
준강서강준 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 312B3] Address
예사야 정성글 고마워! 나중에 재수술할때 도움 많이 될거같아 ㅎㅎ
호호박 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 4147E] Address
와 대박 이거 캡쳐해놔야겠다 고마워!!
토끼캠프 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 3CB33] Address
진짜 J 맞구나..?!?! ..
히양히 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 2C006] Address
파워 J 인정이다.. ㅋㅋㅋㅋㅌㅋ
마기143 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 41F1D] Address
아ㅋㅋㅋㅋㅋ나 이거 캡쳐해놔야겠다 진짜 준비 잘했다!!
뮤류뮤류뮤 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 45CFD] Address
와아... ㅋㅋㅋ
루키깽이 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 1EB96] Address
준비성 최고ㅎ 참고할게^^
탠저린앙 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 6EFC0] Address
파워 p 참고할게요
1월8일윤곽예정성공… 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 12C8B] Address
존나아파서 저거 사놓은거 목먹어 .. 영양제도 어짜피 못먹어 수술후 이주이상은 영양제먹지말라할텐데.. 목구멍개부어서 미음시켜먹는게짱이야 ㅠㅠ 미음이랑뉴케어먹고 진통제락병원약처방해준거만먹어두 속쓰린데.. 역류성식도염배게는추찬이다 나도미리사둘걸후회중 ㅠ 리뷰괜찮은건 배송넘느려서걍안시킴 주사기는 나는 왕큰거(미음용) 작은거(가글용.물용) 3개잇는데 설거지하면서돌려쓰고잇어 ㅎㅎ
lilliiili 9 Months ago 9 Months ago [CODE : A44C8] Address
고마워 예사… 정말 고마워. 유용하게 잘 쓸게!!!!
noonsaram 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 2B410] Address
와 정리대박이다
몰라없는데요 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 83D76] Address
진짜 스크랩 각이다
밍지다다 9 Months ago 9 Months ago [CODE : B7772] Address
파워 j 진짜 대박이다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
으어아우오 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 42D3E] Address
와 미쳐따 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
cheey3 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 4B46D] Address
와... 준비성 무엇...? 진짜 파워 J 최고다
넝쿨 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 414A2] Address
나도 이거 캡쳐해놓고 참고해야겠다 정리 넘 잘햇네 진짜
종히얌 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 32C37] Address
와 갖고싶다 너란 예사....
다로기 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 1C3F3] Address
저장해놓구 윤곽하면 챙겨야겟다,,, 고마워!
2233 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 1B07C] Address
진짜 파워j다 준비성 철저하네 ㅋㅋㅋ
깜성 9 Months ago 9 Months ago [CODE : D8E87] Address
헐 존경...ㅋㅋㅋㅋㅋ
츄잉ㅋ 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 2C0CE] Address
와 예사 너무 멋지다 나도 참고할게 고마워!!
쑤정쓰 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 41F7B] Address
파워j ㅇㅈ
연뚜우우웅 9 Months ago 9 Months ago [CODE : 851B6] Address
진짜 고마워 담달에 나도 광대 예정인데 많이 도움됐어 여기다가 공유해줘서 넘 고마워
shashasz 7 Months ago 7 Months ago Address
우왕 ㅎㅎ 정성스런 글 고마오
동글동글동그래 7 Months ago 7 Months ago Address
진짜 정성이다 덕분에 많은 참고가 되었어
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3.8
Evaluation Cnt 198
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Anesthesiology
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가슴확대
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Photo Reviews
윤곽/FACE수술후… - 쿠키성형외과의원 Cmt 0 View 6 Like 0
나이를 먹을수록 볼살이 빠지면서 도드라진 광대 때문에 수술을 하기로 결심했어요 성형수술이 처음이다보니 병원을 어디서부터 어떻게 찾아야할지 막막했는데 인터넷과 어플 등으로 검색을 많이 해보면서 선택기준을 먼저 정했어요 일단 저는 안전성을 위주로 개인병원인지, 윤곽전문인지, 마취과전문의상주, 수술실 CCTV설치, 응급장비, 단트롤렌 여부등의 조건을 충족한 병원들을 추리고 그 병원들 중 후기를 보고 마음에 드는 곳으로 또 추렸어요 그 중 쿠키가 제…
4 Minutes ago
코성형수술후기 - 비더뉴의원(구 코노피의원) Cmt 0 View 9 Like 0
비더뉴에서 자가늑+실리콘 사용, 기능+미용 함 상담실장님부터 친절하셔서 질문하기에 편했고 과하게 추천같은 건 일절 없어서 많이 물어봄. 원장님도 유튜브로 영상 많이 보고가서 그런지 실물보자마자 친근하고 신뢰감 상승함. (유튜브 영상 봐보는거 추천,,) 수술하는 날도 많이 긴장됐는데 수술실 선생님들이 친절하시고 신경 많이 써주셔서 감사했음. 붓기는 일주일 지나고나서부터 슬슬 빠지기 시작했는데 이주째 됐을때는 지금 한달차랑 별 차이 없을정도로 많이…
15 Minutes ago
코성형수술후기 - 위버스성형외과의원 Cmt 0 View 41 Like 0
지금 너무 만족함.. 3달지났는데 전혀 불편함 없이 잘지냈구 붓기도 많이없던지라 일상생활 바로가능.. 멍도 덜하구 케어도 확실히 받아서 재수술 너무 너무 만족함 ㅠ ㅠ 후기글 잘안쓰는데 ㅠㅠ 재수술 생각하시는분들 조금이나 도움될까 해서 후기남김요~!
25 Minutes ago
코성형수술후기 - 강남안성형외과의원 Cmt 0 View 86 Like 0
수술전 낮고 매부리도 있고 뭉뚝한 느낌의 코가 싫었음...수술을 한다면 오똑하고 화려하게 세련되 보이게 수술을 하고 싶었는데 나는 실리콘 귀연골 기증늑연골로 수술했고 비순각을 95도~100도 직반으로 해주신다고 하셔서 무슨 말인지 잘 몰랐는데 코끝이 뭉뚝한게 싫다고 하니 그림을 그려가며 자세하게 설명해주셔서 이해가 잘 됐고 신뢰가 가기시작했음!! 수술날 자고 일어나니 수술은 끝나있었구ㅎ 붓기도 생각보다 훨씩 적었어! 부목을 했는데도 코 끝이…
1 Hours ago
가슴성형수술후기 Cmt 0 View 60 Like 0
가슴 수술한지 이제 5개월차 ㅎ 촉감도 많이 말랑해지고 윗볼록도 이제 많이 내려와서 보기에도 제법 자연스러운것같음 ㅎㅎ 날씨가 추워져서 그런지 옷입는 재미는 예전보다 덜하겠다 싶었는데 기본적으로 핏이 좋으니까 가을옷들 입는 재미도 나름 있음 딱 붙는 니트를 입는다거나 겉옷으로 감춰져있다가 겉옷 벗을때 보는 눈빛들..?ㅋㅋ 모든 사람들이 그렇다는건아니지만 그래도 내 자아도취에 취해 자존감이 많이 올라간건 사실임 ㅋㅋㅋ 겨드랑이 흉…
1 Hours ago
코성형수술후기 - 제이티성형외과의원 Cmt 0 View 58 Like 0
제이티성형외과에서 유하현 원장님께 코재재수술 한지 4개월차.... 아직 코끝붓기랑 흉은 좀 남았지만 전에 워낙 코끝이 뭉툭하고 비주도 들어가있어서 지금 너무 만족해 사진은 해린코 보여드리고 너무 화려하지 않지만 또 너무 자연스럽지는 읺있으면 좋겠다고 ㅋㅋㅋㅋ함 제일 어려운 ^^.. 왜냐면 그전에 계속 자연스럽게 해달라고 했더니 진짜 아무도 못알아봐서.. 암튼 원하는 라인대로 최대한 나온 것 같아서 지굼 만족하면서 스는중.. 흉 언제없어지…
1 Hours ago
눈수술수술후기 - 아이호성형외과의원 Cmt 0 View 73 Like 0
수술 전에 화났냐는 말도 많이 듣고 그냥 전형적인 무쌍 평범한 눈이라 성인 되자마자 쌍수해야지 했는데 어딜 가도 절개로 해야 할 것 같다는 말이 많아서 고민하다가 수술 받았습니다! 수술 전에 가장 신경썼던부분이 1. 공장형 제외(되도록 눈위주로 하는 병원) 2. 유행 같은 눈 모양 말고 최대한 자연스럽게 디자인 잡아주시는 것 같은 곳 3. 원장님 눈 경력 오래 된 곳 4. 후기사진 보정 많이 안들어가보이는 곳 이정도였는데 …
1 Hours ago
눈수술수술후기 - 아이컨텍성형외과의원 Cmt 0 View 48 Like 0
일단 눈 상태는 10여년전 매몰 1회 경험, 한쪽은 아예 풀렸고 다른 한쪽도 거의 풀리기 일보직전ㅠㅠ 거의 7군데 정도 상담 받은거 같고, - 자연스러움 추구 - 너무 공장형이지 않고 꼼꼼하게 관리해 주는 곳 - 과하게 다른 시술 권하지 않는 곳 기준으로 상담 후 결정 땅땅!! 사진은 한달 정도 지났을땐데 라인도 이쁘고, 일이주일 정도 더 지난 지금은 쌩얼로 나가도 처음본 사람들은 수술했는지 모를정도로 자연스러워요 이석현 원장님 …
1 Hours ago
윤곽/FACE수술후… - 마노성형외과의원 Cmt 0 View 32 Like 0
누운귀필러 2차까지 받았어 1차도 충분히 좋앗고 만족했는데 아주 약간은 누운거같아서 경과왔던김에 2차까지 진행했당 1차랑 똑같이 귀전체랑 귓바퀴하고 이번에는 귓볼까지 진행하기로 해서 받았는데 와우... 이건 진짜로 맘에드네 주변 지인들 만나면 다들 신기하다고 엄청해 한번씩 막 만져보기도 하고 저 따라서 본인들도 맞아야겠다고ㅎ 진짜로 예약한얘도잇고 후기써달라하면 의무적으로 몇자적고 치웠는데 태어나서 이렇게 긴 후기는 처음 …
1 Hours ago