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[성형수다]

다이어트..먹고 후회해요

문장군 2018-06-18 (월) 18:16 6 Years ago 868
다이어트 하는데 항상 먹고 후회해요
먹으면서도 살 생각..다먹고나서 자책해요ㅠㅠ먹지말걸 참을걸 하구요...
다이어트 포기하고 지방흡입 할까?생각도 하는데. 넘 비싸고ㅠㅠ 제 허벅지 팔뚝 보면 정말 화가납니다 ㅠㅠ
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씨크릿머리띠 6 Years ago 6 Years ago Address
저도그래요 오늘도 야식 뭐시켜먹을지 고민하고잇네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
     
     
문장군 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@씨크릿머리띠] 축구하니까 치맥?인데..전 참으려구요ㅠㅠ
꽃향수 6 Years ago 6 Years ago Address
저도요 먹고나서거울보면혐오감?듬
얼굴살도확늘은느낌
     
     
문장군 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@꽃향수] 참았어야하는데 그걸 못참네요ㅜㅜ
대인기피증탈출 6 Years ago 6 Years ago Address
그게반복되서 제가뚱띠랍니다
     
     
문장군 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@대인기피증탈출] 세상에 맛있는게 너무 많아여ㅠㅠ
뉴뉴냐냐 6 Years ago 6 Years ago Address
저도 4키로 감량하다가 오늘 과자 2봉지 먹었어요ㅋㅋㅋ그래도 스트레스 안받고 내일부터 다시 시작해보려구요 다시 다이어트 한다는게 참기 힘들고 어렵겠지만 2달 3달 후에는 다시 시작한게 잘했다고 생각하겠죠!!ㅎㅎ 다이어트엔 스트레스가 악이니깐  스트레스 많이 받지 마시고 조금 신경쓰면서 다음날부터 다시 초심 잡아보세요 2달 후에는 잘했다고 생각할거에요!! 같이 해요 우리ㅎㅎ
     
     
문장군 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@뉴뉴냐냐] 네 같이해봐요 유리 진짜
해낼수있을거에요!ㅋ
세라 6 Years ago 6 Years ago Address
전 배만 보면 화가... ㅠㅠ 매일 같은 생각 해요... 그래서 오늘 다이어트 약 받아왔다며 ㅋㅋ
     
     
문장군 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@세라] 다이어트 약 어디서요?ㅋ
ㄹ루 6 Years ago 6 Years ago Address
전 ... 두달째 몸무게 못 재고 있네여  두려워서 ^^^;;;;
     
     
문장군 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@ㄹ루] 전 몸무게는 안재요!ㅋ
애진이 6 Years ago 6 Years ago Address
저도 그래요ㅠㅠㅠ특히 오늘은 월드컵이라 더
     
     
문장군 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@애진이] 전일이 10시에끝나 평일야식은 안먹어요 ㅋ
규딘 6 Years ago 6 Years ago Address
저듀요 ㅠㅠ 연예인 사진 보면서 마음을 다잡다가두
먹는 행복에 살지! 하면서 맨날 야식먹네요
     
     
문장군 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@규딘] 세상에맛있는게
넘많아요
밍양늬 6 Years ago 6 Years ago Address
저도 항상 먹고후회해여ㅠㅠ
아는맛인데도 너무 맛있어요...
     
     
문장군 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@밍양늬] 맞아여ㅠㅠ세상에 맛난게 넘 많아여
슈슈거 6 Years ago 6 Years ago Address
진짜 항상 먹고나서 후회해요...참을껄...
     
     
문장군 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@슈슈거] 먹고나서는 참을수 잇었을거같은데..그쳐?ㅋㅋ
막창 6 Years ago 6 Years ago Address
저도그래요 ㅠㅠ 사람사는게 다똑같죠
     
     
문장군 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@막창] 저지금 저녁으로 삶은 계란 두개 먹고있어요
가즈아아아아 6 Years ago 6 Years ago Address
저도 항상그랬는데 일찍자버리는게 답입니다 ㅋㅋㅋ
     
     
문장군 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@가즈아아아아] 저 항상 퇴근후 뻗어요ㅠㅋㅋㅋ
순딩이 6 Years ago 6 Years ago Address
저두그래요ㅜㅜ 진짜 먹고나면 다아는맛인데 자괴감들고 평생반복이네요 ㅠㅠ
     
     
문장군 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@순딩이] 연예인들 중 살 안찌는 사람들 다이어트 하는 사람 명언중 그맛이 그맛이다래요 ㅋㅋ
레몬군 6 Years ago 6 Years ago Address
저도 자꾸 먹고 후회해서 제대로 된 다이어트를 할 수 있을까 걱정되네요.
쁌희쁌 6 Years ago 6 Years ago Address
저도 그래요ㅠㅠ 자괴감만 늘어나고 먹고 싶을땐 먹고 적게 먹으면 괜찮더라구요. 그래서 정말 적게 먹고 잇어요
러블ㄹl2 6 Years ago 6 Years ago Address
식비를 따로 빼요! 다 저금한다라던지.. 그러면 쓸수있는 돈이 한정적이니까 확실히 다이어트에 도움되더라구요 ㅎㅎㅎ
     
     
모모 6 Years ago 6 Years ago Address
[@러블ㄹl2] 극단적인 방법이네요ㅋㅋㅋㅋㅋ
수김진 6 Years ago 6 Years ago Address
작심삼일 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 얼마 못가죠 그래도 화이팅!
     
     
문장군 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@수김진] 저 그래도 작심삼일은 넘었어요 ㅋㅋ
뀨뀨뀨뀨우 6 Years ago 6 Years ago Address
저도 먹고 후회해요ㅜㅜ배고파서 먹는 것보다 음식이 좋아서 먹는거라서 식욕억제제 복용할려구요...
     
     
문장군 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@뀨뀨뀨뀨우]  저는 약사먹는 돈으로 차라리 고구마 닭가슴살을 사자 이 생각이었는데 안될거같아요ㅠㅋ
쿠레아 6 Years ago 6 Years ago Address
먹고싶은걸 어쩝니까 ㅠㅠ
     
     
문장군 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@쿠레아] 네 전 그래서 안귀찮을땐 먹고 운동해요 ㅎ
범블 6 Years ago 6 Years ago Address
그럴때 하루 딱 굶으면 담날 식욕도 줄고 붓기도 훅빠져있더라구요..ㅎ 나름 조절요법
     
     
문장군 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@범블] 굶는 다이어트가 안좋다고 하길래요. ㅠㅠㅠ
hyuniee 6 Years ago 6 Years ago Address
다이어트 한약을 드셔보시는게 어떨까용 확실히 식욕줄던데..
     
     
문장군 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@hyuniee] 가격이 얼마에여 ?
ㅡㅡ 6 Years ago 6 Years ago Address
한번에 확빼면 아까워서라두 참게되요ㅠㅠ
     
     
문장군 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@ㅡㅡ]  맞아요..내가 여태 참은게 너무....억울하죠
모아오 6 Years ago 6 Years ago Address
과하지만 않으면 식욕억제제 복용하는하는 것도 괜찮더라구요 그냥은 참기가 넘 힘들어서..ㅜ
또르르 6 Years ago 6 Years ago Address
저도 그래서 일단 한약도움받고있어요..ㅜ
의지약하시면 약으로 일단 도움받아보는것도 나쁘지 않은것같아요
정볼 6 Years ago 6 Years ago Address
초반이 항상 고비라고 하더라구요.
제 주위에는 365일 다이어트 하는 사람도 있어요
     
     
문장군 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@정볼] 저는 생각만 365일해요ㅠㅋㅋ
소희 6 Years ago 6 Years ago Address
으아ㅠㅠ뭔 기분인지 알아요..막 살이 싫어서 꼬집어보기도 하고 스트레스 왕창받죠!!!저는 그ㅓㄹㄹ때 그 화남을 런닝머신이나 사이클로 풀어버려요!!그러면 기분도 나아지고 살도 빠지더라구요! 정말 일주일에 3~5번만 해도..음식을 먹는다할지라도 기초대사량이 올라가는것같아용
솨리15 6 Years ago 6 Years ago Address
열심히 운동합시다~ㅎㅎ
예이예이 6 Years ago 6 Years ago Address
진짜 ,, 힘든거 같아요 다이어트는 평생숙제 ㅠ
저두 살이 갑자기 불어서 너무 스트레스인데 음식을 참지를 못해용
카오키 6 Years ago 6 Years ago Address
저도 항상 다이어트 결심만하는데 먹는걸 너무좋아해서 큰일이에요ㅜㅜㅜㅜㅜ
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Evaluation Cnt 374
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Eyelid job Cmt 0 View 27 Like 0
아 진짜 너무행벅캐 브로커글 추천해주는 리스트 다 다녀왔지만 결국 상담 다니다가 제일 믿음직스런 병원으로 갔는데 너무 예쁨….. 하 진짜 첫수를 여기서 했어야 됐는데 ㅋㅋㅌㅌ 가격은 정말정말 비쌌지만 후회 전혀없다 ㅠㅠ후련 1일차사진인데 붓기가 1도없음 사진은 좀따 내려야징 헷
17 Minutes ago
Eyelid job Cmt 0 View 54 Like 0
고등학교 들어갈때 갑자기 너무 하고 싶어서 친구가 한 병원에서 햇어요 발품도 안팔고... 근데 하고나서 라인이 이상해보였는데 붓기 빠지니 예쁘게 자리 잡혔네용 지금 5년지났는데 밤되면 풀릴기미가 보여서 재수술알아보고 있어요 ㅜㅜ 친구들은 굳이 왜 하냐고 하지만! 정말 자연스러워서 아무도 저 쌍수한줄 몰라여
5 Hours ago
Nose job - 유니메디성형외과의원 Cmt 0 View 170 Like 0
저는 콧볼이 늘 콤플렉스라 유니메디에서 받기 전 다른 성형외과에서 코수술을 한번 받고 콤플렉스인 콧구멍을 제일 개선하고 싶다고 말했지만 수술후엔 붓기로 인해 개선이 되었다고 생각했지만 붓기가 빠지면서,, 전이랑 전혀 달라진게 없고 개선이 되지 않아 스트레스를 너무 많이 받고 똑같은 곳에서 재수술을 받고 싶지 않아 콧볼축소 전문병원을 찾다 유니메디를 보게 되어 후기를 엄청 많이 찾아보다 여기다 하고 바로 예약하고 몇주후 방문 당일 상담을 받아보고 실장님께…
6 Hours ago
Facialbone job - 타코성형외과의원 Cmt 0 View 274 Like 1
원래 윤곽은 집도의가 오른손잡이인지 왼손잡이인지에 따라서 라인이 잘 나오는 위치가 다르다고한다 ㅠ 난 오른쪽얼굴이 잘 나왔고 왼쪽은 사진과같이 삐뚤빼뚤하게 잘렸다 그게 사진에서 여과없이 보인다 ㅠ 수술전 왼쪽은 거의 건들지말아달라고 당부했었는데 ㅜ 아쉽게 되었다 나중에 본시멘트같은걸로 매꿀 생각이다 맨밑사진 추가합니다 잘나온 오른쪽얼굴입니다 이쪽은 잘 잘렸습니다
6 Hours ago
Eyelid job - 유노성형외과 Cmt 2 View 107 Like 0
중학교때부터 항상 작은눈이 콤플렉스여서 고민끝에 쌍수하기로 결정함. 당시에 첫수술이기도 하고 혹시나 수술후 눈이 이상해질까봐 너무너무 걱정했는데 원장님의 꼼꼼한 설명과 섬세하게 디자인해주시는거 보고 신뢰가 갔음. 지금 수술한지 1년도 더 넘었고 지금은 조금 더 일찍 수술할걸 생각이 들정도로 너무 만족스러움!!
7 Hours ago
Jawline job - 한병주치과의원 Cmt 0 View 53 Like 0
대전에서 한병주 치과 유명하다고 해서 다른곳 발품없이 상담 받고 바로 교정 했어 ㅋㅋㅋ 상담때는 원장님이렁은 5분정도 상담했고 거의 실장님이 설명해주셨어 큰 병원이라 그런지 공장형 느낌이 강해서 원장님이 엄청 정밀하게 봐주시는 거 같진 않아 그래도 빨리 진행돼서 좋긴 했어 아직 교정 초기라서 발치도 안했긴한데 ㅋㅋㅋㅋ 발치하고 시간지나면 후기 또 쓰러올게욤 윗니는 많이 가지런해졌고 아랫니는 발치하고 공간생겨야 가지런해질…
7 Hours ago
Petit/Laser job Cmt 0 View 93 Like 0
무턱이 스트레스라 고민고민하다가 턱필러 맞게됐엉 처음 필러 맞는거라 아플까봐 긴장했는데 원장님께서 안 아프게 잘 놔주셔서 만족 ㅎㅎ 처음 실장님이랑 상담했을때 이거저거 다 추천해주셔서 좀 당황스러웠긴 했는데 결과는 넘 맘에들엉 턱필러 국산 1cc랑 코어톡스로 자갈턱 보톡스 맞았엉 근데 내가 너무 무턱이라 그런지 정면모습은 마음에 드는데 측면으로 봤을땐 여전히 무턱 느낌이 있더라구 ㅋㅋㅋㅋ 1cc 더 맞아야되는지 고민이야 ㅜ
7 Hours ago
Eyelid job - 카라멜성형외과 Cmt 0 View 121 Like 0
짝눈이 너무 심해져서 결국 재수술 받게 됐오 3주차밖에 안돼서 붓기는 덜 빠졌지만 나름 만족해 ㅎㅎ 수술은 절개법, 눈매교정, 윗트임 진행했구 몽고주름 말려있는게 스트레스 였는데 앞쪽이 확 트여져서 넘 만족해용
7 Hours ago
Nose job - 머스트성형외과의원 Cmt 0 View 82 Like 0
이미 김정기 원장님에게 수술받은 친구추천 + 성형 App 이벤트 창에서 우연히 있어서 상담신처을 했는데 상담결과, 마음에 들어서 선택했습니다. 기능코 (약 200만) + 미용코 (약 300만) 나왔습니다. 수술 전체적인 비용은 수술이후에도 추가적으로 청구되는 비용을 생각해서 보수적으로 예상비용의 5%는 여윳돈으로 가지고 있는것을 추천드립니다. (수술 이후 약값, 실밥제거 날 청구비용 등) 2주차라 붓기가 남아있는데도, 확실히 코 모양이 반듯해졌어요…
8 Hours ago

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