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[성형수다]

다이어트는 성공했지만 건강은 실패한거같네요

wkdal2 2018-05-22 (화) 16:37 6 Years ago 1105
20살까지 뚱뚱하게 살다가  (태어날때부터우량아)
21살때 치아교정으로 인해서 한달만에 8kg 빠진 후
욕심이 생겨서 그후로 일년간 쭉 다이어트로 17kg뺏어요.
중간에 다이어트약도 먹었구요 (식욕억제제빼고) 현재는 45-46키로 유지중이에요 하루3끼 엄청 잘먹구요 살빼고 유지 1년뒤부터 체질이 바껴서 먹어도 안찌더라구요 .
피검사나 다른검사했을때는 이상없는데 그전에 없던 어지럼증이 심해졌어요.. 조금만컨디션안좋은날은 누워있다 일어나면 휘청거리구요(천천히 일어나도)  운동하는거 귀찮아해서 다이어트 기간에 덜먹고빼서 그런건지.. 지금은 잘먹어도 어지럽고 심할때는 진짜 기절할거같다란 생각도들어요  식은땀흘리고..  병원에서피수치는 정상에 귀문제노 없었구요 어떻게해야될지 모르겠네요ㅜㅜ
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하얀크리스탈 6 Years ago 6 Years ago Address
저는 다이어트로 43키로까지 빼고서는 남은 거라곤 해골이 된 제 모습 뿐이예요...
다이아 6 Years ago 6 Years ago Address
약국 가서 철분제 사다먹어요
     
     
wkdal2 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@다이아]  철분제몇번먹어는봤는데 꾸준히먹어야겠네여
미냥 6 Years ago 6 Years ago Address
흑흑 먹고싶은거 드시면서 건강 챙기세요 ㅠㅠ
     
     
wkdal2 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@미냥] 먹는건 너무잘먹어요이제ㅎ
흰둥이다 6 Years ago 6 Years ago Address
영양제 잘챙겨드시고 운동도 병행해서 건강해지시길
     
     
wkdal2 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@흰둥이다] 네네 고맙습니당ㅎ
민쟝 6 Years ago 6 Years ago Address
저랑 비슷하시네요 저도 최근에 지하철에서 어지러워서 당황했어요..
     
     
wkdal2 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@민쟝] ㅜㅜ저옛날에 기절한적도있는데ㅜㅜ 민쟝님도건강조심하세여
stranger10… 6 Years ago 6 Years ago Address
제 생각엔 근력운동을 하루에 10분 20분이라도 꾸준히 하시고 먹는 음식을 바꾸시는게 좋을거같아요 동물성 식품을 끊으세요 힘들겠지만...이게 정답입니다 유튜브에 이레네오 검색해서 정독하고 실천해보세요 저도 세 달찬데 컨디션도 너무 좋고 하루종일 먹어도 살은 쭉쭉 빠지고... 탈모에 아토피에 갑상선항진증에 복합적으로 병을 달고 살았는데 거짓말같이 다 좋아졌어요 진짜...하루하루 변화가 느껴져요
     
     
wkdal2 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@stranger1001]  ㅜㅜ 해봐야게써요 감사합니다!!!
     
     
루미비통 6 Years ago 6 Years ago Address
[@stranger1001]  앗 저도 이레네오님 영상 본적 있는데 이거 진짜 좋나요? 고기를 워낙 좋아하다보니까 막상 실천하기는 좀 어려울거 같아서 고민만 하고 있는데..ㅠ
          
          
stranger10… 6 Years ago 6 Years ago Address
[@루미비통] 네네 진짜 좋아용 이게 제일 빠르고 건강한 방법이에요 저 이젠 고기 생각만해도 역겹네요 좋아지면 좋아졌지 절대 후회하시진 않을거에요
mnbvc 6 Years ago 6 Years ago Address
치아교정하러가야겟네여..:
     
     
wkdal2 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@mnbvc] 전치아교정이 제외모 신의한수였어요ㅜ
대발이네 6 Years ago 6 Years ago Address
아이고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저도 그랬어요 ...
     
     
wkdal2 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@대발이네] ㅜㅜ지금은 괜찮으세요?
움키키 6 Years ago 6 Years ago Address
직립형저혈압일수있을거같아요 누워잘때 다리쪽에 쿠션같은거둬서 높이하시구주무시고 일어나실때 벌떡말고 천천히일어나는습관들이셔야할듯 저도 살많이뺏는데 많이뺄때 어지럽다가 전 한두달몸이적응하니 괜찬아진...
     
     
wkdal2 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@움키키] 혈압은정상인데 기립성저혈압인것도 같고ㅜㅜ
정효성 6 Years ago 6 Years ago Address
와 대단하시네요 전 항상 의지력이 부족해서 포기 했는데..대단.대단..ㅠㅠ건강은 앞으로 주의해야할거 같아요 몸챙겨요ㅠㅠ
     
     
wkdal2 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@정효성] 저도의지는약한편인데 ㅜㅜ 외모욕심때문에
땅콩이엄마 6 Years ago 6 Years ago Address
건강식 한끼는 꼭 챙겨먹으면서 빼야되요!! 너무 안먹지말구 ㅠㅠ 일반식에 현미밥+고기반찬 꼭 드세요 ㅠㅠㅠ
     
     
wkdal2 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@땅콩이엄마] 지금은엄청난대식가에요ㅠㅠ
바라봄 6 Years ago 6 Years ago Address
헐 저랑 완전똑같네요.. 최근에 검사만 몇개나했는지 모르겠어요ㅠ
     
     
wkdal2 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@바라봄] 저도피검사두번에ㅜㅜ 씨티찍어봤는데 이상은없다했어요ㅜ
쁌희쁌 6 Years ago 6 Years ago Address
저도 그래요ㅠㅠ 많이 빠진건 아니지만 어지럼증이 심해졌네요
     
     
wkdal2 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@쁌희쁌] 제친구도요즘 먹는거조절하는데 어지럽다하더라구여
          
          
쁌희쁌 6 Years ago 6 Years ago Address
[@wkdal2] 저는 저혈압 같기도 해서 조만간 병원 다시 가볼려고요
갈곰이 6 Years ago 6 Years ago Address
와 부러워요 전 나이먹으니까 나잇살+술살이 붙어ㅓㅅ..ㅋㅋㅋ
가르마니 6 Years ago 6 Years ago Address
저혈압증상아닌가요? 제가그런데..
     
     
wkdal2 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@가르마니] 첨에다이어트성공때만80/60 이었는데 지금은지극히정상이더라구여ㅠ
유유별 6 Years ago 6 Years ago Address
지금부터 꾸준히 다시 관리하시면 됩니다. 더 늦기전에!
     
     
wkdal2 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@유유별] 이제 운동을해보려구여!!
코코 6 Years ago 6 Years ago Address
혈압이 낮으면 자세를 갑자기 바꿀때 어지러울 수 있어요. 혈액검사가 정상인데 어지러우시다면 보통 젊은 여자분은 저혈압일 수 있답니다. 물 드시는 양을 늘려보세요. 자세도 천천히 바꿔보시구요 도움이 됐으면 좋겠네요.
     
     
wkdal2 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@] 아ㅜㅜ 제가 물을진짜안마시긴하는데 마셔야겠네여ㅜㅜ
엉빠썽 6 Years ago 6 Years ago Address
저도 가끔 그런증세가 있는데 어떻게 해야 하는지 모르겠네요
     
     
wkdal2 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@엉빠썽] 저도 심한날은그냥누워있는데ㅜㅜ 가만히오래서있으면 기절할거같더라구여ㅜㅜ
서선이 6 Years ago 6 Years ago Address
그래도 대단하네요 ㅠㅠ 부럽습니다
     
     
wkdal2 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@서선이] 다이어트가 진짜신의한수였는데 건강은 전같지않아여ㅎ
좀좀 6 Years ago 6 Years ago Address
맞아 ㅠㅠㅠ건강잃으면 답없어요 ㅠㅠ
     
     
wkdal2 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@좀좀] ㅜ저도이제운 시작하려구여
삭제 6 Years ago 6 Years ago Address
그냥 저체중이면 어지러움증 아마 조금 동반하는 걸로 알고있어요. 기립성저혈압? 이런거 찾아보세요~ 저도 이게 조금 있어서 ㅎㅎ 청분제 잘 챙겨드시고 야채 많이 드세용 ㅎㅎ 몸무게 유지 예쁘게 하시길 바래요~!
     
     
wkdal2 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@삭제]  ㅎㅎ고맙습니다
쀼잉쀼잉12 6 Years ago 6 Years ago Address
저랑 증상이 비슷하시네요
검사해도 정상이라고 나왓어요
결론은 몸이 많이 쇠약해진 상태라서 그래요
다이어트는 중단하시고 잘 쉬고 먹고 자야되요
     
     
wkdal2 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@쀼잉쀼잉12] 지금은 다이어트를안해요ㅠ체질바껴서몸무게는 고정이구.. 건강식많이먹고푹자도 회복이안되네요ㅠ
응가 6 Years ago 6 Years ago Address
잘먹은이후로도 그런 후유증을 겪으시는건가여..
     
     
wkdal2 Writer 6 Years ago 6 Years ago Address
[@응가] 네네 저식당가면 사람들이 놀래요ㅜ
쵸끼 6 Years ago 6 Years ago Address
그거 저도 그랬는데 먹을때는 안그러더라구요
영양제같은거 차라리 잘 챙겨드세요
건강하게 음식도 잘 드시는게 중요해요 ㅠ
빵뚜뚜 6 Years ago 6 Years ago Address
저도 식이요법으로만 다이어트했었는데ㅠㅠ 운동 안하니까 다시 찌더라고요ㅠㅠㅠ 운동이 꼭 필요한거 같아요 체력관리에도 도움되고...
나리소나 6 Years ago 6 Years ago Address
젊은나이여도 건강은 한순간입니다 ㅠㅠ
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Nose job - 에톤성형외과의원 Cmt 0 View 10 Like 0
지난달에 에톤성형외과 김재곤원장님한테 코 수술 받고 왔어요! 수술하고 첫 주는 부목이랑 솜 때문에 답답했는데 그래도 통증은 전혀 없었던 거 같아요 부목 떼고 나니까 확실히 붓기도 빨리 빠진거 같고, 지금은 라인도 너무 마음에 들어요 9월부터 코 알아보다가 친구 코가 너무 이뻐서 어디서 했냐고 물어봤더니 노트 김재곤원장님한테 수술했다길래 찾아봤더니 에톤성형외과로 옮기셨더라구요! 그래서 여기 상담 갔다가 당일에 수술예약 잡고 …
6 Minutes ago
Nose job - 다름성형외과 Cmt 0 View 21 Like 0
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17 Minutes ago
Bomb job Cmt 0 View 16 Like 0
1년전부터 축소 수술을 생각은 하고 있었는데 정보가 별로 없어서 여러 병원을 찾다가 더성형에서 김재우 원장님께 상담을 받고 수술 하기로 마음을 먹었습니다. 사실 한번도 수술 해본적이 없어서 고민을 많이 했는데 원장님이랑 상담하면서 무섭긴 하지만 원장님이라면 수술을 받고 싶다는 생각이 들었어요. 그리고 김태린 실장님이 옆에서 부분적인 설명들도 꼼꼼하게 알려주시고 상담하고 수술전까지 카톡으로 연락주시면서 주의사항 알려주시고 하셔서 크게 떨리거나 하지는 않는…
22 Minutes ago
Eyelid job - 커스텀성형외과 Cmt 0 View 22 Like 0
지금이 딱 수술한지 7일차네요. 지인이 이 병원에서 눈 수술 했는데, 눈이 잘된것 같아서 저도 따라서 갔습니다. 처음에는 여성분들이 너무 많아서 남자인 내가 가도 잘될까 했는데, 수술후 눈을 보니 좋은 선택이었던 것 같습니다. 뒤트임이랑 밑트임 두개 했고 눈이 짝눈이 엄청 심했는데 뒤밑트임으로 어느정도 완화된것같아요. 좀 아쉬운건 왼쪽눈이 좀 쳐졌는데 그게 좀더 올라갔으면 좋았을것같은데.. 살짝 아쉬움? 그래도 친구한테 사진보내니까 자연스럽게 잘됐다…
28 Minutes ago
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기존 매몰 풀린 이후 재수술이고, 절개수술이라 아직 붓기가 다 빠지지는 않았지만, 라인은 깔끔하게 된 것 같아요. 다만 라인이 조금 긴 것 같아서 걱정스러운 마음에 문의하니 6개월 뒤에는 없어져서 보이지 않을 거라는 답변을 받았습니다. 이제 한달 되어 가는데 큰 붓기가 쑥쑥 빠지기 시작하면 더 자연스러질 것 같아요.
1 Hours ago
Nose job - 오블리성형외과의원 Cmt 0 View 94 Like 0
무보형물 매부리코수술 1달차 입니다☺ 매부리코로 계속 스트레스받다가 수술하기로 결심하고 발품팔다가 오블리성형외과에서 수술했습니다! 매부리코로 수술하신분들 코모양이 제일 마음에 들어서 여기로 결정했어요 수술한달차 되었고 수술당일날에 붓기나, 아프거나하는거는 없었어요! 비주 흉터도 시간지나면서 점점 옅어지고있는것같아요ㅎㅎ 전부 김다앎 원장님 실력이 좋아서 그런것같네요! 코모양도 원래 제코처럼 자연스러워요:) 무보형물로 귀연골이랑 비중격 …
1 Hours ago
Nose job - 제스타성형외과 Cmt 0 View 41 Like 0
코끝 실리콘 비침으로 재수술 알아보다가 늑연골 쓰는 곳은 부담스러워 귀연골이나 비중격연골 잘하는곳으로 알아봤어요. 수술전 코가 원래 길고 코끝이 높아서 늑연골 필요 없다고 귀연골로만으로도 가능하다고 해서 결정했어요. 코끝 메가덤으로 비침보강하고 실리콘도 교체했어요. 코끝이 아직 높고 딱딱한데 모양은 예쁘고요 아직 한달째라 더 지켜봐야할것같아요
1 Hours ago
Nose job - 코비쥬의원 Cmt 4 View 134 Like 1
매부리 + 기능 2종(비중격만곡+비염) 수술한지 3주? 거의 한달 다되가네 지금은 붓기도 어느정도 빠져서 내가 생각했던 직선라인이라 너무 만족해ㅜ 첫 상담때 비중격만곡증도 같이 진단받아서 실비적용 된다길래 하는 김에 같이 했는데 하길 잘한거같아 원래 숨쉬는게 이렇게 편했나 싶은..? 어찌됐든 과하지않게 높아지고 라인 정리되서 진짜 너무 행복하다 코 하나로 이미지 탈바꿈 완료다 ㅋㅋㅋㅋ 여기서 붓기 더 빠지지 않겠지? 난 지금이 딱 좋은데ㅜ
1 Hours ago
Facialbone job - 스웨이성형외과의원 Cmt 0 View 55 Like 0
드디어 이중턱 + 근육묶기 수술하고 한달차되서 후기남긴다!!! 나는 예전부터 턱이 짧아서 그런지 계속 이중턱이 접혀서 얼굴이 둥글 둥글하고 윤곽이 없는게 넘 스트레스였어 사실 진작 하려고 상담도 많이 다녓엇는데 턱이 짧아서 접히는 거라 흡입 자체는 효과 못 볼 거라그래서 그냥 턱필러만 매번 맞다가 시간 지나면 또 생기구 그래서 좀 더 찾아봣는데 근육묶기 같이하면 효과가 잇을거라 해서 바로 질러버렷어 수술전 사진 보면 알겠지만 옆에서 볼 때나 사…
1 Hours ago

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